ta

aha no pisalem ze chce troszke juz lepsze ladowanie niz wtedy, wiec zrobie tak, chyba ze jakies porady jeszcze padna - sniadanie zostaje - drugie sniadanie jogurt hmm chyba z pol litrowy jakis dobry walne - obiad zostaje (niestety ale juz sie umowilem :D - podwieczorek byc moze obetne - kolacje wywale ta kielbase i wrzuce hmm no wlasnie co [...]

i obie osoby sa w takiej samej wadze?? to wtedy chyba oczywiste ze temu mniejszemu bedzie sie lepiej wyciskac bo ma wieksza mase miesniowa ten nizszy ma jeszcze jeden plus - krotsze rece, a co za tym idzie mniejszy zakres ruchu (nizej ta sztanga wedruje) ale nie sadze zeby to bylo jakims wyznacznikiem sily jak chcesz sie z kims porownac to lepiej [...]

Kiedys moj kumpel chodził na siłownie CHAMIOPN. To w Krakowie i prowadzi ja Wiesław Wnęk (pchyba kazdy wie kto to taki). I jak ten kumpel uczył mnie podstaw to własnie powiedział mi ze prawie zawsze stosuje sie ta rezerwe 1 - 2 powtórzen a jak spytałem czemu to powiedział czemu i ze Wiesiek mu to powiedział. No wiec chyba jednak Filar sie myli. No [...]

tych trzech muszkieterów cechuje sucharstwo, ogolnie nie pisalbym tego ale z tego co widze to jest ciągle ta sama osoba na wszystkich 3 zdjeciach, nie rozumiem po co takie cos???? juz w jednym jak pojada Ci nie wystarczy?

ja mam oliwe z oliwek z tipu, moze jakos nie ta sama ale cena kusi samej nigdy nie pilem ale do ryzu, makaronu, kaszy , do twarogu- nie przeszkadza a jedynie poprawia smak

moze ja kupie za 40? :> jak cos to rwij na gadu: 8025260 dobra ta firma SNI? prosze o ocene jakichs stalych bywalcow ;] ja troche zielony w tych firmach...

sorry miałem inny post temat i z tego wszystkiego źle odczytałem Twój post. oczywiście masz rację, moja poprzednia wypowiedź była zbędna (choć z drugiej strony ta przerwa to ważna sprawa ) Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-05-05 20:42:39

hmm niby tak, ale na CKD nie wcinam ryzu, ani kasz... cholera idzie ta oliwe czyms zastapic?

No właśnie też mam tą gazetkę i miałem rzucać ten trening, ale jakoś mi z głowy wyleciało. Z drugiej strony to że na Słodka to działa nie oznacza, że i na nas będzie działało za***iście. EDIT: dostałeś pierwszego SOGa! Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-05-05 20:45:11

ryj nie puchnie po siłabolinie,z wlasnego doswiadczenia wydaje ta opinie

witam:) co do bica to ostanio robie cos takiego: modliwtewnik na wyciagu 1x12 3x10 + jedna opadowa* modlitewnik hantelki 1x12 3x10 młotki 1x12 3x8 * w rozumieniu cieżar maksymalny jaki podniesiemy na 1raz, kolejno zmniejszamy nieznacznie ciezar i tak az do momentu kiedy niebedziesz mogl sam zrobic poprawnego powtorzenia malym ciezarem jak na mnie [...]

to bierz tą l-k i mozesz też dorzucić CLA do gainera

hej zawodny, dopiero dzis przeczytalam ze nie najlepiej z ta laska, przykre ze masz takie problem, skads to znam. wiesz w takiej sytuacji nie powiem ci nic madrzejszego niz to, zebys nie dal sie soba bawic, bo i tak nic innego nie ma sensu. mam nadzieje ze jakos to w miare nidlugim czasie przebolejesz......<glaszcze>trzymaj sie dzielnie!

acha jeszcze mruku - ile kosztuje taka orteza stanleya GII??? skoro mcdavies kosztuje 450zł to ta pewnie jakies 600????

[...] zeby poprosic moja byla zebysmy znowu byli razem mimo ze mnie w****ia wiem tez kto na mnie naslal kolesia ktory mi zdeka twarz na kilka dni zmasakrowal - jutro sie z nim ustawiam na rozmowe i wytlumacze mu ze chocby nie wiadomo kogo naslal to on moze miec w Koszalinie pozamiatane i najlepiej zrobi jak s******li do innego miasta a lekarz mi [...]

Z technicznej strony to pochodzi od 19-nortesteronu. To wyjaśnia fakt, że na początku lat 60-tych firma Organon przedstawiła ten preparat jako doustny Durabolin, dlatego że produkowany przez tą firmę deca durabolin również był pochodnym od 19-nortesteronu.

Witaj, Przede wszystkim nie stosuje się progresji w ćwiczeniach izolowanych, tak więc uginanie przedramion ze sztangą na modlitewniku wykonuj ze stałym ciężarem i w drugiej kolejności. Jako pierwsze wykonuj uginanie przedramion ze sztangielkami (bo chyba o to Ci chodzi pisząc: "sztangielki pionowo") i tu możesz zastosować progresję [...]

Jak dla mnie szkoda, że go nie ma. U mnie w dziale nigdy nie było z nim problemów a sam czesto wymieniałem z nim poglądy. I prawa jest taka , że ani ja go nie prowokowałem ani on mnie wymina zdań i było oki. Fakt jest faktem nie potrzebnie się unosił jak banda gówniarzy go prowokowała. Ja osobiście mam o nim dobre zdanie, ale powiem szczerze , że [...]

To prawda, że PRIDE postąpiło nie fair z ADCC i zgadzam się, że to krętacze. Ale trochę się pomyliłeś, bo chodzi nie o Aronę i Listera, tylko o Aronę i Overeema. Lister odpadł więc Sakakibara (prezydent PRIDE) nie ma żadnych zastrzeżeń co do jego wystąpienia w Abu Dhabi. Ale już Arony i Overeema, którzy przeszli dalej puścić nie chce. To tak tylko [...]

"jestem na cyklu z omy po 10 szczalach mam jeszcze 10 szczalow omy i 10 tescia prolagatum polskiego dotego dam chyba tą mekte jeszcze :) (..) ale 30 mg to niezły hardcore.." Ja pierdzielę no sory ale się zbulwersowałem!!