SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tad

  • wyjdz z tad i niewracaj ty zaczeles tu od******lac maniane wiec teraz ladnie przepros panow i wyjdz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam!!!

    Post
    Targowisko

    Dałem za nie 79zł bo są one skóry naturalnej. Z tąd je kupowałem to są te same z napisami i bez. http://www.sport-shop.pl/product_info.php?cPath=45_41&products_id=149 Tam kupowałem tez rękawice które używam Green Hilla.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-07-19 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    kwiatula16 To jest dział gdzie wyrażamy swoje opine na temat wyglądu osoby ktora wrzuciła fotki , nie musisz obrażać odrazu. Ja wyrazilem swoja opinie, oczywiscie jestem owiele starszy od ciebie i kiedyś ćwiczylem z chuliganami co przychodzili na silownie akurat innej siłowni w mojej okolicy nie było. Dużo osob wyglądalo podobnie jak Marcin tylko [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 18:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA BRZUCH - POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem specjalistą d/s suplementacji diety, tj.oczyszczanie organizmu i kontrola wagi.Rozwiazuję problem , opiekując sie klientem przez cały program , aż uzyska swoją wagę i ją utrzyma na zawsze ,czyli zmieniamy nawyki żywieniowe ( edukacja i serwis gratis),produkty wysyłam pocztą mogę też przyjechać, muszę wiedzieć ile chcesz schudnąć, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11550 Data: 2007-07-15 22:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta moze byc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiast cukru maltodekstryne albo carbo? a co na kolacje? A wracajac jeszcze to tego zoltka to cale jajko zawiera wiecej o 2gramy bialka ale o prawie 9 gramow tluszczu i z tad zdecydowalem sie na samo bialko ktore zawiera niecaly gram tluszczu ale 2 gramy mnie bialka. ale ogolnie dieta moze byc? mi sie wydaje ze jest dobra skoro przytylem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2007-07-12 22:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout - Opinie - Poległem ! %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, proszę o nie usuwanie tematu . Wchodzę sobie dzisiaj na neta z zamiarem sprawdzenia opinii n/t Knockout'a. Oczywiście google pokazło multum wyświetleń, więc klikam na jakiś sklep internetowy wraz z odsyłaczem do tego produktu. Opinie które tam zobaczyłem totalnie mnie zniszczyły, mianowicie: 1)Witam pełna rewelacja jaja mi urosły o 1 kg po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2007-07-12 13:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA PIOERWSZY CYKL?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczów! Mam taki ,,problem" ale najpierw napiszę o sobie kilka słów. Mam 19 lat (skonczylem w kwietniu) 183cm wzrostu, waze ok 73kg. ,,Ćwiczę" od 11 miesięcy ale są to ćwiczenia domowe. Biceps na hantelku, triceps na hantelku lub poprostu robie ,,pompki tyłem", pompki z plecakiem a w nim hantelek, brzuszki zwykłe i skośne, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2007-07-11 16:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam. Mam zamiar wziac sie za te dietke,ale nie wiem czy dobrze policzylem wszystko. Waze 110kg przy 30%tkanki tluszczowej (3 grupa)Silownia 4razy w tyg pon-wt-czw-pia (trening silowy +godzina aerobow)sroda i sobota tylko aeroby.Zapotrzebowanie: Kcal: 3300 (2700 z deficytem) B: w dni tr silowych 185g=740kcal, w dn aerobowe 127g=508kcal WW: (1,25 [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 14:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne do Moderatora dzialu targowisko !!

