SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • O przedramionach ogólnie..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] znalazłem pewne informacje zamieściłem je w tym dziale i czekałem na krytykę i porady. Tymczasem ludzie o których z poprzednich topików miałem mniemanie, że są jakimiś ekspertami w tej dziedzinie olali tą sprawę. Postąpili na zasadzie ja coś wiem i nie powiem, a reszta niech sie buja. Dziękuję za poradę, kłaniam się nisko i kończę zaglądać do [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16660 Data: 2005-11-11 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O przedramionach ogólnie..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Skarbowy nie dramatyzuj ja zwrociłem tylko uwage na pare rzeczy ale reszta jak najbardziej mi sie podoba, nie zapominajmy tez ze cwiczenia na mase miesniowa sie sprzydaja, w koncu skad ma sie podziac ta siła z samych sciegien. Ja ci daje soga za inwencje tworcza i ze ci sie chciało.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16660 Data: 2005-11-11 23:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja ta skorzana smycz... i przepaske na oczy...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 23:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ta

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 23:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER TA PIOSENKA!! AH MAJNE NOWE KOCHANEK ARTLITE MA TAKIE ZDOLNOŚCI.. I NIE TYLKO W DZIEDZINIE MUZYKI!! WOGLE CAŁY JEST FAJNY :*

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 23:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta, tesc, deka

    Post
    Doping

    Sama nolva da rade. Tylko z tą deką to duże prawdopodobieństwo że 3 odbloki zrobi i nadal nie będzie dobrze

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2005-11-11 23:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    o co ci chodzi z ta a6w ???????

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2005-11-12 00:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O przedramionach ogólnie..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] szybko regeneruje ze wzgledu na czestosc ich udzywania, ale jednoczenie latwo je przetrenowac- zgadzam sie z tym w 1000%!! Niestety jesli chodzi o siłowanie na ręce to reszta nie za bardzo do tego pasuje, poniewaz: 1. Nie potrzebujemy pompowac az tak przedramion. 2. Trenujemy raczej szybko, poniewaz zalezy nam na dynamice tej partii miesniowej [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16660 Data: 2005-11-12 00:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mięśnie są zaangażowane w walkę na rękę??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jaki to złożony sport i jakie mięśnie należy wzmocnić Zaczne od poczatku: 1. Palce- odgrywaja bardzo wazna role w armwrestlingu, poniewaz pomagaja obronic sie przed atakiem przeciwnika za pomoca techniki "w GÓRĘ" (Top Roll). Jednoczesnie pomagaja przy zastosowaniu dokladnie tej samej techniki walki. 2. Nadgarstek- jesli bedzie odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 00:47:00 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • eh oni zawsze pamietaja tylko sex oralny i ta czesc gdy im jest dobrze ehhh... pewnie dlatego ze puzniej juz tak sprawnie im to nie idzie...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 00:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar

    Post
    Doping

    ta, troszke na tamta chwile zle zrozumialem "przeciwdzialac", w jakims stopniu tak, to wiem, ino wkrecilem sobie ze calkiem ~ zapomnijmy

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2005-11-12 01:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnięta kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Część grając wczoraj w piłke koleś mnie kopną prosto w kostke.Momentalnie opuchła i bardzo boli aż do dziś opuchlizna odrobine zeszła ale nadal nie moge nic zrobić z tą noga nawet iść.Czy to może być coś poważnego??i ile będe musiał sie leczyć aby znów grać??na opuchnięte miejsce położyłem szmatke z octem czy to dobrze??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 07:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ja byłem proszony o tłumaczenia ale pozwalam sobie zapodać: "To forma kwasu alfa-liponowego (ALA), który został nazwany „idealnym antyoksydantem”. To jeden z najsilniejszych znanych człowiekowi, „zjadaczy” wolnych rodników. Zabezpiecza błony komórkowe poprzez wzmocnienie i przetwarzanie nieaktywnych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5908 Data: 2005-11-12 09:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kilo w 2 miesiace ??pomózcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://sklep.pakernia.pl/information.php?info_id=21 wejdz na ta str a tam jest plan ktorym cwiczylem tez wyciskalem 80 i robilem na klate 50kg-12x 55kg-10x 60kg-8x 66-6x i przybylo mi przez miesiac 14kg podczas tego treningu bralem kreatyne powder olimpu po 20g dziennie 10g przed treningiem i po pisza ze tylko po treningu ale lepiej brac przed i [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17045 Data: 2005-11-12 09:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopngu chyba 170 sogow przez ten czas. ale szczerze ***ie mnie to. ile mam tych glosow i czy mam bolda czy nie. mam to w dupie bez urazy. wogole moja kandydatura kiedys wystawiona przez pipesa byla tylko przyczyna sprzeczki. jetem tu tylko 3 miesiace i to bardzo krotki okres czasu. na poczatku ucieszylem sie ze ktos mnie zauwazyl. a pozniej [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 2005-11-12 10:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładna ta pani na zdjęciu..ładna

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 10:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maść rozgrzewająca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A moze jakies masci rozgrzewajace do dluzszego stosowania znacie (tzn tak przez tydzien)? Bo w ulotce od neo pisze ze czas stosowania to 2 dni poczym 14 dni przerwy a ja stosuja ja juz z 5 dni i nie chciał bym przedobrzyc :). Zalezalo by mi zeby ta masc byla raczej bez zapachowa ale nie jest to najwazniejsze.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 11:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli mete bierzemy leczniczo ale ten koles ze zdiecia to typowy synthol-kaleka jak ta łapa jego wyglada łahahahahaaaa, co za głupek beka jak po hoju

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 11:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten kto ocenia diety sam prosi o ocene diety %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a więc skoro piszesz ze w weekendy sobie dietke troche wzbogacasz o cenny etanol i śline kobiecą to polecąłbym na tygodniu diete zmienić i trzymac rygorystycznie - troche tego nei rozumiem mam zmienaic diete ?? a zmiany odniosłyby się w moim miemaniu do wywalenia miodu // nie przesadzajmy 5 g do snaidania to chyba nei tragedia msło out i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2005-11-12 12:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eddie Moyzan

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mniej więcej taką sylwetkę chciał bym mieć kozacko wygląda na pierwszych fotach wyglądało jak by miał za małą klatkę w stunku do rąk ale na dalszych wszystko wygląda ok tacy kolesie utwierdzają mnie w przekonaniu ze warto uprawiać ten sport ta ognista dziara na prawym przedramieniu fajnie się prezentuje Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-11-12 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12810 Data: 2005-11-12 12:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)