tauryna

Tylko ze dexsto jest juz z olimpa z tauryna a do carbo bym musial dokupic specjalnie, wiec zastanawiam sie czy jest sens

CARBO biore po treningu na do kredki daje DEXTRO JUICE (z tauryną)

MOJ TEST DANE TECHNICZNE :P <wszystkie pomiary dokonane zaraz po wstaniu> Waga- 73 kg Wzrost- 173 cm Pas-85 cm Udo-60 cm Łydki-40 cm Biseps-36 cm BF%-20-22% DIETA 1 posiłek <sniadanie> 60g Pł owsiane 200g mleka 100g Twarogu chudego 30g Orzechów włoskich 2 posiłek < w szkole> 140g pieczywa z mąki żytniej 4 białka jajek warzywa [...]

Tańszy odpowiednik kreatyny z tauryną Treca. Cudów się po tym niemożna spodziewadź poprostu trzeba to traktować jako swykły monohydrat a nie stack

przyjmowanie ok, omege mozesz dawac po tym posilku glukoza nie jest transporterem, insulina tak (tauryna, glutamina) mozesz dodawac dextro/carbo Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-31 23:55:27

carbo i tauryna (np Mega Caps Olimpu - ekonomicznie wychodzi)... pozdr.

kraetyny kup tak z 500g i po 10g każdego snia w 2 porcjach Carbo mozesz pić jedynie po treningu ok 50g i styka tauryna jako transport tez bedzie i bierz 2-3g do porcji krety W porcji potreningowej kreatyny z carbo tauryny juz nie muszisz brać

to moze spróbuj dokupić do xp zwykłe mono albo np. zestawik z Treca bodajże mono + tauryna + glukoza gratis może wtedy coś ruszy

Mozna walic litrami dobry smak, tauryna i przystepna cena

Ograniczyłbym tłuszcze w pierwszym posiłku, dał trochę więcej białka w posiłku po treningu i potreningowym. Po co tauryna po treningu?

Jem Sopocką. Dietetycy polecają jako źródło pełnowartościowego białka, więc nie będę mądrzejszy. Wiem co się mówi o szynkach, ale po prostu lubię i za bardzo się przyzwyczaiłem. Ciągle gotowanie piersi by mnie wykończyło. Tauryna jako dodatkowy delikatny antykatabolik po treningu. Mam, więc wcinam.

tauryna jako transporter bardziej

widze ze kasy nie masz w co ladowac... zostalbym tylko z gainerem, magnezemi i ew. tauryna..

1. glutamina 2. tauryna 3. BCAA 4. bialko serwatkowe (30 min. trzed treningiem) 5.HMB

Stosowane przeze mnie (aktualnie) suplementy: Xpand, Vault, Fierce (SAN), NAG, białko, TCM olimpa, Bialko SNI X-treme whey, Tauryna, Z-Force, Amino acid vitallife, WPC-80 (Ostrowia), Trec monoydrat kreatyny, dekstroza

+ carbo + tauryna ? glukoza spożywcza sama nazwa mowi w spożywczym Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-11-03 13:23:32

Nie nazwałbym tego ładowaniem kasy bo tauryna nie jest droga. Nie zaszkodzi brać, ale osobiście takie wspomagacze transportu kreatyny do krwi stosuje tylko przy monohydracie.

wiem że nie zaszkodzi ale po co komu placebo ?? tauryna + jakiś gainer starczy do tego jabłka czy jeszcze jakieś suple proponujecie ??

[...] Kolcowoju Chińskiego 100 mg Ziele Damiana 100 mg Pyłek Pszczeli 100 mg Korzeń Suma 50 mg Mleczko Pszczele 20 mg Żeń-Szeń standaryzowany 10 mg Ekstrakt otrębów ryżu 0,5 mg Witamina B12 10 &#181;g Activita Energon X 1000 Wartość odżywcza jednej kapsułki (720 mg) guarana - 300 mg tauryna - 35 mg wit. B6 - 1 mg żeń-szeń - 80 mg magnez 75 - mg

powstał nowy universal animal pump i własnie jego ci polecam najbardziej na mase, siłe i pompe. oto skład animal pump Ilość w jednej porcji % DZ Witamina C (kwas askorbinowy) 60mg 100% Selen 100mcg 143% Matrix kreatynowy 3000mg Magnezowy chelat kreatyny&#8482; (MCC) * Trójmolekularny jabłczan kreatyny [...]