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] i akcesoria rtv i spzredaje je na allegro i targowisku bo jetsem juz dlugo uzytkownikiem sfd i wiele razy na targowisku spzredawalem . On 77 chce usunac konkurencje i z tad pisal ze go oszukalem a to wcale nieprawda jesli ja niby go osuzkalem to teraz wychdozi nato ze on oszukuje innych spzredajac telefon z gwarancja ktora jest wypisana i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2007-07-08 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan Ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wyciskanie sztangi zza głowy 4x6 wyrzuc UGINANIE RAMION PODCHWYTEM 3x6 6/4/4/2/1 UGINANIE RAMION Nachwytem 3x10 wyrzuc UGINANIE RAMION UCHWYT MŁOTKOWY 3x6 4s x 5p Piątek Z tad wywalil bym ta klate a nogi z poniedzialku przeniusl tutaj wyciskanie plasko 4x4 rozpietki3x10 wyciskanie na skosie 4x6 Wszystko co na klate stad leci Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2007-07-05 11:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE + Tussi pytanie o dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bardziej lajtowego z samych spalaczy i po 2 tygodniowej przerwie zarzucic 120 capsow thyro zaczynajac od dawki równej 3. Lecz brakuje mi pieniedzy na to duze opakowanie. Z tad rodzi sie moje pytanie o skutecznosc i dawkowanie tussi + TSE. Ile własciwie trzeba wypic tego syropu, badz ile zjesc tabletek zaby poczuc działanie? Dokładnie nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-07-01 22:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase please help

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam diete do oceny na mase oto ona : 1. Śniadanie ok 8-9 *płatki owsiane 150g (B-16,5 T-10,8 Kcal-549 Ww-103) * Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu 150g (B-5,55 T-2,2 Kcal-90 ww-12,3) 2.Śniadanie ok 11 *2 jajka całe (B-25 T- 19,4 Kcal- 278 ww-1,2) na surowo czy lepiej jajecznica? *ser biały chudy 20g (B-3,9 T-0,1Kcal- 19,8 ww-0,7)+ oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2007-06-26 12:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ty widziales na tym froum dzial AnonimowiNarkomani ze wyjezdzasz z takimi textami tutaj??!! A tak wogule to idz z tad cpunie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8190 Data: 2007-06-23 11:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarna lista zespołów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kolejny z jakichs tysiecy powodow dla mlodziezy zeby sie z tad wynosic...

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13681 Data: 2007-06-22 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micr0n wynosisz sie z tad ze sprzatasz po sobie? Jesli nie chcesz to nie odpowiadaj

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem jeszcze chyba wyjade z tad w ****u

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 15:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suma otrzymanych głosów?? co oznacza

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedy napisałem post to za jakiś czas obok liczby odpowiedzi pisało "suma otrzymanych głosów" czy jakoś tak. I z tąd moje pytanie co to oznacza??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-06-20 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mm90 doklandie to smao wyczułem heh. i z tad moja propozycja na nowy model shoxow mi to nie wyglada bywam w sklepach na slasku z odzieza sportowa i tego modelu nie widzialem. ale moze taki jest tego nie podwazam. tak jak mowielm moge dac tyle ile mowilem to tylko propozycja.:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2007-06-17 20:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2.3 132 0.5 1.6 Kasza manna 8.7 74.2 1.3 348 0.2 0.7 Kasza manna na mleku 2.7 8.7 2.1 67 1.2 0.7 Kefir 2 % 3.4 4.7 2 51 1.2 0.7 Ketchup 1.8 22.2 1 93 0.2 0.6 Kiełbasa mortadela 12 0 17.7 205 6.1 9.9 Kiełbasa parówkowa 11 0 31.5 323 10.6 18 Kiełbasa szynkowa z indyka 17.2 0.2 2 88 0.6 1.3 Kiełbasa szynkowa z kurczaka 16.2 0 5 110 1.2 2.9 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2007-06-16 15:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo wszedzie pisza ze testosteron jesttaki zły zalewa woda i jest bardzo niebezpieczny a deczka lajtowa suche miecho a meta jest w tabletkach i koledzy rosna to mozna takie kombo z tad oto takie kombo a co do tego deca dicka to faktycznie indywidualna sprawa

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2007-06-15 22:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)