Dokladnie dwa rozne produkty gainera stosuje sie jako uzupelnienie do niego musisz miec diete a on uzupelni Ci tylko wegle i troche bialka. Do kreatyny rowniez dieta bierze sie ja cyklicznie od samego brania moze troche Ci sila skoczy delikatnie masa podstawa jest dieta, jesli jej nie masz nie wydawaj kasy na gainera kup sobie kilka kg cyca i ryzu [...]
[...] jestem na drugim tygodniu 250tki i ...kopie tak że drugi tydzień mija i sraka nie chce przejść Trzymam diete,czy biore 5 czy 10 gram też nie czuje nic specjalnego.Nie twierdze absolutnie że to nie działa ale HP jak brałem to czułem sie jak supermen jak by ktoś mnie dotknął różdżką i bym dostał jakąś megamoc.Następnym razem biorę tcm biotecha :)
biernol dzięki za profesjonalna wypowiedz hehehe to tak zrobię tylko jak brać TSE?? tak jak pisze czy inaczej!!a co do kreatyny czy jablczanu to nie mam i nie mam teraz możliwości na zakup tego ale już na 2 cykl będę miał TCM to dorzucę do NX
Witam serdecznie. Choc jeszcze nie bede robił cyklu kreatynowego - pierwszego - już o nim mysle ( to chyba normalne ), do tego teraz mam duzo czasu na przemyślenia . Napewno nie bedzie to monohydrat bo nawadnia itp a ja endo jestem i nie chce tego. Bedzie wiec jabłko i to jest pewne. Do tego dopalacz i tu podobno najlepsze AAKG. I pojawia sie [...]
TCM OLIMP 300KAPS - 67,5ZŁ AAKG OLIMP 300KAPS - 122,4ZŁ RAZEM ZA CYKL - 189,9ZŁ + PRZESYŁKA = ~200ZŁ Mono odpada, nie chce retencji wody i tak BF jest sporawy Dzieki panowie za podpowiedzi, raczej bedzie CP bo wychodzi ekonomiczniej <yes> ale ostatnio pojawił sie tez MAGNA POWER olimpowski i tam podobno nie lapie sie wody. Moze to zamiast [...]
3 dni temu zacząłem cykl na TCM Mega Caps Olimpu, w tym był jeden dzień treningowy - jutro wyjeżdżam, gdzie szykuje się niezłe chlanie... Odstawić kreatynę na ten czas, czy np. brać dawkę "przypominającą" z rana ? Z góry dziękuję za odpowiedź :)
3 dni temu zacząłem cykl na TCM Mega Caps Olimpu, w tym był jeden dzień treningowy - jutro wyjeżdżam, gdzie szykuje się niezłe chlanie... Odstawić kreatynę na ten czas, czy np. brać dawkę "przypominającą" z rana ? pijesz w czasie cyklu brawo w sumie to nie wziełes nic to odstaw
Dobry W domu sie zdecydowanie lepiej śpi bo samemu No zestaw mi sie podoba, z cm3 niby jabłko jak jabłko ale lepiej wchodzil od TCM, co do nitrobolonu to nigdy nie brałem, bo jakoś negatywnie nastawiony byłem, ale teraz poczekam i bede bral jako NO, a shocka i no shootguna zostawie na pozniej. Doszla paka z nirotechami banan-truskawka, jestem [...]
Witam Na sam początek ankieta: 1. WIEK: 18 2. WAGA: ~80kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: (luty 2008) -Biceps: 42cm -Klata: 111cm -Udo: 68cm -Talia: 82cm 5. NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. CEL SUPLEMENTACJI: masa 7. DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: - TCM+BCAA (listopad 2007) - NO - Xplode + Cellmass (marzec 2008) - Venom + Animal Pak (czerwiec i [...]
nom jak mialem 8 lat to bylo fajne se ogladalem zawsze jak cartoon network sie konczyl i chyba byl tcm czy cos takiego ogolnie smiesznie to wyglada ale spodobal mi sie ten typek http://pl.youtube.com/watch?v=sBN5pt7f-is&feature=related
Jak Storma juz mu bralas to wez cos innego lepiej ;p Jeszcze sie chlop obrazi ze malo pomyslowa jestes Jakbym mial dostac prezent od dziewczyny w postaci supli do 200 zl to chcialbym dostac Nitrobolon Energizer + monohydrat kreatyny 300g obojetnie jaka firma.. Albo NaNo Vapor + TCM Mega Caps A zreszta co ty mu masz cykl ukladac :D Kup mu jakas [...]
[...] pozniej split + 20-30min aero Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: fatburnery wczesniej - thermo speed, thyrotherm, scorch inne (wczesniej) - bcaa, hmb, tcm Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: zbilansowana na 0, pozniej stopniowe zmniejszanie ilosci ww, ograniczenie do 100-150 [...]