tauryna

ta wiem ze jest antykatabolikiem ,ale przede wszystkim anabolikiem i stawianie jej na tej samej pozycji co bcaa hmb tauryna jest co najmniej smieszne, a mowiac o carbo/gainerach mialem na mysli hustawki insulinowe, ktore sa dla nas szkodliwe Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-10-12 12:23:08

[...] posilek zjeedzony 2h przed trenigniem np. ryz paraboliczny+piersi kurczaka+oliwa z oliwek. Oraz ok 30min przedtreningiem poprostu...Kawa Najlepiej abys kupil kofeine w tabletkach i polaczyl np. z tauryna,guarana lub tyrozyna Podczas wysilku napoj izotonoczny, najlepiej kup carbo, oarz pij je rowniez po skonczonym treningu. Napewno pomoze.

Najlepsza kreatyne ma firma trec. Creatyna 200mesh 400g + Tauryna + Dextroza 500g. Cena 65zl. Pomoglem?

mono+tauryna+witaminy jak masz braki w dieci to gainer/bialko i bedzie git

To co dac zamiast dextrozy, moze carbo? Dextroza jest z tauryna w jednym. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-13 22:17:20

Kurde za pozno na edycje Namieszalem...chodzi mi o Dynamatize XPAND Energized. Ale juz nie jestem pewien czy ta tauryna w starym byla czy nie Wiem ze ten mnie czysci strasznie...na szczanie goni gorzej niz po browarze... Dieta wysokobialkowa u mnie owszem podwyzsza czestotliwosc, ale ze tak sie wyraze nie zmienia konsystencji Zmieniony przez - [...]

dokup Tauryne i bierz do kazdej porcji Mono.. tauryna pobudza, ochrania przez katabolizmem no i niby pomaga tez w transporcie kretki ale to niejest jej glowne zadanie ;p pozdrowka

wal jeszcze raz mono (może być olimp,vitalmax,universal itp. itd.) przez 6 tyg, (3 tygodniowe cykle są zdecydowanie za krótkie) - do tego ZMA i OMEGA-3 bym Ci radził w celu optymalizacji cyklu. a z tauryną to się nie wypowiadam, bo jakoś mnie ten suplement nie przekonuje.. a zamiast gainera, radziłbym dobre białko w celu uzupełnienia diety - np [...]

A jaka masz krete? Ja Treca z Tauryna i Dextroza

witam na twoim miejscu zrobił bym jeszcze cykl na mono z tą tauryną ewentualnie jabłczan kreatyny (tcm z olimp polecam) na mono drugi cykl wcale nie będzie zmarnowany (brałeś tylko 1 raz mono w dodatku nie pełny "cykl") poza tym wiele osób ma tak że dopiero za 2 razem ich silniej "kopnie" po mono pozdro

Informacja Żywieniowa Nitrous MalateTM (Jabłczan DwuArgininy) Zaawansowany Kompleks Alkaloidów: Oktopamina HCl, Tyramina HCl, Bezwodna Kofeina Metylowy Ester Kreatyny L-Tauryna Opatentowany Matrix Asymilacji ATP: D-Ryboza, Fosforan DwuWapniowy, Dwufosforan Sodowy chyba przetestuje kombo stimulant x z Labrada Supercharge powinno ladnie porobic [...]

slope body f za przeproszeniem nie wpierdzielaj sie miedzy wódkę a zakąske trzymajmy się tematu chłopak chce rozpocząć drugi cykl(wcześniej brał mono -niepełny cykl bo przez 3tyg- i do tego brał taurynę) Chce rozpocząć drugi cykl a ty obrazu wyskakujesz z takimi tekstami... A tym stwierdzeniem "Nie mow kolego jesli sie nie znasz, kazdy ma [...]

SlopeBodyF - spokojnie proszę. niech weźmie mono.a tak między Bogiem a prawdą to efekt końcowy w postaci siły zarówno przy mono jak i przy mega stacku będzie taki sam. ryboza, tauryna, dextro... to wszystko nie usprawnia wchłaniania kreatyny. napewno tego nikt nie odczuje, prócz straty w portfelu.

"ryboza, tauryna, dextro... to wszystko nie usprawnia wchłaniania kreatyny." Jeden powie tak, drugi inaczej;) HMB tez podobno nie dziala, dziwne bo sam sie zdecydowalem stestowac i jednak dziala Co do tematu, nie mam wiecej sugestii^^

brał chłopak taurynę to niech ten cykl też pojedzie z tauryną

[...] g): Kalorie 0 Węglowodany < 1 g cukry 0 g Magnez 5 mg Hypervol Complex 5000 mg trójmolekularny jabłczan kreatyny dwumolekularny jabłczan kreatyny monohydrat kreatyny magnezowy chelat kreatyny iNOXsulin-7 3750 mg l-tauryna betaina jabłczan cytruliny AKG (alfaketoglutaran argininy) glikocjamina ALA (kwas alfaliponowy) 4-hydroksyizoleucyna

oj szefie jakbys poczytał troche postów to wiedziałbys ze dieta to podstawa i bez niej bedzie cienko co do zestawu: mono treca 200 mesch + tauryna + dekstroza i do tego ostrowia wpc 80 wywaliłbym tauryne i dextro mono ok a białko do uzupełniania DOBREJ diety powodzenia!

dlaczego ma olac? Najlepszymi transporterami kreatyny są pinio , r-ala i tauryna a jakies antykataboliki by sie przydaly

[...] 1 g cukry 0 g Magnez 5 mg Hypervol Complex 5000 mg trójmolekularny jabłczan kreatyny dwumolekularny jabłczan kreatyny monohydrat kreatyny magnezowy chelat kreatyny iNOXsulin-7 3750 mg l-tauryna betaina jabłczan cytruliny AKG (alfaketoglutaran argininy) glikocjamina ALA (kwas alfaliponowy) 4-hydroksyizoleucyna

iNOXsulin-7 = 3750 mg l-tauryna - tu upchane jest napewno minimum 1 g betaina - xpand ma az 2 g, wiec tu obstawiam pośrednio na 1 g jabłczan cytruliny - male wartości, ale znaczące 0,2-0,3 g glikocjamina - 0,3 ALA (kwas alfaliponowy)0,3 4-hydroksyizoleucyna - ? = 2,9, biorąc pod uwagę rachunek prawdopodobieństwa, aakg może być najwięcej 1,5 g, [...]