skerx - sog polecial :) Zdecyduje sie chyba na nitrobolon II (duza ilosc dobrych opinii i atrakcyjna cena). Mam jeszcze pytanko, w dziennej porcji (30g) jest 5g kreatyny ? http://sklep.trecnutrition.com/product_info.php?cPath=1_5&products_id=209 Jak to polaczyc z TCM ? Trening: 3x w tygodniu silowy (1,5-2h), 2x siatkowka (2h), 1-2x sprinty [...]
nitrobolon 2 to no booster, stacki maja znacznie wiecej kreatyny. Zalezy jak polaczysz nitro 2 z cm3 ;P Ja teraz bede laczyl nitro 2 z TCM czyli to samo, troszke nizej jest topik o tym, ja go zakladalem :D
nie bede obcinał dawek, nigdy to na mnie dobrze nie wpływało, gdzies wyżej było post o dawkowaniu 15g dziennie... z reszta na sobie nie ma co oszczędzać prawda ;p a mnie kusi zeby sobie zamieszać... jakie stacki maja w skladzie MONO + TCM??
ja kreatyne biore na treningach przed i po a biore konkretnie TCM+HMB. Jednak trening to co innego a mecz to co innego, zależy mi zeby sie pokazac na meczu a nie wiem czy jakie ma działanie w czasie samego meczu czy negatywne czy pozytywne bo słyszałem ze niektóre srodki podczas np. wysiłku osłabiają i niewiem czy kreatyna przed meczem doda mi [...]
ogolnie pompe i sile to mozna poczuc jak sie wrzuci na poklad 20g aakg, 10g jablczanu cytruliny, 10g tcm, 200mg kofeiny i 45-60mg efedryny na jakies 60 minut przed treningiem... http://www.sfd.pl/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_Pump-t378066.html#post10 tak sobie przegladalem , i tu akurat mnie zanioslo , zastanawia mnie w takim razie wiec po co to [...]
[...] że to ma się rozpuszczać ? :) co prawda próbowałem to rozpuścić i rzeczywiście tragedia, a smak....jakbym pił wodę z mydłem (myślałem , że zwymiotuje). Do tej pory nic mnie smakowo nie ruszało a u taka niespodzianka...Jestem po pierwszej porcji i na cyklu kreatynowym (xpand e + tcm olimpu ) i z ciekawością oczekuję wyników takiego połączenia...
[...] brac przed treningiem dla mnie to typowa odzywka PO TRENINGU... Sklad mowi o tym... Aero i AAKG Trec'a? po co razem skoro w AAKG jest juz cytrulina, to jedno albo drugie 10g tcm na porcje? nieekonomicznie generalnie wolalbym ~6-10g AAKG Trec'a + kofeine z tyrozyną niz bawic sie w marnowanie recovery drink przed treningiem, kupowanie juz [...]
skroce wam szybko 6miesiecy robilem mase zalalem sie jak choj. zredukowalem od lutego do czerwca zostal ze mnie patyk tera masuje od 20 dni , jestem na cyklu CP +TCM po cyklu dam Wam ta foteczke i sobie zobaczycie :D rewelacji nie bd
IMO tauryna nie potrzebna. Jesli ma to być cykl masowy proponuje zamiast tcm dac mono. Zadna roznica. psonic-zwracam honor. Chociaz watpie, zeby ktos to wzial do siebie
super Omega 3 trec TCM Olimp BCAA Mega Caps olimp HMB mega caps olimp l-karnityna Vitalmax ZMA trec te suple mozesz wziac ten colon c to jest chyba cos na sranie wiec wiesz
ja osobiscie widze roznice na twarzy po stackach ktore maja w skladzie wit b12 szczegolnie chore jej ilosci... z tego co wlasnie widze na etykiecie (na jesien wchodze na cykl na HP) nie ma w/w skladnika w nim wiec nie pomoge Ci bo nie znam wplywu innych substancji na mnie choc moge powiedziec ze: KA CEE TCM Tauryna Glutamina Arginina Ornityna nie [...]
byc moze temat jest oklepany ale zacytuje co jest napisane na tcm "Zalecana dzienna porcja: 4 kapsulki 3-4 razy dziennie przed sniadaniem, po treningu i przed snem." 1 caps ma 1100 mg czyli dziennie trzeba brac 16 capsow czyli okolo 18g, a co do monohydratu, bralem wczesniej i zalecane bylo brac 5g rano na czczo i 5g po treningu o ile [...]