tad

najważniejsze to by z cyklu kilkuletniego od razu nie schodzic, np gdy lecialo sie ponad 2g plynow week, tylko stopniowo zmniejszac dawki, warto tez zapodac TAD 600 :-)

[...] enzymy z now foods, project ad heart+, heartsolve i cardiosolve z MPA, probiotyk teraz swanson, machine sleep aid na sen, cystone + zurawina tabs na nery, wlewy okresowo tad wit c i solco oraz od tego tygodnia ponizsze ... sorki fota z insta ;) haha /SFD/2018/1/3/bf66f05f2e1e401ebc97b3badcc06e27.jpg Zmieniony przez - Onar_Animal w dniu [...]

rozumiem ze w taekwondo itf zawody są w light contact? czyli nie moge przylutować... zastanawia mnie boks w tkd niby trenujemy te same techniki co na kickboxingu ale jak patrze jak oni sie naparzaja na zawodach to boks w tkd wygląda śmiesznie jeden drugiego okłada na ślepo zero gardy, tylko leci jedna i zaraz druga ręka na szybbko... czy w tkd [...]

u mnie normalnie działa i się nie tnie. http://www.meczyki.pl/transmisja-na-zywo,18483,polsat_boxing_night_andrzej_golota_przemyslaw_saleta_,1.html wybierz cos z tad pewnie bedzie działac Zmieniony przez - sebaxxx100 w dniu 2013-02-23 22:15:57

Napisze swoje domysly byc moze przez to dostane znowu bana trudno. Kabo po wpisie Bulla wyrazil sie mniej wiecej zeby sobie z tąd poszedł, a usunięcie wątku (zaznaczam moim zdaniem moge sie mylic jesli tak prosze o wyjasnienie) bylo pokazem kto tu kogo moze wyrzucic.

Napisze swoje domysly byc moze przez to dostane znowu bana trudno. Kabo po wpisie Bulla wyrazil sie mniej wiecej zeby sobie z tąd poszedł, a usunięcie wątku (zaznaczam moim zdaniem moge sie mylic jesli tak prosze o wyjasnienie) bylo pokazem kto tu kogo moze wyrzucic. Nie wierze, że za takie coś dostaje się bana i kasacje własnego dziennika, coś [...]

Szkolna przygoda Zbliżał się koniec roku szkolnego, a byłem w trzeciej klasie liceum więc pracy było mnóstwo. Stopnie natomiast były różne, były dobry, były złe, ale sen z powiek spędzał mi język polski. Byłem totalnie zagrożony, miałem sześć jedynek i tylko cud mógł mnie uratować przez pozostaniem w III klasie. Wina tego stanu rzeczy była [...]

Jak zwykle objeżdżam całe miasto,a nie zajrzę do sklepu który mam pod nosem :) Dzięki Lady M. Jeszcze 20zł od wujka wyciągnę i zamawiam tą piłkę, a jak już będę z tąd brać myślicie żeby odrazu wziąć omega 3 dla babci i dla siebie? Babcia wtedy zapłaci%-) Nie stać mnie na kupowanie tak często ryb a bez nich ciężko dostarczyć wystarczające ilośći. [...]

Nie wiem skad sie przyjelo to ze DD robi wielka mase, a jest zupelnie inaczej. wzieło sie z tąd że wiekszaść bije wałki nadrolonu gdzie w srodku siedzi tesć i puchną

ten spam sie robi durny ;-/ wiecie czemu odkad ja sie tu pojawilem hehehe , ale przynajmniej umiem sie przyznac oficjalnie znikam z tad bo i tak kraza plotki jak mnie na priwach jedziecie/hoojow troche tak ***a.. komus za plecami ale spoko

no byc moze bo to tak ni z tad ni z owad sie nie wzielo

PLACEK (hyhy) by M_F (a moze taki jak brzozkowy.. nie wiem) -ok 100gr platkow owsianych -2 jaja -3 bialka z jaj -ok 20gr dzemu (np truskawkowego) ....jajka + platki miksujemy w szakerze kilkanascie sekund... powstala mase wlewamy na rozgrzany teflon, przykrywamy ...po kilku minutach obracamy na 2 strone.... gotowego placka smarujemy dzemem [...]

Nie nie na cyklu kreatynowym nie byłem bardzo długo . W ostatnim roku bardzo mało brałem suplementów . Ćwiczyłem głównie na sucho . Co do przysiadów to trening nóg bardzożadko robiłem i nie ćwiczyłem większymi ciężarami z tąd tak słaby wynik na nogi . Co prawda mój ostatni cykl fbw był bardzo podobny do powyższego i bardzo sobie chwalę . Miałem [...]

U to raczej pytanie do zawodników SW ( zreszta w dziale +35) moje ambicie pompkowe tak wysoko nie siegają z tąd brak rzetelnej wiedzy na temat rekordów światowych . Dla mnie to wciąż uzupełnienie treningu WW :-) Ja wciąż poprawiam technikę i wystarcza mi mierzenie sie z zawodnikami SW na podwórku krajowym . Ale pompki na komedę i we własnym [...]

qrde - wcinam własnie waniliowego Profi Whey Mass'a i muszę przyznać że jestem rozczarowany smakiem. Może dlatego że przedtem jadłem boskiego wręcz w smaku czekoladowego Top Mass'a OLIMPU. Czy ktoś może się wypowiedzieć na temat innych smaków Profi Whey ??? Wiem że to mało ważny czynnik no ale jednak chciałbym wiedzieć :) I jeszcze jedna sprawa - [...]

dzieki wielkie, naprawde poswiecilem mase czasu na to a jeszcze wiecej wysilku, ale jak wczoraj zobaczylem roznice miedzy lutym a lipcem to nie moglem uwierzyc i z tad ta wstawka. nawet nie zdawalem sobie sprawy ze az tak sie zmienilem. po twarzy dopiero widac no i wreszcie druga broda znikla xD

widze ze ladne dupeczki tu u Ciebie :)) co do splita to mysle ze wszytskiego trzeba sprobowac i im dluzej jest sie w tym sporcie tym wiecej trzeba by zmeczyc dana partje tak by sie regenerowala odpowiedni czas z Tad split jest ok :)

PRZEPRASZAM NIE DOPACZYŁEM SIĘ SPROSTOWANIA POMYŁKI Z TĄD MOJA REAKCJA. PAKUJEMY RAZEM W SPARTKUSIE.

Nienawidze pasków, ale muszę je mieć bo jak robię przechwytem boli mnie lędźwiowy centralnie po jednej stronie, z tąd wiem, że to od przechwytu.

[...] wprowadził kulturystyczna odmiane czacholamacza . cos tam argumentujac bez sensu ze tak lepiej rozciaga tricepsy zupełnie nie doceniajac odmiany bardziej siłowej jaka do tad bezpiecznie wykonywał postepowanie bylo bardzo proste 1: wywalenie czachołamaczy w ogole 2: cwiczenie tricepsow po "klacie" 3: przerzucenie sie na wyciag [...]