SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki z

  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( rano po snidaniu i przed snem ) Witamina b12 (z apteki 10 000% ) - na lepsze wchłanianie i przysfajanie wegli i białka - POnoć niemożna przekroczyć 1porcji czyli 1 tabletki 10 000% czy to prawda ? Omega-3 (30% i na zapleczu mam 50% ale to zacznę jak skończę 30%(opakowanko) (po śniadaniu i po treningu { kolacja ) ZAM - apteczna ( cynk + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2006-11-10 00:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego, że nie byłam umówiona na wizytę (terminy na listopad) i była kolejka pacjentek na korytarzu. Zbadała wzdłuż i wszerz, wysłuchała. Za co bardzo dziękuję. Zapisała nowe tabletki - Ovulastan forte - mają o 0,01mg więcej estrogenu od poprzednich. Mam nadzieję, że nie będzie jakichś skutków ubocznych @@-) Od przyszłej środy zaczynam je brać i [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 08:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA i problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pomoglo,moze tylko na mnie to tak dzialalo slabo. Jako ze te przypadlosci jakie mamy po tym nie podlegaja pod harcorowe stale nadcisnienie, lekarz przepisal mi AERENAL pol tabletki dziennie. Bralem od pazdziernika praktycznie do teraz... I, tu dobra wiadomosc do ciebie, po miesiacu-dwuch, uporczywe przypadlosci przechodza. Po 3-4 miesiachach, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2004-03-31 00:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie, czy robię dobrze :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co mi zostal z dzisiaj, pycha B=5 W=8 T=9 (slaby ten posilek, ale mi wystarczy IV ok 17 obiadek - krupnik z kaszy gryczanej i mieso kurczaka piers bez skory + 2 tabletki omega3 B=27 T=5 W=22 V ok 18.15 odzywka WPC B=24 T=2 W=2 i TS-E (2 tabletki) ok 19 trening VI 21 tunczyk i pol pomidorka i wapno rozpuszczalne B=29 T=2 W=7 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2006-08-22 19:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę bardzo :-) Informacja żywieniowa (w dziennej porcji tj. 2 tabletki): - sód 600mg - potas 300mg - chlorek 120mg - wapń 120mg - magnez 60mg Więc są to czyste elektrolity, bo jak mi wytłumaczyli, BCAA w czasie treningu nie jest niezbędne, jeśli dam je przed... A w Staminie booster mam więcej BCAA (z pominięciem glutaminy, która jak wiemy, i [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pogadaj na ten temat przede wszystkim z Saidą, ale też z Rudą. Brzuch masz nie gruby, a wydęty. Przyczyna zapewne leży w diecie- być może chodzi o gluten @-) Być może też tabletki anty mają w tym swój udział. Tyle ode mnie, ja tu nic nie zdziałam, bo choćbym Cię prowadziła za rękę, to i tak nic z tego nie będzie dopóki sobie w głowie nie [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 11:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli fizyczny bol bedzie akceptowalny - 42 km to za malo by zmienic cokolwiek w sytuacji, na ktora sklada sie prawdopodobnie okolo 30 ostatnich lat. Oczywiscie pobiegne bez tabletki i nie wezme jej z soba, bo zwyczajnie pewnie majac - zjadlbym ja ;) Postawcie sobie pytanie, gdybyscie mieli swiadomosc, ze cos co kochacie mozecie zrobic jutro [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 09:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I - 6.30 - 2 jaja, 2 łyżki platków owsianych, ketchup, łyżka oleju - czyli standard II - 9.30 - 25 g kaszy gryczanej, 1 schab, 150 ml soku pomidorowego III - 12.30 - j.w + 2 tabletki omega-3 IV - 16.20 - 50 g kaszy gryczanej, mięso, groszek + 2 tabletki omega-3 V - 21.00 - będzie mięso z obiadu Dziś dzień bez aerobów. Jeśli chodzi o proporcje [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 20:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - zastuj - POMOCY

