tauryna

omega3 maxiwit tauryna zma apteczne Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-20 23:23:10

heh tez chcialem dzis taki temat zalozyc :) u mnie non toper ZMA lecytyna omega3 tauryna potas jak sie cieplo robi bialeczko -> wpc + albuminy (sp80) + spi (sojavit) przed treningami efka + kofa, aktualnie thermo speed chyba wsio :)

vitaminki ultimate lub universal + tauryna a ostatnio ibupromy paczkami.. 8emka rosnie :/

dokladnie!! TS i tauryna przed treningiem + do diety jakies zdrowe tłuszcze np tran , olej lniany , omega 3

to bedzie dieta! za ta kase: tauryna,zma,omega3,green tea,lecytyna

TS + tauryna i jedziesz

dostalem maila od cortexu omega 3 -pudlo 10razy po 1kg-plynna forma tauryna pakowana w 25kg wory cen nie znam

[...] tygodnia cwicze brzuch 3cwiczenaia po 4 serie.pracuje miedzy 11 a 19 moj plan dnia 8 00-silownia(w seri robie 10-12powt)-3 razy w tygodniu 9 30-kreatyna+3lyzeczki carbo+tauryna 10 00- 2jajka sadzone+200 gram jogurtu naturalnego 12 00- proteina(3lyzeczki +szklanka mleka) 14 00- 2kanapki(4 kromki bialego chleba+szynka+jogurt) 17 00- [...]

[...] tygodnia cwicze brzuch 3cwiczenaia po 4 serie.pracuje miedzy 11 a 19 moj plan dnia 8 00-silownia(w seri robie 10-12powt)-3 razy w tygodniu 9 30-kreatyna+3lyzeczki carbo+tauryna 10 00- 2jajka sadzone+200 gram jogurtu naturalnego 12 00- proteina(3lyzeczki +szklanka mleka) 14 00- 2kanapki(4 kromki bialego chleba+szynka+jogurt) 17 00- [...]

dobra znalazlem opcje w olsztynie tauryna z antyzbrylaczem~15zl/kg dekstroza~4zl/kg vit c~20zl/kg co jeszcze sie popytac? no i jeszcze jest l-karnityna ale ziomek nie ma jej na stanie

teraz będziecie roztrząsać ze napisałem ze biore białko do kretki!!! nie jestem idiotą!! wyluzujcie!!! tauryna jest aminokwasem a w sp80 są amino więc mogłoby starczyc to co jest w białku!! nie???

dobra bo teraz to ja juz nic nie kumam chcialbym zamowic bialko maltodekstryna tauryna guarana witamina c coffeina HMB kreatyna skad mam to zalatwic w olsztynie aha wszystkiego chce po 1 kg

tauryna jest transporterem a białko nic do tego nie ma

czasami jak sie czyta te wszystkie posty to morze głowa pęknąć!!!! a tauryna jako transporter kreatyny??? dodam ze zażywam sp80.

Thermo speed Bialko Tauryna

odpowiedz na pytania Zipa moze jakis stack kreatynowy: XP, CP, CF tauryna, carbo, ZMA, witaminki, omega3 i moze gainer

tak jak ziper mówi tauryna i mozesz sprówac ts

zma,tauryna,carbo,gainer,kreatyna

[...] czas udzielacie standardowych odpowiedzi:dieta ,trening.skoro gosc pisze ze jest pilkarzem to chyba oczywiste ze trenuje,prawda?tez gram w pilke i proponuje aminokwasy:bcaa ,tauryna (na poprawienie wydolnosci i szybsza regenaracje),efekty napewno poczujesz.daruj sobie kreatyne ,bo po niej spuchniesz i stracisz na dynamice ,dobra jest ale w [...]

poczytaj troszkę w archiwum... ...przyda Ci się ten link: http://www.sfd.pl/search.asp tauryna to antykatabolik a thermo speed to spalacz