ta

Interesowaly by mnie odzywki na przyrost masy, typu np. Gainer. A moze ktos by mi podal czy tam jest miedz? Bo jak bym juz kupil i zaniusl do lekarza i nie mogl brac to ta stówka w plecy ;( .

Musisz zedrzec ta rdze. Najlepiej jak bys je wypiaskowal. A jak nie to papier scierny i milej zabawy. Nastepnie odtluszczasz malowana powierzchnie (rozpuszczalnikiem). A puzniej mozesz pociagnac dokladnie Hammercostam.

Wiek : 17 Waga : 65 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 93 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 74 Obwód na wysokości pępka :82 Obwód bioder (3): 90 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki :36 (w najszerszym msc) W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch,uda, pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz : moja [...]

SONBATY ... ajkos mnie ostatnio przeszał ochota na ta kreatyne, ale po zaplanowanym cyklu na Crevate na październik zamierzam spróbować stack'a kreatynowego pod tytułem Vitargo-CGL firmy Nutrex Research .. ni ebede opisywał działania bo każdy mozę sprawdzić to na sieci ... Doradca - Suplementacja

też mam te prolo z tą sama serią ..... i wiele osób z sfd również je ma ..... poczytaj sobie te tematy

mierz ta olimpa. moze kreta olimpa ma inna gestosc...

Sądzę,że dawka 2,4 mg Cu jest wystarczająca - to w przeliczeniu na wodoroasparginian miedzi wynosi ok 14,3 mg. Ale to duża dawka trudno bedzie Ci dostac ją w postaci preparatu wielowitaminowego- dlatego możesz kupic sobie opakowanie Zincuprimu forte (ale Rp.)+Zincas po 1 tab.+1tab.Albo poszykać preparaty wielowitaminowego.Uwagę trzeba tu tez [...]

Nie mam teraz kontaktu z tą osobą więc mechanizmu biochemicznego zjawiska nie jestem wstanie przedstawić, ja obstawałbym tylko co jest według mnie pewne -synergizm miedzi i cynku w podawanych razem obiera się na wyrównywaniu poziomu miedzi w osoczu przy przyjmowaniu dużych dawek cynku.Czego tez jestem pewien to, że niewielu lekarzy przpisuje sam [...]

ok a jak z ta kolejnoscia brania, bo zdazylem zedytowac a ty juz pisales chyba i nie zauwazyles :)

mam takie pytanie, slyszalem od kolegi ze niemiecki Mega Mass 4000 jest podrobka amerykanskiego i g... daje w porownaniu z tamtym, a krocej i brzydko mowiac jest jego podrobka, w ogole mowil cos o podrobkach Mega Mass, z tym ze ja temu koledze wierze tak srednio;) wiec uciesze sie jesli ktos tą-mam nadzieje ze plotke-obali. thx masa masa masa:))))

dokładnie Topor a swoją droga jak po 2tyg przerwie letniej zrobiłem sobie pierwszy trening twoim planem i w wersji 4serii to był niezły hardcore, myslałem ,że mi serce odparuje już w połowie treningu ,dopiero potem zajarzyłem ,że coś w zapiskach pokręciłem z tą liczbą serii Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

daruj sobie ta glukoze ... ma niskia zawartosc % glukozy (od 5% do 40% ) glukoza nadaje sie po treinigu i np: do cyklu z kreatyna p.s. sogow nie bedzie .... nie masz abonamentu .... p.s.2 na cholere zakladales 3 takie same posty ?!? "Walcz by wygrywac" Zmieniony przez - Malolat_ps w dniu 2003-12-18 22:39:36

zle mnie zrozumiales nic nie biore, a alkoholu nie pije juz od ponad roku :) pisze wlasnie, ze jak gosciu skonczy cykl to mu przyjdzie kilka kg i to bedzie ta jazda, zadowolonie z samego siebie potrafie bawic sie bez wspomagaczy i jestem z tego dumny :D

jak dla mnie to ta dieta cos nie do konca dobra

Ale chodzi mi o ta podawna od zewnatrz nie o naturalna? Ps. Pytam o to poniewaz zbieram materialy na temat suplementacji oraz do pingu ktore pozniej bede musial wykorzystac Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2006-05-30 15:52:57

Z tego co rozumiem kiedys była to zwykła szkoła(Akademia) kung fu po wielu latach własnych technik i mieszania różnych styli stała sie sztuka walki. To akurat trochę inaczej było - zaczęło się wcale nie od kung-fu, a od tego, że bracia Brudny sami, właściwie od podstaw zaczęli tworzyć sztukę walki, w czasach, gdy wschodnich sztuk walki jeszcze [...]

Dziekuje bardzo za pomoc:P Sog dla cibie. Dalsze pytanka Czyli robie mase.Czy mam pytac o odrzywki jak juz bede mial swoja diete ulozona?? Tak wogole to mam ich pare na stanie to wszytko spalacze i Bcca. Wszytko podlewam tluszczem- jaki najlepiej?? oliwe z oliwek Przez ile mam ciagnac ta diete razem z treningiem?? dziki wielkie

a ja tak się nie bałem wyjazdu jak bałbym się powrotu na te 250 funtów ze zmywaka to nie licz, na własne mieszkanie to może w getcie jakimś, tutaj na własne mieszkania decydują się tylko rodziny albo dobrze zarabiający ludzie , inaczej to mieszkają np po 2 pary, albo po kilku chłopa w mieszkaniu (i bez znaczenia czy anglicy czy Polacy, anglicy [...]

Masz na mysli ze niby w Edinburgh macie za***ista pogode? Nie no stary zajrzyj czasem do Brighton :D W ta zime mielismy -2 i zamkneli cale hrabstwo :D A u was to pewnie bylojak w PL co? :D

co ty cwiczysz ta sztanga ?? co do diety jesli chcesz pomocy musisz ułozyc wg tego kalkulatora i wygenerować tutaj http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t930058.html