dzieki za szybka odpowiedz I czym mozna zastapic pomidory? bo ich po prostu nie cierpię witaminy? znaczy jakies tabletki? omega-3 - to taki tłuszcz w kapsułkach? brac taką jedną z rana? II a jak ten posiłek zamienić na taki, co bym mógł go sobie przygotować np. dzien wczesniej wieczorem, zabrac ze soba i zjesc miedzy zajeciami III ta oliwa z [...]
Ja łykam tabletki drożdzowe http://vitamarket.pl/sklep/p781-Dromin-piekna-skora-wlosy-i-paznokcie-100-tabletek.html i capivit A+E Ona co powiesz o tych tabletkach drożdzowych ?
[...] biore się za dalsza częśc mojego planowania długofalowego czyli wyliczenia kosztu supli ... ehh najgorsze a to na fotce powyżej to moi bardzo bliscy towarzysze od wczoraj żel naproxen , którym smaruje m. brzucha 4-5 x dziennie + tabletki przeciwzapalne i przeciwbólowe które łykam 1-2x dzienie Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-02-02 16:48:03
[...] guglle(T3 San) diuretyki (np:Thermo cuts 3 Universala). Osobiście poleciłbym zieloną albo lipotropy, jednak najlepiej postawić na metabolizm i po prostu porannym treningiem rozkręcić go. Myślę że 2-3 tabletki wystarczą żeby zrobić fajny poranny trening, po którym masz dobry humor i samopoczucie na cały dzień. Mniej wiecej to tyle. Pozdrawiam...
[...] na silowni? I czy mohe wypic taki szejk takze po cwiczeniach aerobowych? Kolacje rowniez moge zastapic tym wynalazkiem? Jesli skonczy mi sie l-ka w plynie, moge przejsc na tabletki? (nie wiem czy w UK dostane cos sensownego...) Przepraszam z gory za nawal pytan, ale nie znam sie na odzywkach i suplementach. Nie chce znow narobic sobie bigosu [...]
[...] po nim , i gorzej świeciła ogolnie nie uzywam toniku p.s mam doxycyclinum to jest z grupy tetracyklin i ile dokładnie miechów trzba brac to , bo zapomnialem sie spytac mam do niego isc za jakis czas. dał mi jeszcze jakies tabletki ochronne układ pokarmowy z bakteriami kwasy mlekowego. Zmieniony przez - majkel89 w dniu 2007-02-03 14:47:07
Carne labs witamina C 1000. (o stopniowym czasie wchłaniania) Witamina C 1000 jest produktem o stopniowym uwalnianiu w układzie trawiennym. Czas uwalniania witaminy z tabletki wynosi do 6 godzin. Dzięki temu uzyskano produkt o długotrwałym działaniu antyoksydacyjnym, stymulującym wytwarzanie przez organizm wchodzącego w skład tkanki łącznej [...]
[...] o radę. DODAM że mam już rowerek (jeżdżę po troszku), hantle (po 7 kg) i nie mam TV bo kłamie ponoć DODAM, że aktualnie biorę DYMA Burn i Chrom Naturell'a - pierwszego 3-4 tabletki - waga nieco spadła - przez trzy tygodnie jakieś 3 kilo (ale przy ostrej dietce - faktycznie nie ciągnie mnie do żarełka). Zmieniony przez - tidji w dniu 2007-02-04 [...]
Chce także wzbogacić diete o tabletki OLIMP OMEGA-3 oraz o komleks witamin OLIMPU VITA-MINE MULTIPE SPORT. Co do tego jak je stosowac informacje zapewne znajde na opakowaniu :) ale również prosze o praktyczne i sprawdzone porady. Jeszcze raz prosze o ocenę mojej diety i o pomoc, za którą z góry dziękuje.
Jedzonko zaczolem juz powoli zmieniac, oczywiscie na tyle na ile jest to mozliwe. Do czasu az cisnienie sie nieunormuje niebede cwiczyl i bede zazywal przepisane tabletki. Czy sa cwiczenia ktroch powinienem szczegolnie unikac?? Czy musze zmienic w jakims stopniu objetosc treningu??
Niejest to wina alkoholu ani kreatyny. Plynow spozywam dosc duzo, cos okolo 4 litrow dziennie. Piszesz, ze niechodzi Ci o herbate. Nierozumiem tego, herbata nie jest plynem??? Ja sie wcale niedziwie, ze niedostalem skierowania na badania. Cala wizyta u lekarza ograniczala sie do: kontroluj cisnienie, bierz tabletki i daj mi swiety spokoj.
Smiało można jeść tabletki które są w listka bo są wtedy chermetycznie zamknięte. Zresztą terminy wązności są zawsze podawane z dużym marginesem bezpieczeństwa. Ja kiedyś zużyłem 1 opakowanie vit b-12 1000ug w zastrzykach które były jakieś 20 lat po terminie (pisze naprawde poważnie) Moja bacia trzymała je w lodówce cały ten czas (wogóle nadawały [...]
[...] na pewno dobrze obliczyłeś. z tego co wychodzi mi to 1,7mg muszę brać na dzień. 2 tab. zawierają 1,6 (jak wynika z twoich obliczeń) a na opakowaniu napisane jest, że brać 2 tabletki... wydaje mi się, że pisali to z myślą o przeciętnym mężczyźnie, więc Twoje obliczenia są jak najbardziej trafne! dzięki za pomoc! aha i jeszcze jedno. przed [...]