Siema. Chciałbym zacząć trening HST, bo wydaje mi się, że będzie odpowiedni dla mnie :) Trochę o tym czytałem i wydaje mi się, że niezły ułożyłem, jednak dla pewności chciałbym spytać co o tym sądzicie. Przysiady Wyciskanie sztangą na ławce płaskiej Wiosłowanie (na zmianę z MC) Wyciskanie sztangi zza głowy Uginanie ramion ze sztangą podchwytem [...]
[...] Kazam napisal art jakis, byla tez dyskusja o t3. tam pisal wlasnie, ze jezeli ktos np jedzie na t3 to zeby po zejsciu nie wchodzil na clena.. bo jakies zwiazki to mialo z tarczyca nie wiem, nie jestem lekarzem, tak tylko powiedzialem ze Kazam cos na ten temat wie w ksiazkach o saa tez nic nie widzialem na ten temat . tak czy inaczej, wplyw [...]
Witam. Czytalem juz kilka takich postow. Mam podobny problem. Lekarka powiedziala mi ze musze sie wziac za siebie. Z nadwaga walcze od 1 klasy podstawowki wtedy wlasnie zaatakowala mnie owa niedoczynnosc. Juz wtedy wygladalem jak misiek. Teraz do 17 lat troche mi sie podroslo udalo mi sie zwalczyc troche brzucha, ale to jeszcze nie to. BF 35% [...]
Znalazłem coś po polsku... jednak jeżeli ktoś chce być na czasie to musi czytać, a większość badań jest po angielsku... L-karnityna nie pomaga w odchudzaniu Jak się okazuje L-karnityna, jako środek wyszczuplający, zamiast pomóc zrzucić zbędne kilogramy, może odpowiadać za przybranie na wadze u osób, które mają problemy z tarczycą. L-karnityna to [...]
nie nic nie trzba robić to jest drążek rozporowy najczęściej widze kombinujesz ja się już długo do tego zabieram wypadła po drodze tarczyca... po za tym nie umie wytrwać chyba mi nie zależy tak bardzo... no ale jeszcze miesiąc i zamkne dziennik a potem zobacze... heh zobacze wiem że będzie nowy jak mi bana nie dadzą za nie rzetelne porwadzenie [...]
[...] to tez zobaczysz co sie wydarzy, tylko sie na sile nie ograniczaj, staraj sie podciagac do tych 2000kcal, tym co najlepiej ci odpowiada. kiedy masz ta wizyte u gina? teraz nie pamietam, robilas badania tarczycy? bo w jakiejs gazetce u cioci czytalam teraz objawy problemow z tarczyca to czeste okresy, wyzszy cholesterol do nich wlasnie naleza
[...] nie wie co sie dzieje i broni sie jak moze metabolizm zwalnia pomimo t3 clena i tego calego syfu, zwalnia bo taka jest jego taktyka obronna ,a bez wegli na takim koksie tarczyca do wyje.. po 2 mcach samo bialko to za***iste obciazenie dla nerek które i tak dostaja józ ostro po ****... niech pamieta ze doping powinien wspomagac trening i [...]
[...] w nocy. Doszło do tego że zacząłem czuć bicie serca w spoczynku i ból w okolicy serca w czasie wysiłku itp. Poszedłem do kardiologa porobiłem wszystkie niezbędne badania tarczyca krew usg echo dosłowie wszystko . Wszystko w porządku ale ciśnienie miałem podwyzszone i puls ok 100. Doszło do tego że mój organizm totalnie nie tolerował wysiłku [...]
[...] będziemy głodować przez resztę czasu, organizm cierpi, głoduje, metabolizm zwalnia ale później dostarczamy mu mega dawkę kcal, następuję wyrzut hormonów m.in. leptyny, tarczyca zaczyna pracować na najwyższych obrotach, metabolizm znowu przyspiesza jedząc częściej, racjonalne porcje trzymamy gospodarkę hormonalną na mniej więcej tym samym [...]
jaki jest ogolny koszt tych badan krzykacz? morf, rozmaz, ob, próby wątrobowe, glukoza, cholesterol, mocz, testo, tarczyca, usg j.brzusznej, ekg PSA bo rozumiem ze lekarz rodzinny Cie nie skieruje na te wszystkie "bez powodu" ... pozdro Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-08-05 11:35:49
Sam płace za badania. Ogólne coś ok 50zl. Tarczyca ponad 30zł jak pamiętam. Testo ok 30zł. PSA ok 30zł. USG 36zł to pamiętam bo kolega mi robi. Ekg free,
[...] to znaleźć... Ktoś coś wie? Wiadomo, że unikanie prostych węglowodanów, które podnoszą poziom insuliny, sprzyja prawidłowej pracy hormonów. Również pobudzana w tej diecie tarczyca (dobrze zrozumiałam?) ma wpływ na pracę hormonów płciowych. Tylko nie wiem czy to wpływ pozytywny czy negatywny... ps. oj popełniłam wczoraj straszny błąd! Upiekłam [...]
Witam Mam do Was prosbe o pomoc. Otóż od 2 lat mam lekkie niewidoczne gino ktore spowodowane bylo przez problemy z tarczyca.Teraz chciałem sobie zrobić cykl na metanabolu lecz obawiam sie że to gino może zacząć sie powiekszać. I włąsnie tu do was pytanie czy da sie temu jakos zapobiec? Myslalem żeby od poczatku cykl zarzucić nolve, tylko ile? I [...]
Jeśli chodzi o A6W i brak efektów to się nie przejmuj. Po tym ćwiczeniu nikt nie ma efektów, bo to nie jest trening redukcyjny Podwyższanie podstawowego metabolizmu to trening, ale nie zarzynanie się treningami tlenowymi. Powinnaś zbudować trochę mięśnia, bo to od niego będzie zależeć Twój metabolizm. I koniecznie napisz co z tarczycą.
Moze udaj sie do endokrynologa.To moze byc cos z tarczyca. Czasami mozesz miec przez dluzszy czas stan podgoraczkowy przez jakis stan zapalny(np zeba,kolana itp)
podeppne sie pod temat od 5 dni co jakis czas przechodza mnie fale goraca, strasznie sie poce i zawsze pod wieczor mam temp 37,5 okolo czy to tarczyca? czy co to jeszcze innego moze byc? kiedys mialem nadczynnosc tarczycy przez ktora mialem ginekomastie ale przeszlo wiec nie wiem czy to znowu to
Wiesz zazwyczaj choroby tarczycy leczy się do końca życia. Zrób badanie TSH, koszt ok. 20 złotych a będziesz choć trochę wiedział jak pracuje tarczyca (jak masz siano to nie zawadzi zrobić jeszcze wolne hormony FT3 i FT4).