    Post
    Ladies SFD

    [...] przekąskę : owoce/pestki słonecznika/ surowa marchewka Co jako deser : czekolada / lody Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biore tabletki hormonalne Preferowane formy aktywności fizycznej: taniec, pilates, yoga, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2011-09-23 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostałem jakieś leki, ale w żadnym stopniu to nie poprawiło moich wyników no i dzisiaj byłem kolejny raz. Lekarz stwierdził, że to ciśnienie wcale nie jest takie złe, że tabletki jeszcze się do końca "nie rozkręciły" i kazał się zgłosić za kolejne dwa tygodnie. Naprawde niby UK, a medycyna w tym kraju dosłownie leży, o ile jak już dostaniesz [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-22 16:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] trzymam mniejsze puszki po odżywkach, bo świetnie się nadają na wyjazdy - trzeba mieć gdzie wrzucić po porcjowane aminki, białko i nowego bulk'a, dojdzie mała porcja AAKG i jeszcze pillbox na tabletki jak witaminy A-Z HiTec czy ThermoFusion. Motywacja 200% !! Pozdrawiam! :-P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ac89b80236114143b966a2392a99d794.jpg

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 11:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 1% nie byl taki o jaki prosilem dlatego też apel do innych uszanujcie tych z wolniejszym netem i nie wrzucajcie aż tylu fotek większość wie jak wygląda porcja białka czy tabletki BCAA i naprawde nie trzeba wrzucać fot za każdym razem ułatwi korzystanie z forum co niektórym ja dalem raz cala suplemenatcje - zeby zaprezentowac jak to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 14:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    anabol znasz moze jakas dobra masc na zylaki albo cos slyszalespo potrzegne mi cos z usa bo nie mam dostepu do polskich potrzebuje tez czegos dobrego na stawy masc z mrm i do tabletki do tego sa godne uwagi czy cos innego dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 23:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam prośbę o poradę kumpel wraca z USA i może przywieść trochę supli dla mnie i kilku moich kumpli na parę cykli (jesień/zima). Oczywiście suple muszą być małe objętościowo (tabletki), aby nie było nadbagażu. Chcemy coś naprawdę dobrego na masę oraz na siłę (koks odpada). O HOLODROL Liquigels Gaspari Nutriton słyszałem bardzo dobre opinie więc już [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 00:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin8885 / DZIENNIK - ETAP 1- ODRABIANIE STRAT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] które w znaczący sposób pomogą mi pozbyć sie tego cielska. Zawsze wyglądałem dobrze ale ostatnio miałem kiepską diete mało ruchu i mam kłopoty zdrowotne i zarzywam takie tabletki które powodują wzrost wagi - nie myślcie że sie wykręcam czy usprawiedliwiam - mówie obiektywną prawde. Możecie po mnie ostro pojechać ale więcej sie tak nie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2007-04-08 21:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] VI - ryż biały 100g + kurczak z kukurydzą i pieczarkami - 18.30 VII - 2 suche ciasteczka Picie: Woda - 3l Zielona herbata - 2 l Czerwona herbata - 0,25l Suplementacja: Propolis Plus - 5 tabletek Thermo Speed Extreme - 1 tabletka Vitrum Calcium - 1 tabletka Bio Glukozamina Plus - 2 tabletki Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-04-14 16:48:05

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 16:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobiegać bo piękna pogoda a jutro ma padać. Suplementacja: Propolis Plus - 5 tabletek Thermo Speed Extreme - 1 tabletka Vitrum Calcium - 1 tabletka Bio Glukozamina Plus - 2 tabletki Sen: w pracy udało się wyspać:) od 23.15 do 23.45 od 00.20 do 1.00 od 1.05 do 2.30 od 3.15 do 5.00 i po powrocie godzinka snu Nie jest źle:) Jutro siłka:) w maju [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 19:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odprężyło mnie to całkowicie. Inne aktywności: spacer - około godziny Sen: od 23 do 8 z jedną pobudką w nocy Suplementacja: Omega 3 Gold - 2 tabletka ( 118. dzień suplementacji ) Propolis Plus - 4 tabletki ( 16. dzień suplementacji ) Mangez + B6 - 1 tabletka ( 1. dzień suplementacji z 60. ) tani bo 9 zł więc kupiłem:) spadam KSW oglądać

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening: brak - dzień wolny Inne aktywności: krótki spacer Sen: położyłem się po 1 a pobudka o 8 Suplementacja: Omega 3 Gold - 2 tabletka ( 119. dzień suplementacji ) Propolis Plus - 4 tabletki ( 17. dzień suplementacji z 90. ) Mangez + B6 - 1 tabletka ( 2. dzień suplementacji z 60. ) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-11-27 20:11:25

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 20:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzaje 2 serie x 30 powtórzeń x 2 sztangielki po 11,25 kg dodałem 1,25 kg ale lżej niż ostatnio:) Sen: po 1 sie położyłem, pobudka po 9 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 46. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 31. dzień suplementacji z 60. ) Chyba wszystko ok opisane Zmieniony przez - janusz121 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 21:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)