Witam; Zarejestowałem się abyście mogli mi doradzić w sprawie mojej diety. Od września jestem praktycznie bez zmian na niej. 7:20 banan, płatki owsiane 100g, mleko, dwie tabletki tranu, witaminy treca, żeń-szeń. 10:00 200g szynki, dwie bułki 12:00 tuńczyk, dwie bułki, oliwa z oliwek 15:00 ser biały, toche dżemu dla smaku, bułka 18:00 150g [...]
[...] Dodatkowa ilość enzymów trawiennych polepsza przyswajanie kalorii i budulca, co przekłada się na lepszą regenerację organizmu i wzrost formy. Zalecane dawkowanie Stosuj 2 tabletki dziennie w trakcie lub bezpośrednio po posiłku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Adam Superior men's multi Porcja 2tabletki Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]
[...] (zwlaszcza jablkach), straczkach, kalafiorze i brokulach zjedzonych w wiekszej ilosci. Stan zdrowia: b. dobry czy regularnie miesiączkujesz: z reguły tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : trening silowy w warunkach domowych, bieganie, rower. Stosowane [...]
[...] poczucie naszego zmęczenia. Systematyczna suplementacja ZMA wpływa na odpowiednie działanie naszego układu krążenia zapobiegając np. chorobom serca. ZALECANE PORCJOWANIE 2 tabletki bezpośrednio przed spaniem. Ostrzeżenia: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu doby. Nie stosować preparatu w przypadku nadwrażliwości na [...]
[...] nie podbil ft3 i ft4, za to tsh zbil az za bardzo. czy regularnie miesiączkujesz: nie - ostatni "okres", a wlasciwie plamienie mialam w polowie kwietnia czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: aktualnie sproszkowana naturalna tarczyca - Thiroyd. endo wie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności [...]
[...] dnia, i 30g przed snem. Carbo- Po treningu 45-50g. Cynk- 1 tabletka dziennie po kolacji. Tran- 4 kapsułki dziennie: podczas śniadania i obiadu po 2 kapsułki. Filomag b6- 4 tabletki dziennie: po obiedzie i po kolacji po 2 tabletki. Z góry dziękuję za porady ; ) Zmieniony przez - Widelec666 w dniu 2010-07-04 21:50:44 Zmieniony przez - Widelec666 [...]
[...] i regeneruje aparat ruchu -Działa przeciwzapalnie i regenerująco -Wzmacnia stawy i nasila syntezę kolagenu -Efektywnie wspiera sprawność i wytrzymałość stawów Flex fit, tabletki, to wieloskładnikowy środek w skład którego wchodzą siarczan glukozaminy 2KCl, siarczan chondroityny, ekstrakt z Boswellia serrata, kwas hialuronowy oraz witamina C. [...]
[...] przedśpiączkowe oraz śpiączka wątrobowa. Ornitynę stosuje się także w zaburzeniach trawienia wywołanych niewydolnością wątroby. Dawkowanie: Profilaktycznie stosuje się 1-2 tabletki 3 razy na dobę. W zapaleniu wątroby, marskości lub stłuszczeniu stosuje się 0,5-1,0 g/d. W ostrym zapaleniu wątroby 5-10 g/d, w przewlekłym zapaleniu wątroby i [...]
[...] - kompleks wszystkich witamin i minerałów warunkujący prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Zalecane dawkowanie: Bierz jedną porcję dzieloną na dwie części, czyli 2 razy po 3 tabletki po posiłkach. Skład: Porcja 6 tab Ilość porcji w opakowaniu: 45 (270tab) Zawartość w 1 porcji Witamina A 1680ug Witamina C 350mg Witamina D 32ug Witamina E 67mg [...]
[...] w wytwarzaniu energii komórkowej. Organy o najwyższych wymagań energetycznych - np. serca, wątroby i nerek - mają najwyższe stężenia koenzymu Q10. Zalecane dawkowanie 4 tabletki dziennie z posiłkami.Przyjmować wszystkie 4 tabletki oddzielnie, lub wziąć 2 z śniadaniem i 2 z kolacją. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Euro Vita-mins [...]
