tad

Prosze liczyłem z tad http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html i mozesz sam policzyc ile wychodzi mi wyszło niecałe 1300.

W załączonym linku pokazana jest filozofia przecwiczenia wszyskich rodzajów włókien mięśniowych z tąd te powtorzenia. Czyli lepiej zastosować klasycznie 12,10,8,6 we wszystkich cwiczeniach??Tak sie zastanawialem czy niezbyt przekomninowane jak na pierwszy raz...? Ile powinno być zatem ćwiczeń na poszczególne partie mięśni? Cel masa.

"3. Robi sie go 1-2 w tygodniu od zawsze. Zastanawialeś sie czy klatke tez aby nie ćwiczyć codziennie?" - z tąd ten wniosek hehe Szóstki nie robię osobiście, opieram się na tym co mówią ludzie, a zajmowało się tym sporo. Tu dochodzi jeszcze to - czego oczekujesz od efektów swojego treningu. Poza tym zadnia są podzielone na ten temat [...]

[...] bym robił badania mogę tu wkleić i podpowiedzi mi co i jak fachowym okiem rzucić wiesz o co chodzi up, co możecie polecic na watrobe przy takich dawkach orali łącznie z winem ja wiem ze TAD Glutation Liv 52 heparegen ostro pestycydów i cuda tada 4ml ed będzie ok bo to jednak dobra rzecz Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2015-12-20 22:41:20

Jak wiadomo saa są nielegalne, a pielęgniarka która robiła Ci zastrzyk może stracić uprawnienia. Z tąd moje zdziwienie. Nie znam się na saa ale mój kolega miał problem z rozwojem i wzrostem(malutki i anorektyczny) i lekarz specjalista zapisał mu hormony wzrostu, ten był mądry i przy okazji zaczął ćwiczyć. Teraz ma dobrą rzeźbę i jest wyższy. Jak [...]

brak stojaków :) kiedyś robiłem normalny przysiad ale z 30kg bo sam musiałem to zarzucać na barki, i z tąd wziął się hatch przysiad :) przynajmniej mogę trochę złomu napakować na sztangę prawda?

Ok rezygnuje z platkow. Co jeszcze warto z tąd wykreślic? Wszystkich warzyw i owocow zjadanych w ciagu dnia nie uwzglednilem w tej diecie... A ilosc tluszczy mysle podbic oliwa z oliwek.

a i jeszcze jedno. dieta 1000 kc napewno to nie jest poniewaz wogole nie jestem glodna,ciagle chodze syta. ciemny chleb ma w sobie bardzo duzo weglowodanow i z tad ten brak głodu, moje samopoczucie jest duzo lepsze itp itd. a przy diecie 1000 kc czuc tylko głod i bole glowy od nieprzyzwyczajenia do tak malych porcji jedzenia.

[...] personalnym ktury moze zalecis cos a dietetykiem ktury jest w stanie przepisac odpowiednia diete dla odpowiedniej osoby, nie ryzykujac zadnego uszczerbku na zdrowiu. I z tad moja rada. Jezeli ktos chce swoje ego masowac jako trener i kazdego na VLCD wrzuca bo bez wiekszego wysilku sa rezultaty, a po zakonczeniu diety efekt jo jo, spoko. Na [...]

[...] w niej nie chodzil...... chociaz nie wiem, moze na silke to tak, ale na codzien to watpie chociaz chyba sobei sprawie dla wlasnej przyjemnosci na silke :D obrazki wzialem z tad: http://images.google.pl/images?q=judo&svnum=10&hl=pl&lr=lang_pl&start=0&sa=N wchodzisz w link a potem klikasz na nastepne i nastepne az znajdziesz [...]

Nie mam wady sercy przynajmniej mi tego nie stwierdzil kardiolog jedyne co mam to dosc wysokie cisnienie gorne okolo 135 (130) . Moje pytanie jest z tąd ze dbam o swoj organizm i lubie wiedziec w jakim stopniu go zabijam :D Oczywiscie oboje macie po soku

"Czyli z ph jest tak, że tyle ile organizm potrzebuje, tyle sobie hormonu zrobi, i więcej nie będzie przekraczał limitów. Z tąd te bezpieczeństwo. No i chyba temat wyczerpany... " nie no bez jaj - to oznaczaloby ze w przypadku ph mozemy bezkarnie sobie dawkowac srodek, a i tak nasz organizm to oleje - a tak IMHO nie jest ...

wit3k, spróbuj na początku ograniczyć białko,zregeneruj wątrobę, odstaw na jakiś czas nabiał jak są pieniązki to mozesz dorzucic np Tad i wtedy bedziesz mial obraz czy jest sens siegac po Izotek czy po prostu organizm sam się ich pozbędzie jezeli stworzysz ku temu odpowiednie srodowisko, w moim przypadku problem byl tak duzy,ze musialem siegnac po [...]

Ja bym szukal dalej przyczyny a nie zwalczal objawy; brak apetytu, moze nie masz takiego zapotrzebowania kalorycznego i ssanie nie jest duze, z tad myslisz ze nie masz apetytu. Ale przyczyn moze byc wiele lacznie z wrzodami zaladka, chorobami jelit itd. Uwazam ze szkoda sie w ciemno truc megace, bo mzoe nawet pogorszyc sytuacje, ale ostatecznie [...]

Witam cie """msppruszcz""" ty miałes do sprzedania piec na siłownie ! WES SIE ODEZWIJ DO MNIE TO MOJE GG; 5841804! MIałes mi wysłac fotki pieca ale jak do tad ich nie otrzymałem! Czekam na odpowiedz pozdro!

ATD leprze od nolvy . sam będę teraz robił PCT po lajtowym cyklu prop i wino : ATD , HCG , konkretny buzer teścia + 300mg wit B6 + TAD-600 i jestem przekonany że będzie kozak :-))

[...] dal bym tu platki owsiane,jaja,owoc,oliwe 2. Jogurt to nie posilek daj np.razowiec,szynka,orzechy,warzywa 3. Gainer jak sie latwo zalewasz tio ogranicz potreningowo,wiec z tad wywal daj np. 4. Banan + WPC tak samo to nie posilek daj np.ryz z miesem/ew.wpc ---TRENING--- 5. Ryż + kura/ kotlet/ gołąbki tu staraj sie bez tluszczy 6. Mleko + płatki* [...]

jesli chodzi o aeroby to napewno dobry pomysl ... ktory oczywiscie zawsze olewam (nuda) z tad tez ta moja blaza :) ... przysiady do kata prostego cos w tym musi byc bo ja raczej jak juz robie to glebokie ... a co z plecami ? czy kreglarz lub jakis masaz moze tu pomoc czy to strata czasu i pieniedzy ? po latach mysle ze te moje schorzenia to [...]

Glutation TAD 600. Antyoksydant. Są tematy o tym, poszukaj a znajdziesz.

Odświeżę trochę temat i tak z ciekawości zapytam taki cykl typowy na siłę z 400tab oxy po 5mg: 1-7 40mg ed kreatyna w czasie cyklu: nietreningowe 2x5g mono treningowe przed treningiem 2xporcja horse power po treningu 5g mono sylimaryna 600mg ed lecytyna 20g ed TAD 600mg E7D do tego może dorzucić jakieś energetyki do stacka przed trenigiem np. [...]