troche nietopowo ale sprobowac mozna... Szukam pokoju do wynajecia w stolicy gdzies w okolicach Pragi Pd czy Srodmiescia Pd z jakimis normalnymi ludzmi (zadnego metalu ) No i niedrogiego jeszcze (najlepiej kolo 300zl plus oplaty... teraz place 400 plus oplaty a potrzebuje haisu na tajski ) A poza tym to studiuje na 3 roku i nie pale papierosow
najlepiej zebyc trenowal mma,duzo parteru i uderzenia co mi sie wydaje bardzo wazne na ulicy.sam nie raz musialem korzystac z moich umiejetnosci:d i jeste bardzo zadowolony. a co do bjj to uzupelnij o jakies treningi uderzane(boks,kickboxing,tajski box itp).pozdrawiam
Trenuję boks tajski i planuję zakup takich ochraniaczy http://www.sklep-ring.pl/produkty/ochraniacze/goleni/ochraniacze_goleni_i_stop/ Jak dobrać rozmiar? Tak zeby mi krew do palców dopływała i żebym nie musiał ich przywiązywać do nóg sznurkami.
Ciezko Ci chlopie dogodzicU mirka za 100 zl miesiecznie masz, BJJ, VAle Tudo, Tajski boks, zapasy, sparingi, Submission wrestling. TReningi sa 3 razy dziennie od pon do pt, a takze raz w sobote. Mozesz sobie tak ulozyc plan treningowy jak Ci najbardziej pasuje. Za duzo pytasz, za malo dzialasz, raz mowisz ze matura i malo czasu teraz ze chcesz [...]
[...] zadaje je gdyż nie wiem czy to cos powaznego czy moze to byc banał i ze mój problem dzieki pewnym cwiczeniom, rozciaganiom moze zniknac w tydzień. Mam 17 latek i ćwicze tajski boks. Otóz bez rozgrzewki w ogle nie moge podnieść nogi w bok(tzn wymachy nogami w bok) porpostu biodro mnie boli, podniose jedynie na wysokość kolana gdyż wyzej nie [...]
[...] Bo wiem, że spotkam tu expertów od parteru i dziesiątki sparingpartnerów - poziom nieosiągalny na KM. Wiesz dlaczego C56 nie oferuje mi nic nowego w stójce? Bo trenuję boks tajski. I jeszcze raz.Nie wiem jaki jest pozoim C56 w Szczecinie ale we Wrocku stać nas na treningi Judo u JUDOKÓW, ZAPASY U ZAPAŚNIKA, KB/TB U TAJBOKSERA, SAMBO U SAMBISTY
[...] SAMBO U SAMBISTY - PROSTE. Nie ma ludzi uczących wszystkiego. Chodzę na BJJ - wiesz dlaczego nie na krav maga? Bo wiem, że spotkam tu expertów od parteru i dziesiątki sparingpartnerów - poziom nieosiągalny na KM. Wiesz dlaczego C56 nie oferuje mi nic nowego w stójce? Bo trenuję boks tajski. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-10-12 23:02:41
<nie skończyłem edytować> Na treningach (Boks tajski; nieco BJJ, Zapasów) bez żadnego dopingu leję większość ludzi (BJJ, zapasy - głównie początkujący; MT nawet bardziej zaawansowani) w mojej wadze - ba nawet cięższych o 20-30 kg! Więc... więcej trenuj, a nie myśl o dopingu. Co ciekawe, mimo sporej przewagi siłowej i masowej jaką mam - [...]
Na treningach (Boks tajski; nieco BJJ, Zapasów) bez żadnego dopingu leję większość ludzi w mojej wadze - ba nawet cięższych o 20-30 kg! Więc... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-10-12 12:23:16
MMA to nic nie znaczy, to oznacza trening przekrojowy. W skład takiego treningu wchodzić może wiele styli (BJJ, SAMBO, JUDO, JIU-JITSU, BOKS, BOKS TAJSKI, ZAPASY, LUTA LIVRE ETC.) To się NIGDY nie zdewaluuje! Różne combaty to fajne uzupełnienie - nic poza tym. Jako fundament się całkiem nie sprawdzają.
mnie to ogólnei w****ia ten bilans bo nei wiem ile mam jeść 3 treningi w tygodniu mam na pewno i do tego dochodzi wf w szkole tajski 1-2-3 razy w tygodniu zalezy od tygodnia i sie gubie
[...] po thaiboxerze?? jakies standardowe kombinacje lub punkty ataku ?? Robimy z kumplem konfrontacje kilku styli .... a mianowicie ja reprezentuje boks i zapasy on box tajski ....stąd nasuwa sie pytanie czego powinienem sie spodziewać od niego w stójce??moze to wyda sie śmieszne ale nigdy nie walczyłem z kims kto kopie ....a załozylismy [...]
Witam wszystkich forumowiczów:) Mam zapytanie;) ćwiczę Muay-Thai (boks tajski) i potrzebował bym pomocy w ustaleniu dla mnie treningu na siłę !! Kończę już ACT więc potrzebuję już ustaleń co do nowego treningu lecz niestety nie wiem jaki może być dobry na siłę??:) Z góry dziękuję:]
[...] zachowanie i niezrównana odwaga wzbudzają szacunek wśród adeptów innych sztuk walki. Zdumiewające jest, że dotąd nie zanotowano przypadku znokautowania mistrza boksu tajskiego przez adepta innej sztuki. Dzięki sportowym kontaktom adeptów sztuk walki z całego świata muay thai szybko zyskało popularność poza granicami Azji. Adepci wielu [...]
Tez mnie to interesuje, a przy okazji moge napisac jak ja trenuje Poniedzialek, wtorek i czwartek Bjj, zas sroda i piatek Oyama Karate. Tak zamierzam trenowac przez najblizszy rok, natomiast za roczek byc moze zamienie karate na boks badz boks tajski. Pozdrawiam
witam mam pytanie moze ktos z was jest z bialegostoku i moze mi powiedziec gdzie na ulicy lipowej jest jakas dobra i nie droga silowania a takze gdzie moglbym sie zapisac na tajski boks?? jezeli macie to wysylacjie tez linki stron tych silowni.
Witam Interesuje mnie jaki rodzaj terningu na silowni powinienem stosowac podczas treningu MMA (boks tajski i BJJ). Chodzi mi o siłe i wytrzymałość ale nie chciałbym stracic na szybkości (a może nawet zyskać). Trenuje na siłce 2-3 razy w tygodniu. Staż treningowy na siłowni 5 lat. Profesjonalne odpowiedzi mile widziane (kto sie nie zna niech [...]
Rothen widze że sie zainteresowałeś , więc jaki wspólczynnik aktywności mam dac w końcu ?? 3x siłka ( split ) 2-3 x tajski 1,5-2 godizny po siłowni aeroby wiec ile ?? 1,25 1,35 1,4 1,5 ?? jednak zwieskze białka i tłuszcze aby jak najmniej węgli jeśc bo na ostatniej masie mnie to wkurzało okrutnie nie mam takiej psychiki