[...] cukrze, albo problemach stricte hormonalnych. Więc rodzinny wrzuci skierowanie na NFZ na badania i warto zrobić prócz ft3, ft4 to okolice 30zł za oba, a konwersja hormonów tarczycy jest tak samo istotna jak samo TSH. Rodzinki i inne suszone owoce, są okej. Codziennie można wrzucać, czemu nie. Natomiast lepiej dodać świeżego owocu. Warzywa [...]
Generalnie zbyt restrykcyjne obcięcie ww może doprowadzić do znaczącego obniżenia poziomu hormonów tarczycy, zwłaszcza u kobiet. Oczywiście należy sugerować się zmianą w obwodach - nie wagą. Nie zaleca się ciąć kcal co tydzień (nawet jak nie idzie) w takim tempie można szybko doprowadzić do załamania metabolicznego. Trening siłowy - podstawa.
Widzę, ktoś "ogarnięty", zaznaczył, że w Twoim wieku max 2,5 w TSH. Natomiast robiłaś w jakim cyklu FSh, estradiol, prolaktynę? Między 1-3 dniem miesiączki? Ponadto brakuje Ft3, Ft4 do tarczycy. No i kortyzol bym zerknęła.
[...] Do redukcji nie wystarczy dieta, najważniejsze jest zdrowie. Warto zrobić badania (choć część trzeba niestety odpłatnie), bo przyczyną nadwagi może być np. niedoczynność tarczycy. I proponuję abyś sama próbowała układać lepszą dietę (choćby tutaj, na forum) i nie trzymała się czegoś o wątpliwej skuteczności, bo z czasem możesz sobie [...]
[...] nienasyconych, tych pierwszych praktycznie nie masz. Rowniez zadbaj o podaz o3. Co do keto, kwestia jak dlugo juz na niej jestes, ogolnie keto moze zle wplywac chocoazby na prace tarczycy w dluzszej perspektywie czasu. Robisz jakiekolwiek ladowania weglami? I tak, stanowczo doloz interwaly np po silowym, z 10 min wystarczy i na pewno ruszy dalej
Ale on jest na T3 bo chyba tego nie widziałeś więc o pracy tarczycy wgl nie ma mowy. Także możesz spokojnie dalej lecieć na tej diecie ale dieta dość jałowa . Ale jeżeli chodzi o utratę wagi to nic tu się za bardzo nie zmieni.
[...] :-). co do badań - jeżeli nie robiłes dawno w ogóle żadnych badań, to ja bym zrobił tak: mocz morfologia z rozmazem lipidogram glukoza AST ALT bilirubina testosteron wolny, estradiol prolaktyna, kortyzol PSA ewentualnie jakbyś też chciał ocenić stan tarczycy to jeszcze : TSH FT3 FT4 pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2017-02-25 19:40:11
[...] co powoduje poranne erekcje. Na produkcję SHBG w wątrobie wpływają liczne hormony. E2 (estradiol, silny estrogen) i T3 (trójjodotyronina, najbardziej aktywna forma hormonu tarczycy) powodują wzrost poziomu SHBG, podobnie jak tamoksyfen, który jest mieszaniną receptorów estrogenowych agonistów/antagonistów (znany pod nazwą handlową Nolvadex) i [...]
Pocztaj w necie o SIBO , poza tymbym sie oczyscila z pasozytow i zrobila badania:pelny panel tarczycy morfologia, cukier i insulina na poczatek (jesli w ramionkach tez tyjesz to.moze byc insulinoopornosc)zeby bylo smieszniej toto wszystko jest czesto polaczone moze masz slaby detoks a tu juz badanie genow metylacji MTHFR (2geny aby przebadac to.ok [...]
[...] bedzie potem jesli teraz nic z tym nie zrobisz moze uderzyc Tobie w tarczyce itp..hmm a moze to robale po prostu morfologia to.minimum z czego mozna obczaic no ja bym Tobie wiecej badan podpowiedziala ale zrob te na poczatek (panel tarczycy cukier na czczo i insuline) ale obstawiamze maszSIBO;) Zmieniony przez - Manuca w dniu 2017-04-03 09:58:16
[...] co to insulinoopornosc objawy itp.i sam ocen jak sie czujesz i czy widzisz toto u sie;) a z kasza jaglana to bym sie na razie wstrzymala ona bywa problematyczna i przy tarczycy i zwlaszcza przy insulinoopornosci. Pozdrowki :) Zmieniony przez - Manuca w dniu 2017-04-03 09:36:37 TSH mam normę kończącą się na 4,20. W styczniu TSH miałem 4,33. [...]
[...] na polskie fermetujących oligo, di oraz monosacharydów oraz polioli). W skrócie szczególnie w przypadku dysbiozy jelitowej powoduje nasilenie choroby. Przy niedoczynności tarczycy ponoć nieźle spisuje się kelp, ale jakąkolwiek suplementację należy skonsultować z lekarzem prowadzącym leczenie (potencjalne interakcje z lekami). Zmieniony przez [...]
zrób jeszcze przeciwciała i usg tarczycy! TSH niby w normie ale mimo to tarczyca chyba już nic nie produkuje (ft4). Konwersji też nie ma (ft3) bo niby z czego :(
[...] biologicznie) testosteronu. Nieumiejętne zarządzanie dietą - mikroskładnikami (jak to Popuri wspomniał) również może może doprowadzić do obniżenia poziomu hormonów tarczycy, a zwłaszcza konwersji t4 do t3 (przy low carb). Oczywiście nie można demonizować węglowodanów, ostatnio są negowane. Każdy makroskładnik można wykorzystać na naszą [...]
Zrób sobie przeciwciała i USG tarczycy Coś podejrzewasz? Jakie przeciwciała mam zrobić, tzn. co powiedzieć w laboratorium? Słabo się w tym orientuję... Zmieniony przez - joann82 w dniu 2017-04-25 09:34:11 Zmieniony przez - joann82 w dniu 2017-04-25 09:35:00
[...] on niski, czyli dobrze. Nie wiem, czy przejmować się wysokim całkowitym i LDL? Hemoglobina glikowana 4.8% . Czyli z cukrem chyba w porządku. Zatem węgli brakowałoby chyba? tarczycy (i przyznam, że chwilami głowie, w sensie kubkom smakowym :P ale to musiałabym się bardziej postarać w kuchni, a jakoś mnie nie ciągnie, zresztą to kwestia [...]
przy świńskiej tarczycy przyłądowo to jest normalne moje TSH zwykle oscyluje wokół 0 tak naprawdę a ani obawy, ani wolne hormony nie wskazują na nadczynność