tauryna

jacek spożywam węgle w pożywieniu i mi to wystarcza wszystko jest ok tylko ja mam organizm który szybko reaguje na różne odżywki i nie trzeba mi tak dużo wystarczą małe dawki a co uważasz ze lepiej będzie do cp dodac glutamine ?? Dlaczego tak sądzisz i co znaczy słowo gloryfikowana tauryna

Skład (1 ampułka 25 ml): Skład Vitalmax Energy Explosion w 1 ampułce woda, dextroza, tauryna (400mg), tyrozyna (200mg), kofeina (250 mg), witamina B3 (18mg), ekstrakt z gorzkiej pomarańczy „citrus aurantium” (zawartość synefryny 10mg), kwasek cytrynowy E330, substancje słodzące: aspartam i acesulfam K, substancje [...]

[...] do 1 posilku w twoim wypadku. 1 posilek lepszy pomimo wiekszej ilosci tluszczow. Ale uwzlednione sa tu rowniez inne czynniki. Wogole nie uwazam cp, a "gloryfikowana tauryna" oznacza ze wartosc tego aminokwasu czesto jest przesadzona. Natomiast glutamina to aminokwas ktorego twoj organizm potrzebuje najwiecej, szybko i w duzych [...]

aha i w takim wypadku jesli kreatyna nie jest insulinozalezna to czy inne suplementy ktore bazuja takze na wyrzucie insuliny (tauryna, r-ala) itd sa rowniez nie skuteczne ?

[...] . No i właśnie zastanawiam się czy samo carbo po siłowym czy z baiłkiem ?? No i nie wiem właśnie jak to z suplementacja okołotreningowa ;/ .. cp chyba przed HITTem z tauryna a po to podobno nie mozna brać żadnego carbo tylko samo białko więc chyba tak zrobię. TO będzie gdzieś godzina 21:30 z tym białkiem odrazu po HIITcie więc jeść coś [...]

Mam dwie kretki i dextro i tauryne, jedna krete zjem sama a drugi cykl walne z dextro i tauryna i zobacze jak to jest Jak myslicie dobry pomysl?

..dextro Ci ani nie zaszkodzi ani nie pomoze, poprostu ma usprawnic transport mono, lepszym wyjsciem bedzie jush tauryna pzdr

tauryna ni epotrzebna bo w cp juz ona jest glutamine mozna brac ale jedynie w celach odpornosciowych w innym wypadku nei widze sensu jej brania - za droga

ja w moimp poprzednim cyklu miałem CP+TAURYNA 1,5g+5g gluty i było ok ale glute kupuje tylko przez lato ze względu na katabolizm - jest dobra wg. mnie

Tauryna (nie popijac dla jasnosci)

czy tauryna 900 treca jest dobra? i jak mam ja dawkowac?

a mogę np tak ze o 19:30 kolacja ( makaron + ser albo coś w tym stylu ) poźn iej gdzieś tak o 20:30 porcja CP + tauryna a potem o 21:00 HITT , zaraz po nim 30 g WPC a tak o 23 np 100 g sera białego ?? oczywiscie w dni bez HITTa tylko z treningiem siłowym dieta normlanie prowadzona :) //// ale to na redukcij nie mogę zastosowaćtej reakcij [...]

Tauryna to transporter aa Carbo pomaga lepiej przyswoic kretke. Jako transporter to tauryne

i tylko regenracja jest ?? a jakieś inne działania tauryna jest dobra do transportowania ? Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-05-04 21:41:06

a jakie ty byś inne działania chciał ja odczuwam zwiększoną regeneracje i to wsjo co do tauryny jako transportera to pewnie transportuje, ale niewiele to nie daje, bo kreatyna tak czy tak sie wchłonie, a tauryna tego nie zwiększy

ok dzięki wam za wypowiedzi teraz już wiem wszystko jednak tauryna będzie dobrym środkiem do cp ;d pozdro

wczoraj o 12 dopiero wstałem bo się źle czułem później zjadłem śniadanie a o 14 zjadłem kreatynę wszystko było ok do wieczora. Wieczorem jakoś głowa mnie lekko zaczęła boleć więc poszedłem spać. W nocy zbudziłem się z gorączką i źle się czułem. I sytuacja się powtórzyła puściłem hafta :/ Mam wrażenie, że żołądek nie pracuje po kreatynie :/ albo po [...]

a my na to jak na lato hehe jasne że zwiększaj porcje Edit: Jeszcze mam do was pytanie Cell Pump ma taki matrix w 9g: Jabłczan kreatyny - 4,0g Glikocjamina - 1,0g Betaine anhydrous - 2,0g Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) - 1,0g Tauryna - 1,0g a TCM ma w 1 kapsie 1,1g Jabłczanu i teraz mam pytanie czy to jest 1,1g czystego jabłczanu czy tez jakiś [...]

efka+kofeina+tauryna + bieganie na "pelnym" sloncu = w pol do zgona Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-06 13:21:54

nie no panowie paonwie jak aeroby to rowerek za***ałem o 11 30mg tussi plus koffe teraz prezd meczem za***ie 40mg thermala + tauryna ich** małe dawki ale nie cohdzi o kopa i serce out edit prv smacznej miski Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-06 13:33:48