SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki

  • [...] miał stanowić stłumienie dla głodu do godziny 16 i odpalenia tzw uczty, jednak potem stał się rewelacyjną alternatywą dla suplementów przed treningowych. Teraz łykam 3 tabletki dziennie (lekko podbiłem normę, ale przyzwyczaiłem organizm do tego), z czego 2 w okresie nie jem i 1 przed treningiem. W połączeniu z 4x treningami siłowymi i 2 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2014-07-28 16:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadam zjadam teraz wołowinę, pietruchę, bazylię świeżą, do tego dodaję te tabletki,które lekarz mi przepisał. Za mniej więcej miesiąc planuję zrobić ponownie podstawowe badania krwi,żeby zobaczyć,czy coś (a jeśli tak,to jak) się zmienia. Dzisiaj teoretycznie dzień wolny od diety,praktycznie - i tak się pilnuję - 30g płatków owsianych, 30g odżywki [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 14:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko jedno - jak wolisz tabsy to bierz tabsy. Jak wolisz płyn to bierz płyn. Bierzesz tak, aby dostarczyć co najmniej 500mg EPA+DHA (jak masz np tabletki po 1g, w tym 300mg EPA+DHA to bierzesz 2 tabletki dziennie).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-12-12 18:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliques:Pewnie tak. Kurde, co się dzieje, jestem strasznie czepliwa, może to ten testosteron za wysoki. Od dziś będę brała tabletki hormonalne, żeby go zbić. Lekarz mówi, że w moim przypadku brak miesiączki jest spowodowany wyłącznie zbyt wysokim testosteronem, który jest za wysoki z przyczyn genetycznych. Jedzenie będę trzymać, ale postaram się [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca56cm. Tak mam parcie na chudnięcie:-( ale nie chcę go mieć Zdjęcie aktualne powyżej, bez ciuchów zrobię w niedzielę. Tak biorę tabletki, wiem że to sama chemia, ale czym innym zbije ten mój testosteron? Nie biorę tabletek nie mam w ogóle okresu. Co sugerujesz dalej z treningiem?Widzę,że dużo dziewczyn robi teraz rzeźbę, ja się na razie nie [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 14:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie przemieszcza no i...zdjęli mi ten gips ale powiedział,że liczy na mój rozsądek i że nie będę teraz chodzić najlepiej,żebym ograniczyła chodzenie do minimum...dostałam tabletki przeciwobrzękowe i mam robić sobie okłady.Pomimo,że teraz boli bardziej ten palec to cieszę się,ze już nie mam tego betonu A tamci w piątek założyli mi pewnie,bo [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 13:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Was przepraszam, dzis bedzie szybko i krotko - czeka juz na mnie cala poznanska ferajna, konsekwentnie odmawialem baletow przez caly rok od wesela - dzis nie odmowie, dzis, parafrazujac piosenkarza, pojdziemy na calosc ;) Bieg byl bardzo ciezki. Rozpoczalem szybko, bo pierwsze 15 km to byl po prostu las. Pozniej - sprowadzila mnie trasa do [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, minerały?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to tak jabyś zapytał odwrotnie - czy przyjmowanie dużej ilości witamin naturalnych obniża ich wchlanianie z tabletki pewnie - jeśli jakiegoś składnika jest za dużo to organizm go nie przyjmie w takiej ilości jak by miał jego niedobór wchłanianie witamin w tabl zależy też oczywiście od surowca z jakiego są zrobione bo dla organizmu jest obojętne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2004-09-23 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] kanapeczki, albo omleta z jajkami i płatkami, wody brak od samego rana, w ciągu dnia będę popijała tylko gdy sucho w gardle pokrzywę ze słodzikiem, będę brała urosept 5x3 tabletki, najem się porządnie co tylko w łapki wpadnie. Białko ścinam z ok 2,5g/kmc na 1,5. Ogólnie to wina zapomniałam pić i dopiero jutro się napiję z lampkę, max dwie. W [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 23:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by to suplement w płynie to ok. Ale te otoczki rozpuszczają się o wiele dłużej. To samo się tyczy BCAA w tabletkach. Możesz też sam sprawdzić po jakim czasie poczujesz działanie. Ja czułem moc dopiero 3/4 h od przyjęcia dawki. Możesz na jedną przyjąć 4 tabletki i zobaczysz kiedy poczujesz. Objawi się to mętlikiem w głowie i sporym pobudzeniem ;)

