SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki

  • dieta na masę do oceny - waga 82kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ryż 100g Pierś z kurczaka 150g Oliwa z oliwek - 20g Warzywa B 40g / T 22,8g / W 78,8g / 682,8 kcal TRENING 18.30-19.30 Natychmiast po treningu Olimp Creatine Mega Caps - 4 tabletki 4. posiłek (20 min po krecie) Odżywka białkowa Hi Tec Protein 80 - 25g Mleko - 200ml ??? B 26,3g / T 4g / W 11g / kcal 181,5 5. posiłek (60 min po 4 posiłku, około [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2009-03-16 22:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny - waga 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150g Oliwa z oliwek - 20g Warzywa ryz paraboliczny oczywiscie B 40g / T 22,8g / W 78,8g / 682,8 kcal TRENING 18.30-19.30 Natychmiast po treningu Olimp Creatine Mega Caps - 4 tabletki 4. posiłek (20 min po krecie) Odżywka białkowa Hi Tec Protein 80 - 25g Mleko - 200ml ??? zbedne zjedz bezposrednio po teningu jakis owoc/wypij dobry sok bez cukru B [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2009-03-16 22:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny - waga 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 180g Warzywa 200g 3. posiłek Ryż brązowy 100g Pierś z kurczaka 150g Oliwa z oliwek - 15g Warzywa 200g TRENING Natychmiast po treningu Olimp Creatine Mega Caps - 4 tabletki 4. posiłek (20 min po krecie) Odżywka białkowa Hi Tec Protein 80 - 30g Biały ryż/makaron 150g 5. posiłek Kasza gryczana - 100g Rybka 100g Oliwa z oliek 15g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2009-03-16 22:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny - waga 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3. posiłek (16.30) Ryż brązowy 100g Pierś z kurczaka 150g Oliwa z oliwek - 15g Warzywa 200g TRENING (18.30-19.30) Natychmiast po treningu Olimp Creatine Mega Caps - 4 tabletki 4. posiłek (20.00) Odżywka białkowa Hi Tec Protein 80 - 30g Biały ryż/makaron 150g 5. posiłek (22.00) Ser twarogowy póltłusty 50g Rybka 100g Oliwa z oliek 15g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2009-03-16 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a serce

    Post
    Doping

    czyli kupic omege3 i filomag+b6? - tak ale przede wszystkim preparat z głogiem bo to on spowoduje odczuwalne obniżenie ciśnienia "TABLETKI TONIZUJĄCE LABOFARM 60 tabletek" takie cosik mam i bardzo dobre IMO. Kłucie powinno ustąpić w przeciągu 2 dni. Jutro będzie dużo lepiej jak kawę odstawisz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2009-03-17 11:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darmozjada jak czytam to wnioskuje ze od ginomena jest. w kazdym temacie cos doyebie. mleko to babie od podwyzszonej prolaktyny moze poleciec. maielm tabletki na zoladek metaclopramidum i yly te skutki opisane gdzy podwyzsza prolaktyne. glownym objawem podwyzszonej prola. u mezczyzny jest obnizone libido i gino. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kasza gryczana+cycuszki+ sałateczka z oliwa + energetyczny z tabletki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 18:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zacząłem używać maści przeciwbólowych i zakładać ściągacz na bark, ale na dłuższą metę stało się to uciążliwe. Gdy, udałem się do lekarza, ten przepisał mi ketonal w żelu, tabletki flamexin, 10 zabiegów (diodynamika - tak to się chyba nazywa) i kazał odpocząć od siatkówki przynajmniej 2 tygodnie. Stosowałem się do zaleceń, chodziłem na zabiegi, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14443 Data: 2009-03-17 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za masą...

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] za pomocą „złotych środków" a więc: zakupiłem sobie białko z Ostrowi żeby pić po przebudzeniu, Olimpu ISOPURE w ciągu dnia i Dymatize Elite na noc. Do tego wciągałem 4 tabletki aminokwasów po treningu - firmy Dymatize BCAA 2200. Przed treningiem czasami piłem carbo Olimpu. Taką mieszankę konsumuję do dzisiaj i widzę średnie efekty. Moim [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10833 Data: 2009-03-18 00:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i biorę: 1)L-CARNITINE 600 2)BIAŁKO OSTROWI WPC 80 3)VITARAL 4)VITAMINIUM C TEVA 5)ZINCTERAL(cynk) 6)TRAN(Z ONEGA-3) 7)GLUKOZAMINA chciałem się dowiedzieć jak brać te tabletki i białko tak jak jest w instrukcji napisane czy może z czegoś zrezygnować nadmieniam codziennie biorę(1,2,3,6,7) a w dni treningowe wszystko co wyżej wymieniłem. I [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2009-03-18 11:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej wiem że dieta jest też ważna ale chodzi mi bardziej o te tabletki które mam nadal brać a które może sobie odpuścić.... i jak mam brać białko...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2009-03-18 15:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyć żeby schudnąć

