tania kreatyna

Kreatyna jest tania jak barszcz, wiec dodatkowe 5g w dni nietreningowe nie zrujnuje budżetu.

Dowiedz się ile. Cykl może trwać 8-12 tygodni (jakby ktoś chciał tu zaraz mnie rugać o stałej etc to mówię o jego przypadku) więc nawet przez te 2 tygodnie (ale nie dłużej już) mógłbyś brać, organizm 'nasyci' się kreatyną i zrobisz ten cykl tak 10-12tygodni i tyle. Nic wielkiego. Kreta jest tania.

kreatyna mono- jak soo polecam vitala, tania i dobra +uzupelnienia diety- bialko, crbo / gainer +witaminy i mineraly pzdr

bialko kazde wpc - kieruj sie ceną,no.sp80,extensor80 co do kreatyny,to nie dostaniesz odpowiedzi,bo akzdy poleca co innego tania i zbierająca dobre opinie - vitalmax ultimate - b.dobra kreatyna po za tym:multipower,olimp,trec,hi tec, teraz bardzo popularne są jabłczany(m.in.biogenix)

Sposobów dawkowania jest kilka, a że kreatyna jest obecnie tania to na każdym cyklu mozesz próbować innego sposobu i zobaczysz co najlepiej działa, cykl ok 8-12 tygodni

Ja bym zostawil. Jest tania i podobno:) ulatwi wchlanianie kreatyny. Ja bralem na ostatnim cyklu 1caps dziennie razem z kreatyna.

[...] i pewnych ilosci bialka (may plus dla kreatyny jeszcze) wiec jesli tego brakuje w Twojej diecie to smialo !! taurynom tauryna ma sporo zastosowan jest stosunkowo tania dlatego nie dziwie sie ze o niej pomyslales - prosze doczytaj w czym m.in. moze pomoc tauryna na stronie Slawka - www.slawomirambroziak.pl i kreatynom mono kreatyna [...]

Kreatyna jest tak tania że tego chyba nikt nie wałkuje. Bierz pierwszą lepszą ze znanej firmy.

[...] zastosowac cos... Mozna pic mleko odrazu po treningu? pytam zeby mnie niezcielo :P bo raz wypilem jogurt i zle sie czulem... a jaka dietka by byla najlepsza? no i zeby byla tania oczywiscie... bo patrzylem na stronkach to troche bedzie kosztowalo co nieco... a tak przy okazji sama kreatyna i bialko by cos zdzialalo? jakbym niestosowal diety?

nie musi być na czczo a kreatyna wszędzie tania jakieś 5zł za blister

Czego po nim oczekujesz? Pewne jest to, że nie jest sprawdzony w badaniach, jest drogi. Kreatyna jest dokładnie zbadana i tania. Wybór jest prosty. Niestety ale nie znajdziemy nic lepszego.

woda jak chcesz w taki ze do wody wsypujesz glukozę i kreatynę i pijesz jak chcesz to rób kreatyna jest tania

[...] to tutaj dużej róznicy nie ma miedzy jedna a drugą...fakt , sa lepsze i gorsze , ale z tych slawneijszych firm to praktycznie mono sie nei różni...polecam Vitalmaxa bo jest tania i dobra jakościowo. branier kretki: w DT są 3 warianty porcja rano-porcja przed treningiem porcja rano-porcja po treningu porcja przed treningiem-porcja po treningu [...]

[...] bardzo wiele przygod z roznymi kreatynami i stackami, w moim wypadku przynajmniej - nie ma roznicy w koncowych efektach czy wezme 7, czy 15g kretki na dobę. kreatyna jest tania i bezpieczna, stąd tez dawka 10g jest jakby - na wszelki wypadek. jenakze twierdzenie ze ogranizm jest w stanie akurat tylke przyswoic - nie ma poparcia logicznych czy [...]

[...] masy żeby czekał z kreatyną przecież to nie jest żaden koks nic mu od tego nie będzie. Zręsztą nie wiem ile koleś ma lat ale powiem ci że zasadniczą zletą kreatyny jest to że jest to oprócz tego że skuteczna to też tania w porównaniu z innymi suplami i odżywkami.Dlatego tak ją polecam a co do diety to zgadzam się że jest to podstawa. Pozdrawiam

to ja mam lepsza rade kup sobie w aptece gliceryne (bardzo tania jest) dodaj troche do wody bedzie miala taki slodkawy smak a w polaczeniu z kreatyna to taka pompa bedzie ze ci na treningu lapy rozpierdooly %-) nie no ale powaga pamietam ten pierwszy trening na glicerynie to byla miazga pompa jak sie bica robilo :-)

znaczy że jakaś wilgoć musiała się dostać , prawdopodobnie reszta jest ok ale osobiście wyrzuciłbym tym bardziej że kreatyna jest stosunkowo tania

Pierwsze słyszę, ale kreatyna jest na tyle tania że po co kupować w firmie krzak.

jesli na mase to nie BCAA gdyz jest zbedne kreatyna-vitalmax-tania i bardzo dobra giner-np.mass xxl treca,gainer MCt olimpa,gainer 1 vitalmaxa bialko-sp80 Olimpa, ProLongatum Biogenixa,Ostrowia do tego ZMA,Omega3 i witaminy+mineraly no i dieta oczywiscie

Kreatyna od sfd tania i dobra,nie ma sensu wydawać więcej niż 45/50zł na kreatyne...