ta

już ci pisałem że napewno kick jest lepszy od boksu teraz spróbuje cię do tego przekonać to jest bardzo łatwe w boksie i w kickboxingu góra idze tak samo ta sama garda te same ciosy ale ćwicząc kick masz jeszcze przewage możesz kopać jeżeli umiesz dobrze utrzymać dystans to spokojnie pokonasz boksera

Pytanie po***** inwestować w coś w którym są że tak powiem miernoty? To pytanie trzeba zadać panu Robertowi Korzeniowskiemu który jest odpowiedzialny na sport w TVP. Dragon,ostatnio stała się modna filozofia sportu rodzinnego,mnóstwo jest reklam,spotów itd. gdzie wspólnie w niedziele rodzina zasiada przed ekranem TV i ogląda typowo rodzinne [...]

QUEBLO i inni :) w Polsce nikt nie stawia na indywidualność ale na zachowania stadne i tak jest w kazdej dziedzinie, od sportu po politykę, gdzię jak sie jest czescia stada to można bycidiotą a i tak cie beda pchać :) jednostka w tym kraju nigdy nie bedzie miala zadnych praw, nikt jej nie udzieli pomocy, nikt nie bedzie sie interesowal tym co jest [...]

mało ważysz nie wiem czy ta redukcja to dobry pomysł

Nie podważam tej teorii, ale także nie wiemy czy ta teoria jest potwierdzona naukowo. Nie ma co się spierać, każdy je jak chce i będzie wiedział sam co dla niego lepsze :)

Na pewno nie jest potwierdzone, że jedzenie większej ilości posiłków jest lepsze niż mniejszej :) Owszem nie twierdziłbym bym tak, gdybym sam nie stosowałem tego. Kiedyś jadłem 2 duże posiłki rano i wieczorem i masa szła. Również wśród swoich podopiecznych stosuje najczęściej zakres 3-4 posiłki. Czyli mogę tak to zostawić i taką diete stosować [...]

Albo dokoncz ta mete wskocz teraz na tego propa skoro zamierzasz wątroba niech z 4tyg odpocznie i wtedy daj winko

wyniki zaj**iscie dobre rozpisz dokładnie w tygodniach i mg jak ta metka leci np 1-6 10 mg/ed

chaotycznie to wygląda.. 1-tą "drozdzowkę" i tosty wywal, musli zmień na owsiane i dodaj 3-4 jaja w jakiej formie to od Ciebie zależy(gotowane,jajecznica,omlet) 2-dodaj orzechy,wywal majonez,zmien serek na szynkę z indyka.. 3-kiełbasa out, ser i jajca zamień na mięso+ryż,kasza+oliwa 4-niech będzie.. 5-po treningu banany w szamaj.. 6-i [...]

Ja akie kupuje: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html To jak, ktoś wie, jak z tą prasą? :P

Jak masz prdyzpozycje do łapania wody to tak mogło być z tą pompą

Weź się synek opanuj bo nie można cie czytać: "dzieci wietnamskie oblewane napalmem przez US Boys w imię wolności amerykanów." A pomyślałeś baranie jeden że ludzie w tych wioskach współpracowali z Vietcongiem, lub nie mieli wyjścia bo Vietcong siedział w wiosce i ci ludzie albo mogli dostać kulkę od nich lub poczekać, aż odejdą i modlić [...]

no ta opcja nieźle by mnie potrzepała po portfelu więc jakie jest minimum

a gdzie ta kulka wyskakuje w ktoruym miejscu ? ? ?

Ta akurat zakupiona w turcji, przed wczoraj przyjechala.

mi pasuje ckd. mam prawie darmowe dojscie do miesa, zdrowotnie(puki co) czuje sie swietnie-oprocz jednego oslabienia po oddaniiu krwii. prostsze metody...ta nie jest taka trudna... a czy sa one skuteczniejsze?

witam mam kilka pytań: 1. ile powinien trwać trening na mase?? koło 4 tygodni?? 2. w jakich porach dnia najlepiej ćwiczyć?? 3. Można od razu ćwiczyć po jedzeniu, czy lepiej jeść po treningu?? To na razie tyle proszę o porady.. 1. Trening na masę może trwac 4 tygodnie, a nawet 3 miesiące. Z każdego treningu należy wyciągnąc maksimum korzyści, [...]

Chodzi o to,żę kiedyś już miałem Mass XXl i mnie podlalo po nim trochę dlatego myślałem,że ten będzie dobry.MGorka a możesz powiedzieć dlaczego mało opłcalny starczyłoby mi na całe 30 dni.Na pewno wezmę Top Mass Olimpa a myślałem też nad tą odżywką bo ma niedużo węglowodanów tylko 44g a białka 25g i tylko 7 g tłuszczy.A jak wiadomo tłuszcz się [...]

Tak, ta bluza jeszcze dostępna. Rozmiar L. Szerokość pod pachami: 52cm Szerokość na dole: 49cm Długość: 67cm Cena 140 do negocjacji

Jak masz suple i dobrze sie odżywiasz to spokojnie sobie poradzisz z regeneracją przy 5 treningach w tygodniu. Możesz sobie nawet na tą kondycje zrobić trening w sobote - znajdź sobie coś dla siebie, jakiś crossfit/trening obwodowy na siłowni czy też z własnym ciężarem ciała, albo interwały biegowe.