[...] porcję świeżych warzyw. Wynalazki typu polędwica sopocka osobiście proponuje zastąpić mięsem, czy to drobiem, czy np. pieczonym schabem/szynką. MOżna w bardzo prosty i tani sposób przyrządzić tak mięso, a w będzie to opcja zdecydowanie lepsza. Trochę dużo nabiału. Osobiście ograniczyłbym jego ilość, i rotował jego źródła by w diecie prócz [...]
jas bym bral turyne po 1g rano,przed trengiem ,po trengu przed snem jest to tani antykatabolik wiec mzoa se pozwolic lecytyne mzoan tez dac po tregu ,ja osbiscier nie bire ale podbno przyspiesza regenrcje powysilkowa
polecam bcca w celu regeneracji po najcięższych treningach nogi / plecy. green magnitude bardzo fajny stack, jednak widzę go już brałeś w życiu . możesz sprobowac np. w miarę tani stack od hiteca betabolic, albo hyperfusion - dobre opinie zbierały.
zajrzyj do ponizszego linka o gainerkach - uwazam ze to dobry wybor Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
Moje zdanie o trecu: kreatyny obydwie o.k. serwatka o.k. (czysty koncentrat) dextroza o.k. peptyd glutaminy - kicha, może być wykorzystany jedynie do wzbogacenia odżywki białkowej w glutaminę, a nie jako antykatabolik. Ogólnie tani, niewiele wart wypełniacz. SONBATY
[...] Gainer sie przydaje. Jak zdaza sie nie trzymac diety i ma pewne braki, zawsze mozna je uzupelnic. Sam jako ekto czesto podbijam nim kalorie. Ale co do Magnuma8000 to , moze tani, ale kiepskiej jakosci. Juz lepiej zakupic monster masa, a wychodzi calkiem atrakcyjnie cenowo. CP-mimo roznych opinii wcale nie jest zly, b.duzo osob jest zadowolonych [...]
[...] nie wybrzydzając, skupiając się na ekonomii oraz skuteczności najpopularniejszych leków, stawiam na metadienon. Jest to lek wyjątkowo popularny, stosunkowo bezpieczny, tani oraz daje wyjściowo ogólny obraz potencjalnie negatywnego zachowywania się organizmu. Wielu znawców tematu zaleca brać po 100, nawet 200tab na pierwszym cyklu. Wg [...]
To popatrz na GanBody Machine Man szczgólnie smak ORZECH WŁOSKI poprostu wymiata! Mówie szczerze bo sam testuje! Zimne smakuje jak mrożona kawa/capuccino! Do tego jest dosyć tani i ma dużo bo 30 g białka na 100 g produktu. Pierwszy raz widze w gainerze laktaze (enzym rozkładający cukier laktoze występujący np. w mleku - wcześniej się w sumie tym [...]
jak chcesz zrobic mase to Vitalmax 2, tani a dobry, proporcja bialek i wegli ok wiec nie powinien tluszczu ciagnac tak jak Vitalmax 1 lub np. magnum treca. bulka bym polecal jakbys mial do tego wiecej wegli, carbo albo z zarcia wegle. w Vitalmax Gainer 2 masz 27g bialka a wegli 60g