ta

Ta, powiedz jeszcze co to za trening, HST, HIT czy syf (czyt. split (

Bicepsy szkoda bo mi sie ta supinacja podoba ;) a moze znajde cos do podciagania

Buentello ma raczej znikome szanse, chociaz lepiej go ostatecznie nie przekreslac, gdyz mozemy sie zaskoczyc. Druga walka (mam na mysli ta walke z udzialem Griffin'a i Freeman'a) moze byc wygrana przez Freemana. W koncu czemu nie? Jest ciezszy a ponad to pokonal Mira.

no dobra! wrzuciłem troche lepszą jakość! ale teraz zajmuje 20 MB:) no ale jak ktoś che, ma dobre łącze albo chwile czasu to bardzo proszę! ps. godzinę i 17 minut to zrzucałem na tą stronkę!! SIC!!! :)

skąd ta informacja?jakieś zródło?pozdrawiam

acha... cg=hyba o czymś zapomniałem... heheh:) http://rapidshare.de/files/3873162/hq.rar.html a co do kompresji to te 900MB to jest AVI w czystej formie bez żadnej kompresji i właśnie tyle AVI zajmuje! a kompresuje xvidem! jest lepszy od divxa! ta druga wersja już lepiej wygląda! na pewno nie tak jak oryginał ale lepiej:)

[...] boxrecu tego z jakichs wzgledow nie ma, ale jest to ogolnie znany fakt. Ale widze ze role sie odwrocily, teraz Ty mnie probujesz przekonac za pomoca boxreca W kazdym razie ta walka odbyla sie dosc niedlugo po przegranej Foremana z Alim, walczyl z piecioma goscmi pod rzad i chyba kazdego znokautowal. Przeciwnicy nie byli jacys znani, i nie wiem [...]

nie podales najwazniejszego w tym wszystkim, a mianowicie na co ma byc ta dieta czy na mase, czy na rzezbe, po prostu nie podales wiec nie oczekuj konkretnej odpowiedzi ale moze troche ci pomoge...tylko nie licz na to ze jak sam nie wyczytasz to ci ktos pomoze...zapraszam do lektury http://www.sfd.pl/temat127853/ strona z linkami ktore ci sie [...]

no jak nie można wyświetlić strony?! u mnie chodzi bez problema! spróbuj bezpośrednio: http://dl2.rapidshare.de/files/3873162/28091419/hq.rar może sie uda! ale nie zapewniam! a tą drugą stronkę zara oblukam:)

a kto mówi o wydawaniu tysięcy na odzywki?? Widze ,ze kolega ma podobne stanowisko jak ten tutaj (dziewullo i kilop - ta sama osoba na 2 kontach) --> http://www.sfd.pl/temat215726/ przeczytaj caly temat to mzoe cos zrozumiesz..

Łatwiej ułożyć od nowa niż zmieniać tą dietę Przeczytaj posty podwieszone i zobacz tu: http://www.sfd.pl/temat173140/

Jak mozesz to wrzuć tą dietę, będzie łatwiej zobaczyć w czym jest problem. Ogólnie z tyciem raczej nie ma problemów, chyba, że posiadasz jakąś metaboliczną wadę, ale to się nie zdarza zbyt często. Musisz wyliczyć zapotrzebowanie i dodawać kalorie(500 kcal dodajesz i obserwujesz co sie dzieje przez tydzień jak nic to znowu dodajesz). Musisz liczyć [...]

ta tabletka wczesnporonna po***alo was chyba za duze wyniszczenie organizmu .. pozniej sie rozpisze troche bardziej ale z receptorami to jest tak ze nie do konca wiadomo jak dzialaja, jedni mowia ze sa caly czas inni ze w ciagu sekundy "rodzi sie" i "umiera" kilka milionow receptorow... mam taki za***iscie obszerny arykol o tym [...]

e-lite co masz na mysli z ta frustracja??? bo nie dlugo mam zamiar szamac salbutamol.....

nie podam ci linka sorry bo nie pamietam gdzie to przeczytałem napewno na forum ale nie pamietam na którym poscie , tez mi to dziwne sie wydało wiec zadałem takie pytanko zeby rozwiac watpliwosci , pozdro i takze sie spotykam z wypowiedziami forumowiczów ciagle ta sama wypowiedz ze kazdy podczas treningów HST czuja sie zj..ani i ciagle zmeczeni co [...]

takze sie spotykam z wypowiedziami forumowiczów ciagle ta sama wypowiedz ze kazdy podczas treningów HST czuja sie zj..ani i ciagle zmeczeni co wy na to , kermit, ark?? Może dobierają za dużą objętość.. ja tak średnio, odczuwam zmęczenie, ale nie jestem zniechęcony do treningów, wiec jest OK

Cześć Dziś chwila kryzysu bo zjadłam dwie gruszki więc prawie zero węgli mi się zostało a jeszcze obiad nie zjadłam. No więc nie poradziłam sobie wzorowo, bo znów się ratowałam kiełbachą , ale obiecuje, że to ostatni raz!! Co zjadłam: Śniadanie:to co zwykle+jajo+ser biały+pomidor+papryka Śniadanie2:te nieszczęsne dwie gruszki+ser biały [...]

ja tam ćwicze całe ciało na treningu i nie stosuje progresi, ale dopiero 3 treningi za mną tak czy siak ten sposob cwiczenia mi odpowiada (ew. progresie dodam, czy tą powtorzeniową czy z ciezarem, ale narazie stała ilosc powt testuje jakie ilosci powt najlepiej na mnie działają )

Cena w normie. Jaka średnica, Gdzie ta twoja miejscowość, opodal kraka może

Ta krytyka nie jest po to by Cię zrazić do stosowania diety, ale by Cie zmobilizować. Chodzi o Twoje zdrowie, dobre samopoczucie i skuteczność diety, jesli te ostre słowa Cię uraziły to Przepraszam, ale to dla Twojego dobra Nanti tylko sie nie poddawajwiem, że sporo opiniu już w swoim arcie usłyszałaś i nie wszystko co złe w diecie to Twoja wina. [...]