tauryna

a jaka waga?? ale generalnie porcja jest ok. Transporterem - tauryna,glutamina itd r-ala(baardzo fajna sprawa) a glukoza,carbo itd m.in pomagają w otwarciu błon, czyli przejściu ze stanu spoczynkowego w czynnościowy.

Dzieki !!! pRzyjolem!! wszystko mam :) poza tauryna ktora zaraz kupie...

dokladnie, tauryna ma swoj specyficzny smak. mam 5kg - kilo dla siebie i 4 na sprzedaz. jak cos to moge zalatwic tego wiecej i calkiem mozliwe ze bede mial tez maltodeksyny i moze dextroze w niskich cenach, ale to tylko jesli bedzie na to popyt, bo nie chce zostac z 25kg towaru;) pozdrawiam - michal-g85

anty jako tauryna raczej odpada na low-carb ,ja polecam zwykle bialko wpc/mieszanki

ZMA apteczne-zincas forte+filomag b6 - kupisz w aptece,wyjdzie taniej niz "oryginal".Wiecej na ten temat poczytasz w poscie OMa <ZHA> Tauryna MEGA CAPS-kapsulki 1500mg prod.Olimpu wychodza ekonomicznie

co amacie an mysli mowiac zma apteczne, znaczy kupic w aptece?? jaki ebdzie koszt, a tauryna mega caps???

Mam 18lat, waże 80kg tłuszcz około 13%14%, cel -> wzrost masy mięśniowej 6:00 Tauryna (1 kapsułka Taurine Olipm Mega Caps) 6:30 Kreatyna + sok wielowocowy (5g Biogenix Cell Pump) 6:45 L-Glutamine (2 kapsułki Trec L-Glutamine T6) 7:00 ŚNIADANIE: bułka grahamka (około 100g) + ser biały (50g) + miód 2 łyżeczki; płatki owsiane 50g + 300ml Mleka (2%) [...]

cykl dobry tauryna wyjdzie lepiej mega caps kreatyny wystarczy 300g na cykl - kieruj się ceną dodaj omega3, witaminy i zma apteczne

aha wlasnie zapomnialem powiedziec o swoich wrazeniach po tym carbo:wiec tak troche trudno sie rozpuszcza (lyzeczka, w shakerze luz) smak sredni ale jak sie doda do bialka jest luz a tauryna wyglada takj samo jak olimpowska czy vitala tyle ze jest lepsza(po prostu mniej gorzka) i tyle:)

białko-> może byc kretka-> weź vitala 300g starczy na cykl carbo-> ok Tauryna-> możesz zamienić na MC olimpu jak chcesz wyjdzie taniej możesz dokupić: ZMA (apteczne) omega 3 witaminki

[...] kretki i gainera), nie jestem pewny, czy wymiary czasowe miedzy posilkami sa ok - prosilbym o ewent. korekte.. //DZIAL SUPLEMENTACJA - po krecie z rana + witaminy + gluta + tauryna mam 10-15 minutowe zawroty glowy, puki nie przekosze kesa sniadania.. cos nie tak ? - po treningu.. najpierw kreta, pol godziny pozniej gainer a godzine posilek [...]

Co sądzicie o cyklu z pomocą takich specyfików jak : -Hi-Tec Protein 80 2500 g -Nutrend -Kreatyna 500g -OLIMP Carbo 2000g -VITALMAX Tauryna 200 kap./500 mg wyniesie to ok 240zł dobra mieszanka? może ktoś zaproponuje jakieś zmiany, zaminniki lub ma jakąś inną dobrą rade z góry dzięki !!!

ja też na ckd się nie znam, ale tauryna to dobry i tani antykatabolik zma to magnez, cyk i witamina b6 polecam apteczne: http://www.sfd.pl/temat188460/

[...] (w szczegolnosci kretki i gainera), nie jestem pewny, czy wymiary czasowe miedzy posilkami sa ok - prosilbym o ewent. korekte.. - po krecie z rana + witaminy + gluta + tauryna mam 10-15 minutowe zawroty glowy, puki nie przekosze kesa sniadania.. cos nie tak ? - po treningu.. najpierw kreta, pol godziny pozniej gainer a godzine posilek [...]

poniedziałek 17-18 30 (duzo anaerobów) wtorek 16-17 30 (luźniejszy trening) środa 16-17 30 (duzo anaerobów) czwartek 16-17 30 (duzo anaerobów) piątek 16- 17 30 (luźniejszy trening) to są treningi ręcznej, w dni w które jest dużo anaerobów to raczej będą to treningi bramkarskie , dodatkowo we wtorek i piątek po treningu ręcznej oraz w [...]

Tauryna jest chyba teraz najpopularniejszym dodatkiem do kreatyny. Praktycy chwalą takie zestawienie.

wystarczy tauryna

muszę dokupić ala albo coś innego czy do jabłczanu wystarczy sama tauryna?

Tauryna 2-3 gramy, bcaa 5-7 kaspsów, r types 1-2 kapsy, m 3 4-5 kapsów. Zdr.

może tauryna zma apteczne