Tauryna czy Glutamina do CellPump?

Witam
Chciałbym się zapytać znawców w tym dziale co uważają na temat glutaminy. Na forum sfd jest to kontrowersyjny suplement??
Warto go kupić zamiast tauryny do cyklu z cp ??
Proszę o wypowiedzi

znawcą nie jestem

ale odnośnie glutaminy, polecam i osobiście stosuję tylko że NAG albo jakś Matrix w którym jest n-acetyl glutamine

wyraźnie odczuwam lepszą regeneracje

i jest to jeden z nielicznych suplementów jakie stosuję, na tauryne szkoda hajsu mimo że mało kosztuje

i tylko regenracja jest ?? a jakieś inne działania
tauryna jest dobra do transportowania ?

Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-05-04 21:41:06

a jakie ty byś inne działania chciał

ja odczuwam zwiększoną regeneracje i to wsjo


co do tauryny jako transportera to pewnie transportuje, ale niewiele to nie daje, bo kreatyna tak czy tak sie wchłonie, a tauryna tego nie zwiększy

Glutamina :D

glutamine stosuje okresowo w okresach ciezkich treningw lub w okresie gdy czuje ze cos mnie chwyta

tauryne codziennie (plus porcja przed treningiem do CP)
glowne wzgledy - zdrowie i lekki dodatek do pobudzenia

ok dzięki wam za wypowiedzi teraz już wiem wszystko
jednak tauryna będzie dobrym środkiem do cp ;d
pozdro