tcm

na siłe cm3 z trecka TCM z activlabu

Kondzio - czujesz różnicę pomiędzy mono a TCM? ja lecę normalnie mono HiTec'a Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-11-20 17:25:11

Ogólnie ładnie :) Tylko że barki odstają... Ale nie jesteś sam bo mi też cienko idą :( I tez zaczynam ostre masowanie od poniedziałku następnego razem z cyklem na TCM :D

siema raku widze ze na Police sie ostro szykujesz,ja również zamierzam cos powalczyc już odżywki zakupione moze powie ktos czy moje sie nadaj do cyklu na siłe ,i mase: -TCM MC 300kap.(OLIMP) -KREATYNA MONOHYDRAT 150KAP.(OLIMP) -TAURYNA MC.-150 KAP.(OLIMP) -PROVIT 85- 2400 g.(OLIMP) -DEXTRO JUICE- 1500 g.(OLIMP) -GAINER 1M VITALMAX- [...]

o ile sie orientuje (moge sie mylic) masz na mysli jablczan kreatyny oczywiscie on tez bedzie mial wplyw na przyrost nie mozemy rowniez zapominac ze i Olimp ma jablczan kreatyny - chyba zreszta o ile pamietam jako pierwszy - TCM MEGA CAPS®

Bardzo ladny cykl, mam prawie identyczny trening jak Ty, mam juz Xpanda, jakis miesiac temu skonczylem cykl na TCM Olimpu, mam takie pytanko, jakie bys polecil mi dawkowanie XP? Tez cwicze 3x w tygodniu, slyszalem, ze jedna pucha to za malo, moze w takim razie kupic malego Cell Pumpa i nim zaczac cykl, a pozniej przejsc do XP? Czy odrazu Xp? A [...]

Suple Firestarter Bcaa100% Glutamina3 TCM Kreatyna+Beta-alanina Whey95 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/700b37ee46e643549da243e4a50f9f34.jpg

Trening Wtorek:PLECY+NOGI Suple Firestarter 1porcja Bcaa 15gr Tcm 10gr Mono+Beta-Alanina 15gr Glutamina3 4 tabsy Plecy Ściąganie drążka za plecy (z racji naderwanego bicka krótki ruch mniejsze obciążenie zwiększane stopniowo) 1seria 20powt 2seria 20powt 3seria 15powt 4seria 12powt Ściąganie drążka przód 1seria 15powt 2seria 15powt 3seria 12powt [...]

wiec dobre bcaa xplode pomarańcz kreatyna którą nie weźmiesz mono będzie ok jak jabłczan weź tcm lub cell pump

na każdego działa co innego ja odczułem pozytywny efekt przy zwiększeniu dawki na wakacje planuje redukcje razem kretką (tcm, knockout, nitro2, horse p). dzienna bede zjadał 14 -15 gram kretki na mnie to super działa więc dlaczego miał bym nie jeśc. ale jeśli na kogoś działa 5g kretki dziennie i mam po tym super efekty liczone w kg na wadze to [...]

[...] go rownie dobrze stosowac na astme, ktora mialem, ale juz sie z niej wyleczylem sam, a cleana mam od kolegi z 30 tabs jeszcze CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: creta - mono olimp tcm mc 1100 bcaa dymatize comp. 2200 glucosamine spalacz black burn geramina 1.3 arginine dextrine animal pack CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: black burn stacker 2 gera [...]

Pomysł kozak. Jeśli chodzi o stronę formalno-prawną mogę pomóc (wszak to moja profesja ). Co do asortymentu to docelowo mogłoby to być produkty złożone (staki) i coś w rodzaju 1fasta czy BN - proch po cienkich kosztach w szcząytkowych opakowaniach. Pewnie nie wszystko na raz, ale na początek przydałoby się coś czego nie ma narynku łatwo [...]

Pomysł dobry i może wypalic Na poczatek wystarcza podstawowe produkty takie jak : gainer (2-3 rodzaje w roznych propocjach BTW) ; carbo ; dextroza(Ci co nie wiedza ze to zwyczajna glukoza beda ja kupowali ); WPC (a jak sie da to i inne bialka) ; kreatyna(mono, tcm jak sie uda to rowniez cytrynka) ; tauryna

Sprinterem nie jestem, ale biegam. Czytałem, że nie można łączyć kreatyny z kofeiną, a Thermo Stim zawiera ją. Dostałem Olimpa TCM i nie wiem czy brać, czy nie

a rano, na czczo przed bieganiem i skakanką mogę połączyć 2 TS i 5 TCM ?

a jak ogolnie przyjmujesz TCM ?

to w takim razie jak planujesz spozywac TCM

suplementacja Na czco pred bieganiem 5g BCAA Xplode 1 porcja UNS Mass Shocker zeby pobudzic zoladek Przed sniadaniem 3 kapsulki Olimp Thermo Speed Hardcore 3 kapsulki Olimp L-Glutamine 1400 Omega 3 zelazo magnez Olimp Vita-min Przed treningiem OLIMP RedWeiler 5g Olimp BCAA Xplode 3 kapsulki OLIMP HMB 4g OLIMP TCM Xplode 220g po treningu [...]

Powiem tak, to jest pewnego rodzaju podpora psychiczna te wszystkie odżywki (nie licząc uzupełniaczy diety). Jak kupił TCM to niech sobie zje po co ma stać, ja nie widze problemu, a sam na sobie doświadczyłem że nie ma znaczenia czy jadłeś krete czy nie, nawet jakodstawisz to i tak masa i siła będą iść NORMALNIE , ja nawet na kilka miesięcy [...]

Posiłek I - 9.00 50g Płatki owsiane 200 ml mleka jogurt serek wiejski orzechy włoskie Posiłek II 11.00 pieczywo razowe maśło mięso warzywa Posiłek III 13.00 Ryz100g + 150 g kury oliwa warzywa Posiłek IV 15.00 makaron ryba warzywa olej lniany Posiłek V 16:35 (obiad) Rożnie, zależy co tam mum upichci jeśli jesz obiad powiedz mamie by ogotowała Ci [...]