[...] rzepki i mogę stanąć na tej nodze. Na razie staram się trzymać tą nogę w górze i robię kompresy z lodu i octu. Od pierwszego dnia zacząłem brać 3 razy dziennie: - 2 tabletki multiwitaminy z minerałami - 4 tabletki siarczanu glukozaminy (500mg) - 2 tabletki MSM (1000mg) - 1 tabletkę Diclofenaku - 6 kapsułek tranu (550mg) + magnez, cynk, [...]
Na wikipedii jest informacja że nadmiar "soli cynku" może powodować raka. Czy te tabletki w aptece to są właśnie sole cynku? W takim razie jaka jest dopuszczalna, bezpieczna dawka cynku na dobę? "Niedobór cynku powoduje niedokrwistość, spowolnienie tempa wzrostu, wady wrodzone, złe gojenie się ran, łuszczycopodobne zmiany skórne, zapalenia skóry [...]
[...] do 107kg i 13%bf po odstaiweniu juz trenu i wejsciu na metke waga unormowala sie w okolicach 96/97kg i calosciowo kolo 11-12%bf Odblok zaczaelm brac po 24h od ostatniej tabletki metki (clomid 300mg ed + tamox 20mg ed, 2 tydzien 150mg clomid ed + 20mg tamox, 3 tydzien 20mg tamox rano + 50mg clomid wieczorem tak juz do dzisiaj - 6 tydzien). [...]
[...] i jak on na niego zareaguje. Lekarze co swoją edukację zakończyli na ostatnim roku medycyny często poddają w wątpliwość wartość tych preparatów multiwitaminowych: a to ile z tabletki się asymiluje/przyswaja, a to że tablety hamują ekstrakcję witamin z naturalnego pożywienia i organizm przyzwyczaja się do sztucznej - farmaceutycznej formy itp, [...]
VITAMIN Health-Care to 28 witamin, minerałów i pierwiastków zapewni całe dzienne zapotrzebowanie na nie. Wartość odżywcza w 100 gram w Porcji (2 tabletki) Wartość energetyczna 35 kcal / 135 kJ, 0,5 kcal / 2,0 kJ, Białko 1,0 g 0,02 g Węglowodany 0,9 g 0,01 [...]
[...] po posiłku. W okresie intensywne przygotowań startowych, podwyższonej wadze ciała (powyżej 95 kg), czy w czasie diety redukcyjnej można zastosować zwiększoną dawkę 2 x 2 tabletki. Skład Skład suplementu na 2 tab. Witamina A (75% betakaroten, 25% palmitynian) 3333,33 IU 67 % Witamina C (kwas askorbinowy) 200 mg 333 % Witamina D3 [...]
[...] w zasadzie nie ma co tu się rozdrabniać- nie lubię gotować, moje gotowanie mi nie smakuje+ lubię każdy deser :P *Czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączkuje regularnie, nie biorę i nigdy nie brałam tabletek horm. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35,6% (nie jestem pewna czy dobrze to [...]
[...] 6 opakowań Testosteronu prolongatum Jelfa. i 100 tabletek Clenbuterolu aptecznego Sopharma (0.02) Enan - 1-10 e5d 200 mg Clomid 24 tab. tydzien po ostatnim strzale 3 tabletki, kolejne 4 dni po 2 tabletki i do konca po 1 tabletce Pyt. Moze wartoz aczac od 100 mg enana i wejsc na 200mg ? rozumiem ze 200 mg ciagnac do ostatniego zastrzyku? [...]
[...] organizmu! Jedynie najwyższej jakości preparaty zapewnią Ci oczekiwane efekty suplementacji! ZALECANE PORCJOWANIE 1 tabletka dziennie. Nie przekraczać maksymalnej ilości 1 tabletki produktu do spożycia dziennie. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI Zinc Zawartość jednej porcji zaw: % RWS [...]