SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tauryna

  • Jestem obecnie na cyklu HyperFusion Tauryna AAKG Fenuplast Teraz po wypłacie planuję zakupić New MASS MUTATION 6,720kg, są w nim 84 porcje, czyli dla mnie będą 42 porcje, gdyż będę pił to 2 razy dziennie. Na sfd czytałem, że dobry gainer za tą cenę. Pytanie moje jest odnośnie tego - teraz jestem na pierwszym cyklu z kreatyną, skończę go (po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2010-02-09 17:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek: 14 Waga: 74kg Wzrost: 175cm Staż: Pół roku Cel: Beztłuszczowa masa mięśniowa + Spalenie tłuszczowej Suplementacja: HMB,Tauryna,TSE,BCAA Dieta: Wysokobiałkowa Dzień 1 1.-Klatka (Wyciskanie sztangi na ławce 10x10) 2.-Klatka (Rozpiętki 6x12) 3.-Triceps (Wyciskanie sztangi na ławce wąskim uchwytem 3x12) 4.-Triceps (Wyciskanie francuskie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2006-09-14 13:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna+...=nauka;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No właśnie chciałbym się zaopatrzyć w lecytynę i jakiś energetyk aby mieć trochę więcej power'a do nauki Czytałem, że lecytyna Olimpu w proszku jest dobra. Jakąś inną jeszcze byście polecili? Co do energetyka to sporo osób pisało o łączeniu lecytyny z tauryną/tyrozyną. Jednak wolałbym taurynę ze względu na to, że jest tańsza. A więc jaką [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2006-12-19 14:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening gora/dol do spr.

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema mam do spr. trening góra/dół, z góry dzięki :D Tauryna + cm3 to dobre połączenie będzie ? i co ono mi da ? proszę o konkretne odp. będą sogi 1.Plecy: Wiosłowanie sztangą w opadzie (nachwyt) 3x 10-8-8 2.Plecy: Podciąganie się na drążku 3x max 10-8-6 3.Klata: Wyciskanie płasko 4x 10-8-8-6 4.Klata: Rozpietki skos 3x 10-10-10 5.Barki: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-11-04 15:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw idealny!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panów. Chciałbym poprosić was o propozycje suplementów dla mnie. Na ten moment mam : - Acetyl L - Carnityne 500 gr - Białko (mało znana firma producenta, nie wytwarzajaca) 3 kg - Mutant mass , PVL 20 kg - L - Glycyne 500 gr - D aspartic Acid 500 gr - X - plode , BSN (Pół opakowania) około 25 porcji - White Flood , Controled labs [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2011-11-11 10:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna jest szkodliwa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 16 lat, ważę 68 kg i od 6 lat trenuje karate. Treningi mam 5 razy w tygodniu po 75 minut. Chciałbym dowiedzieć się czy łykanie kreatyny + tauryna firmy Trec może w jakiś sposób mi zaszkodzić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12782 Data: 2004-08-28 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dobra dietka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 30g carbo 19 00: 200g filetu z kurczaka 22 00: 130g tuńczyka w sosie własnym Przed snem 23 30 Sp 80 Oczywiscie nie uwzgledniłem jescze antykatabolkiłw takich jak tauryna,bcaa czy też l-glutamina Co sadzicie o dietce jestem juz na niej 3 tydz. siła mi spadła w dużym stopniui aeroby są za to kaloryfer pojawia sie w szybkim tepie Ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2005-04-16 12:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aerobow suple wcp w zaleznosci od brakow w diecie ,aminokwasy watrobowe po posilkach , omega 3 2000 mg ed, multiwitaminka , b6 200mg ed , cynk 50mg ed , kreatyna mono+ tauryna rano i po treningu( po treningu z weglami bo naprawde slabo jest bez tych 1000kcal pierwszy raz obcinam wegle w diecie i naprawde cieszko sie przyzywcajic) , shoch [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2007-05-15 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Energy Shot

