[...] na wątrobę. Stosujesz "osłonki na wątrobę" w czasie cyklu- np. lecytynę lub essentiale? One pomagają w pracy i regeneracji tego organu. Dobra przy takich problemach jest też tauryna i TUDCA. :) Też jestem przekonany że to testosteron . Sprawdziłem wszystkie wyniki i przed cyklem były zawsze perfekt .a potem w zależności czy dawałem 500 [...]
[...] dobra kreatyna z SKW...proponuję np. promocję cenowa Trec i jego kreatynę w dobrej cenie. a jak już mamy komplet (kreatyna, glukoza (ze spożywczego za 2 zl)), ewentualnie tauryna...i wtedy dokładamy citro i jest miód! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]
dzieki :) chodzi o posiłki przed i po treningu czytałem ze powinno sie jesc godzine przed i godzine po treningu areobowym ale nie wiem czy taka sama zasada odnosi sie do treningu na siłowni i jakie ilosci białka wegli szamac po i przed treningiem i po jakim czasie po treningu wchłonac dekstroze z tauryna
na pewno jak sie jest oslabionym glutamina nie bedzie strata kasy tauryna z kolei przy beta stymulantach tez sie sprawdza b dobrze ale tak na codzien tyle tauryny? organizm sam sobie potrafi wytworzyc tyle ile potrzebuje
co rozumiecie pod pojeciem, ze jest transportem? jak ona wplywa na to, ze wiecej dotrze tam gdzie ma dotrzec? druga kwestia - na jakich zasadach tauryna jest antykatabolem? rozwincie.. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-04-22 19:46:24
nie prowokuje tylko pytam powaznie bo nigdzie indziej poza reklamami i powtarzanymi nieprzemyslanymi sloganami nie widzialem, zeby ktos sie tak podniecal tauryna.. wiesz to napisz, nie wiesz to moze przemysl czy warto polecac.. no offense po prostu chce znac fakty
Aktualnie Robie mase ale z minimalnym bilansem kalorycznym na + ponieważ jestem po redukcji, ale mam jeszcze 19 % BF i podczas tego cyklu chce przybrać jak najmniej tłuszczu, cały czas zostaje przy areobach 3 x w tygodniu na czczo . Jak w końcu z tym białkiem i kreatyną?? można łączyć czy nie bo rózne zdania są na forum, a bcaa i izolat?? nie [...]
1 - gainer 2 - bialko porcja 30g = 23g bialka wg brakow w diecie oba 3 kreatyna+ glukoza tauryna i inne zbedne ******ly porcja 44g 4 gainer wg brakow w diecie 5 kreatyna + ******ły - 1 porcja - 43g DT: przed treningiem ktoras z kreatyn po treningu druga z nich reszta wg brakow w diecie DNT: rano 1 porcja jednej kreatyny po poludniu [...]
Jesli chodzi o kreatyne jedna czy druga to chcialbym zapytac jeszcze * czy brac je codziennie ? * ile razy dziennie ? * czy bawic sie w sposob piramidalny ? * * co jesli nieposiadam innych suplementow typu tauryna ? Ile bedzie te 5g ? Jedna płaska łyzeczka do herbaty czy czubata ?
Siodema mam jeszcze jedno pytanko. Napisales, ze: 3 kreatyna+ glukoza tauryna i inne zbedne ******ly porcja 44g na opakowaniu tez pisze ze Mix one scoop (44grams) for one drink i mam takie pytanko. Pamietam jak wcinalem kretke w kapsulkach i napewno na jeden raz nie bralem jej az nawet 40g. Czy to nieprzeciazy mojego organizmu ? Nie lepiej [...]
System Protein 80 (750g) -> Mass Xxl (2000g) -> -> Creapure 170mesh (250g) + Carbo (1000g) -> -> Tauryna (100 kap) -> -> Dodalem carbo po treningu(bylo tam wczesniej ale nie napisalem), carbo jest tez przed treningiem -> moze tak byc? Tauryne myslalem ze do kretki sie bierze ale juz jest zmienione. Co do [...]
tauryna wspomaga kreatyne, w transporcie BCAA to antykatabolik, bardziej przydatne na rzezbie bo zapobiega rozpadowi białek tzw. spalaniu miesni Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-11-20 15:05:02