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i biorę: 1)L-CARNITINE 600 2)BIAŁKO OSTROWI WPC 80 3)VITARAL 4)VITAMINIUM C TEVA 5)ZINCTERAL(cynk) 6)TRAN(Z ONEGA-3) 7)GLUKOZAMINA chciałem się dowiedzieć jak brać te tabletki i białko tak jak jest w instrukcji napisane czy może z czegoś zrezygnować nadmieniam codziennie biorę(1,2,3,6,7) a w dni treningowe wszystko co wyżej wymieniłem. I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-03-18 15:57:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    male pytanie odnosnie czy moge brac tabletki alergiczne i kreatyne razem??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-03-18 18:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy problem ze stawami !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] : A wiec tak:) po pierwsze musimy zadbac w twoim wypadku na zlikwidowanie stanu zapalnego ktory zapewne jest , czyli wiadomo maści naproxen np: przyniesie ulge , zadbac o tabletki czyli np: ibuprofen , zwlacza stany zapalne , nastepnie robimy przerwe w treningach zeby dac czas na regeneracje stawów nie ma nicc innego i lepszego jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-03-18 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne burczenie w brzuchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Debretin(Trimebutinum), tabletki powlekane, 100 mg, 30 szt (3 razy dziennie rano wieczor poludnie) i Ortanol( Omeprazolum ), kapsułki twarde, 20 mg, 28 szt (1 raz dziennie rano). w 90% zadziala. uwierzcie ze mialem to samo i dosyc mocne bule mniesni gładkich. tylko nie bierzcie lekow jak was brzuch po melanzu boli bo te leki sa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 23:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pal was 6 powiem tyle jeszzce że czuje od innych 3 ktoś np zarzywał tabletki np przeciwbólowe czy antybiotyki.potrafie wywachać zapach zwłok .np któe leząly pół roku pod psiarnią i te psiaki nieogarneły tgo pól roku co miodrazu sie żuciło w nos.. wyczuwam ćży ktoś się boi ,czy jest happy..czego wy w wiekszosci z przerżartą śluzuwka i muzgiem od [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 10:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! Wielka stagnacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek ostatni ok. 21.00 jest to białko długowchłanialne-twaróg+łyżka oliwy. Piję ok 5 litrów na dzień wody niegazowanej, suplementy OMEGA 3+Venom po 2 tabletki. Po II miesiącu spadek 1,5 kg, nastepnie po III miesiącu stagnacja (spadek 1 kg, a zachwilę wzrost 1 kg). W dniu dzisiejszym ważę sie i waga pokazuje 105 kg, znowu 1 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2009-03-19 11:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do domu jem letkie pieczywko z polędwicą z indyka , na wieczór ide na siłownie tak na połtorej godzinki , przychodze do domu jem jogurt naturalny z owocami i potem do pracy.... narazie jem drugi dzien te tabletki i mój organizm się przyzwyczaja to tez nie chce dać sobie dawki dla konia bo chce mniejwiecej normalnie funkcjonować w pracy i w domu

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2009-03-19 12:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Meta APX

    Temat
    Doping

    [...] zacząłem w zeszły poniedziałek cykl na mecie APX, jako ze jest to mój pierwszy cykl to zacząłęm od bardzo skromnej dawki, caly zeszly tydzien bralem dwa razy dziennie po pół tabletki, od tego poniedziałku zaczałem brac 3 razy dziennie pół tabsa, jak narazie jedyne co odczulem to lekka zgaga, dobre samopoczucie, duze checi do treningu, narazie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2009-03-19 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzę powodzenia i przyrostów.. zapewne znikomych nie wiem jak mogłeś coś czuć po epi ja czuje bardziej podaż białka jaką jem niż te tabletki wszystkie

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)