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 14:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłoczonym na zimno nierafinowanych(mniami do smażenia omletów na słodko, albo wprost łychą)- łyżka dziennie i co najmniej 5mg omega 3(ja biorę ze względów finansowym 3 tabletki Gold omega 3 olimpu- sorki za reklame, bo staram sie jesc systematycznie rybki i czesto do surówek dodaje olej lniany), poza tym co najmniej 1g witaminy C(nie liczac [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 12:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłoczonym na zimno nierafinowanych(mniami do smażenia omletów na słodko, albo wprost łychą)- łyżka dziennie i co najmniej 5mg omega 3(ja biorę ze względów finansowym 3 tabletki Gold omega 3 olimpu- sorki za reklame, bo staram sie jesc systematycznie rybki i czesto do surówek dodaje olej lniany), poza tym co najmniej 1g witaminy C(nie liczac [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 12:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - Dorzuć do diety. - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :) smacznego:) ja stosuje juz 10 dni i spi sie lepiej, i strasznie chce mi sie hmmm czyje wzmozony popęd seksualny:)))(jak biiore 2tab. cynku to juz w ogole:)) teraz kupie tabletki z mleczanem magnezu a nie z wodoroasparginianem...bede stosował zamiennie bo org. przywyczja sie do tabletek i słabiej przyswaja. pzdr.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 00:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jungle

    Post
    Doping

    Jeden dzień po ostatnim zastrzyku HCG (a więc zazębiłem Clom z HCG) , zjadłem 4 tabletki clomu, później 10 dni po 2 tabletki, później 12 dni po tabletce.Spotkałem się z dużą krytyką takiego odbloku, w moim jednak przypadku zadziałało rewelacyjnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-06-19 23:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze łydek i tylnej strony uda w nocy i nie tylko - u mnie to brak magnezu i potasu. Pomaga mi tani aspargin - zjadam 2 tabletki i nie budzi mnie skurcz w nocy (nawet nie muszę brać każdego dnia - a podobno powinienem ).

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 09:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz tydzien to biore, bralem rano po przebudzeniu 3 tabletki i 45 minut przed treningiem 3 tabletki wiec teraz jak mam brac przez ten tydzien cwiczylem o 18 a teraz o 12 chce cwiczyc bo ferie mam Zmieniony przez - Erykk1494 w dniu 2009-02-15 21:28:24

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-02-15 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 Mietka ????

    Post
    Doping

    [...] są w podłużne paski po 20 sztuk. Sprzedawany na receptę - kosztuje kilka złotych. Cena czarnorynkowa wynosi od 50-60 zł. za 100 tabletek. Ze względu czysto praktycznych tabletki 1mg nie są stosowane w kulturystyce, również krem zawierający metandienon nie ma większego zastosowania . Metanabol jest bardzo zbliżony budową chemiczną do związku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2004-04-04 16:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE AMINOKWASY OD SPORTS ONE!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] energii mięśniowej, mimo to aminokwasy rozgałęzione (BCAA) pełnią rolę ważnego źródła energii dla tkanki mięśniowej w czasie treningu. Z tego względu BCAA inicjują syntezę białkową w mięśniach, powstrzymują katabolizm. Sugerowane użycie: 4 tabletki na około 30 minut przed rozpoczęciem treningu i kolejne 4 tabletki tuż po jego zakończeniu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2006-03-08 12:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ja 250 testa e5d muszę zjadać 1/3 symexu do każdego strzała. Ale ja jestem mega wrażliwy na symex i mocno mi zbija. Przy 1/3 tabletki e3d zbiłem e2 do zera. Inni biorą 1 tabletkę co 2 dni i maja w widełkach. Dlatego bez badań się nie dowiesz. Wydaj te 2x 25 plnow i będziesz wszystko wiedział. A cabaser biorę 1/4 tabletki (0,25mg) co tydzień/10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2020-06-22 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sypkie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiada. Jeżeli masz problemy z przełykaniem kapsułek/tabletek to śmiało. Tabletki można z kolei pogryźć. Niektórym osobom rzeczywiście łatwiej jest przełknąć kapsułki/tabletki wraz z pożywieniem. Ogólnie jednak istotna jest kwestia psychiki. Trzeba to zrobić pewnie, bez zawahania. Wtedy spokojnie przełknąć można xx kapsułek bez większego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2020-10-22 00:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)