tcm

a jak by wygladalo polaczenie CP z TCM? rozumiem, ze noko lepiej odpuscic tak?

O 21 jest Mad Max na TCM albo Celtic - HSV na TV$ .

"robienie" mieśni to raczej długi proces, tym bardziej przy tego typu wysiłku... Wrzuć sobie do tego to, co w/w + tcm'a albo beta-alanine - jak chcesz, to jedno i drugie - w zależności jak odczułeś te suple.. Do tego dobrze jedz, a ew braki w diecie uzupełnij białkiem/gainerem.. Z tego co jeszcze wymieniłeś, to zma(ew + glutamina) na [...]

mono,tcm,oro każda opcja dobra i będzie na + tylko dieta (co to jest? no chleb ze smalcem )

AAKG dodaj sobie przed treningiem a po jak już chcesz kreatyne to polecam TCM Por activlabu...choć BCAA i wegle powinny wystarczyć albo zwieksz ilość BCAA do 20g po treningu (jeżeli stosujesz sie do zaleceń 10g po)

yebac cm3 bierz TCM z hi-techa bralem to i to i roznicy nie zauwazylem, tylko w cenie - 40 zł tansze 4 miesiace temu mialem swoja forme, teraz spadłem i robie od nowa. nie wiem skad szydzenie ...

busek jeszcze stoi w miejscu czekam na aakg i zastanawiam sie czy nie kupic osobno aero + arg hmm ext 120 kaps TCM Pro ile w kaps jest kretki?

ja planuje cykla na: Crea Shot BCAA Xtra TCM Pro Whey protein 80 plus Night protein no i zastanawiam sie nad m-drolem....tylko czy warto??? Zmieniony przez - extrem186 w dniu 2009-11-04 15:41:11

Jak zrobie na tym cykla to jakieś filmiki mi 7 pokręcisz i zdjęcia porobisz na siłce bo wsumie to nie mam żadnych na napince.... Crea Shot BCAA Xtra TCM Pro Whey protein 80 plus Night protein m-drol

Za Nano, zarzuciłbym mono/tcm.

Hmm jeśli chodzi o cykl to taki torszke masowo silowy właśnie to cwiczenie spodobalo mi się jako fakjna wytrzymalosciowka dlatego je wrzucilem do cyklu no właśnie te zabawy są bo jak czytalem na forum to było napisane zeby tak robic jak ktos nie jest w stanie wykonac 10 powt na poreczach a z obciazeniem na poreczach nie wiem jak cwiczyc. Czyli co [...]

jesli miałbym taka sume to ... z activlabu wybrałbym koniecznie : - bcaa xtra - tcm lub creashot - carbo - night protein mix - zma / tribuactive b6 Zmieniony przez - Dziemian w dniu 2009-11-06 13:17:16

Biniu stosowales moze cytrian kreatyny z olimpa? bo zastanawiam sie nad TCM a Cytrianem..

Crea Shot 1 kg BCAA Xtra TCM Pro 120kaps night protein mix Whey pRotein 80 plus m-drol i na braki czasu na diete kupiłem juz zupki master meal 40 saszetek;) Zmieniony przez - extrem186 w dniu 2009-11-07 23:18:17

Kup sobie 2x Noko + Tcm Activlabu za te pieniadze najlepiej zrobisz obecnie szame noko nie czuje roznicy procz cenowej miedzy drozszymi stackami HP nie polecam ze wzgledu na smak poprostu ja go wlewalem w siebie a zoladek chcial wylewac po polowie sprzedalem chyba smak gdzies gleboko byl zakorzeniony z jakims lekarstwem z mojego dziecinstwa.pzdr

i dozucic TCM zeby miecho nie spadlo :D ?

WSPOMNIENIA Z PRZESZŁOŚCI Znalazłem w końcu katalog z plikami dotyczącymi cyklu masowego, który przeprowadziłem. Trochę niepełne, ale wkleję będzie mały wgląd w to co już robiłem. Ciekawe czy komuś się zechce to przeczytać... Rozpoczęcie cyklu: 11.05.2009 Czas trwania: 14 tygodni Waga początkowa: 73kg Waga końcowa: 87kg TRENING: 2) Plecy [...]

zakaz umieszczania linkow z allegro jest z opisu jednak widze ze jakas dextroza tam sie kreci nie patrz nawet na to z kreatyny masz tak najlepsze/najtansze mono -proch vitalmax jablczan trec-cm3 activlab - tcm

na początek 300-400kcal tcm zostaw na masę jak chcesz już coś brać to zainwestuj w bcaa pozdr

[...] proch olimp creapure http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis761.html vitalmax http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html jablczan trec http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html vitalmax http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Tri_Creatine_Malate-opis1430.html i do tcm activlaba dal ci link generau