    Temat
    Myprotein

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Energy_Shot_i32436_d380x380.jpg Opis - Smaczny i łatwy w użyciu - 80mg kofeiny na shota - Dodano zestaw witaminy z grupy B Energy Shots są wygodne i znakomite w smaku, idealnie nadają się do spożycia przed ćwiczeniami, aby dać dodatkowy zastrzyk energii. Każdy shot dostarcza 80 mg kofeiny, ponad 1g tauryny i 400 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2015-03-18 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas na 7dni odpoczynku dla orgaznizmu... za 10 dni zaczynam odblok clomid 100mg przez 5 dni i 14 dni po 50mg nolwa 20mg przez 5dni i 10-14 po 10mg suple: 1) ostrowia mam 2)tauryna mega caps mam 3) cell pump chcę kupić 4) hmb z uwagi na cenę chcę kupić 5) krealkalyn olimpcaps mam Proszę o poradę odnośnie supli co wziąć???? cos zmienić z tej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2007-06-17 11:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 opcja : 1-8 prolo : 1-2 100mg 3-4 200mg 5-8 100 mg , 1-3 meta 15 mg , 7-8 : 15 mg, odblok NOLVA 7-10 kretka Suplementy takie jak : białko SP80,carbo olimpu,tauryna,omega-3,Witamink i minerały: b-complex,witaminaC,cinzas,aspargin,filomag. Odblok sprawa do dyskusji :P (sklaniam sie ku nolvie). Co do diety, to typowo masowo z tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2005-08-23 00:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20, waga 85,wzrost 182 jetem zatluszczony wiec z podpowiedziami innych zdecydowalem sie najpierw na odtluszczenie wiec ustawilem dietke, a wyglada ona tak 5:00 sniadanie tauryna 1 mega caps 200ml mleka 3,5% 7/10/7 75g platki owsiane 8/52/5 ser chudy 80g 15/3/0 omega3 i 1 caps vitamin z now foods 25mg efedryny razem ~30B/~65WW/~12T + ~488 kcal [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2005-12-04 15:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka cukrzycy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie to niepokoji. Jakie suplementy mają korzystny wpływ na profilaktykę cukrzycy? Czytałem trochę po forum i zaciekawiły mnie: wyciąg z kozieradki - 4 hydroxyizoleucyna, tauryna, ALA. Czy istnieją jakieś badania potwierdzające ich skuteczność, czy sa jakieś badnia potwierdzajace w jakiś sposób skuteczność tych suplementów. Interesują mnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2009-01-16 10:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw? Problem z kreatyną.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko mam sprawę przygotowuję się powoli do cyklu z kreatyną i mam pytanko czy dobre odżywki dobrałem i czy to dawkowanie jest w porządku? W ogóle czy te odżywki dobrałem dobre czy jest coś do zmiany? Nie jestem długo na siłce ale nie chce robić tego cyklu teraz tylko chce się przygotować ogólnie (odpowiednia wiedza, odpowiednia kasa itp) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2011-10-12 09:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMINATOR

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kJ / 49 kcal Składniki na 100 ml : woda cukier kryształ glukoza syrop glukozowo - frukozowy regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, cytrynian sodu) dwutlenek węgla tauryna - 400 mg kofeina - 32 mg inozytol - 19,5 mg glukokuronolakton barwniki ( karmel E150c, ryboflawina E101) aromaty syntetyczne i identyczne z naturalnymi witaminy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2006-07-11 11:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spróbuje znaleźć kabelek usb Wiek: 15 Waga: 73 Wzrost: 173 Cel cyklu: lekka poprawa kształtów i wielkości mięśni przy redukcji stosowane już wcześniej suplementy : tauryna, zielona herbata Uprawiane inne sporty: boks, siłownia(chwilowo w domu) stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Olimp [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2011-05-16 19:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieczywa 3 kromki z serem żółtym i/lub z szynka z drobiu, rodzynki 50g, mleko 200ml tran 1g, 1 tab. maxivit (witaminy) - Godzinę przed następnym posiłkiem 5g mono kreatyny + tauryna (1tab.mega caps olimpu) - II posiłek(w pracy): kanapki z wędliną z indyka / z serem żółtym / inna wędlina np. wołowa, wieprzowa (4 kromki)z sałatą, serek wiejski z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2006-05-28 15:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi dopasować odżywki!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam problem z odpowiednim dopasowaniem odżywek do efektów jakie chce po nich osiągnąć-dlatego potrzebuje waszej pomocy!!!! A więc chce zbić tkanke tłuszczową(głównie z brzucha) ponadto chcę się wyrzeżbić poprawić swoją siłe i szybkość a nie przebrac masy ponieważ trenuje piłkę ręczną i jestem bramkarzem i musze byc szybki!!Dodam że dziennie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2005-09-03 08:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 81 Wzrost : 182 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT 3x bieganie 30 min Odżywianie : Cel : zwiększenie masy Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2016-04-22 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dobrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niej. Podkreślam że interesują mnie odżywki tylko z Olimpu, ponieważ moja mama jest uczulona trochę na to, a wie tylko z Olimp dobra firma Pytanka trochę poza tematem: Czy tauryna rzeczywiści pomaga? Chodzi czy dodaje trochę energii? Czy przyrost 3cm w łapie przez 6miesięcy to dobry wynik? Czy przyrost w klacie o 6cm w ciągu 6mies. to dobry [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2009-04-22 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)