zalezy jakiego gainera potrzebujesz jakie masz braki w diecie imo lepiej wziąsc cos pewnego gainer który ma dobre bialko,jakies dodatki tez mile widziane smak tez wazny ale tez bez przesady,ze tani gainer nie jest dobry
Po pierwsze dieta( Na efekty musisz poczekac jakis czas, z dnia na dzien nie bedziesz chudł po 1kg) po drugie wydaj 1000zł na sprzet- Kupisz z marbo lub ketlona tani a dobry. Trzymaj miche i trening ! Powodzenia!
Lniany to podstawa, nie ma to jak twaróg z lnianym na noc:) Ale ten twój jakis dziwnie tani? Na pewno jest dobry? Mozna go kupic w jakiejs sieci albo sklepach ze zdr. zarciem czy tylko przez neta? PS. Jak kupie tego 'carotino' to dam wiecej info, bo tam sporo na etykiecie bylo napisane, ale nie mialem czasu akurat zeby sie w to wglebiac.
[...] i warzywa spozywam codziennie bo mam je w diecie, a w styczniu sprobuje kupic sobie witaminki firmy Now (zobacze jeszcze jak bede wtedy z kasa). A ze ten sport nie jest tani to akurat wiem bo od wrzesnia wydalem na suplementy cos kolo 700zl co dla mnie jest bardzo duzo. Dzieki, pozdrawiam! Silent Master "No pain, no gain!" [...]
bardzo dobry tani nie pozostawia plam, no chyba ze ktos jest tak wybitnie zdolny:D:D smierdzi hmm?? nie wiem czuc cos tam ale smrodu raczej nie piekny zapach ma hugo boss:D:D a nie ten krem:D:D po umyciu nie schodzi od razu przynajmniiej u mnie po 3-4 godzinach widac i to bardzo ciemniejsza skore zajefajne efekty daje stosowanie go razem z [...]
TT odpada itp. mozesz dokupic lepsze bialko np. izolat] brakuje preparatu mineralno witaminowego tani antykatabolik tauryna ZMA mozesz brac Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]
[...] nie mam, a nie bede kupowal "merkeciaka" za 200zł bo to strata kasy, plywac mozna, biegac tez, ale nie zawsze mozna bo to pogoda bo to hays;/. A taki steper jest tani, nie zajmuje duzo miejsca, mozna np ogladac jednoczesnie tv:D wiec po czesci jest ciekawą alternatywa... NA forum wyczytalem kilka wypowiedzi na temat stepera, ale [...]
Chyba raczej wszystkie są dostępne , teraz sporo udzi sprowadza towar z USA bo dolar tani. Weź wyszukiwarkę i poszukaj tak napewno będziesz miał o suplach z USA.
He, nawet ja skomponowalem sobie sam ZMA, choc mieszkam w Stanach i akurat ten suplement jest dosc tani. Mi jednak chodzilo o nieco wieksze dawki. Takze, "domowej" roboty ZMA jest takie zle, pod warunkiem, ze dobierze odpowiedniej jakosci skladniki. Endotest, jest naprawde super. Wlasnie kupilem nastepne 6 opakowan. Daje czadu, choc [...]
[...] smażenia ( jakieś np kotlety w panierkach ) , frytki używam smalcu zwierzęcego ( ma skłąd lipidowy zbliżony do oliwy z oliwek, ma bardzo wysoką temp dymienia i jest tani ) do krótkiej obróbce np do ryb bez panierki, warzywa na patelnie itp to używam oliwy z oliwek , rzepakowy jako baz np pod gulasze itp no i dochodza jeszcze jakieś [...]
Dobry i tani jest Magnezin 500mg, jak masz trochę więcej kasy- świetny jest MagneB6 (teraz w promocji w aptekach). Magnez rozpuszczalny (do picia) sobie odpuść.
[...] opakownaie to zobaczysz jak wyglada proszek, czy jest sypki, czy jest barwy bialej i czy nie zmienil swojego zapachu, jak nic sie z nim nie zadzialo to tak powinien wygladac:-) choc z drugiej strony jest to suplement stosunkowo tani i nie zawsze ryzyko jest oplacalne w zastosownaiu przeterinowanych produkto... no ale, wybor nalezy do Ciebie
[...] śmiało możemy nazwać- Srebrnym Pociskiem. Z początkowej grupy studiowanych składników jednym z najsilniejszych był 7-izopropoksyizoflawon,zwany Ipriflawon. Najważniejszym pytaniem jest, czy ten izoflawon posiada właściwości estrogeniczne. Określenie jego estrogenicznego działania było możliwe dzięki rzetelnej metodzie rozwiniętej przez East J. [...]