SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Jaką partie ćwiczyć by to poprawić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale to jest całkiem naturalne!To pdoobno częśc "urody meskiej":P w kazdym razie cwiczac brzuch ta roznica najprawdopodobniej bedzie rosla. mozesz spalic troche tluszczu to zmniejszy sie fald biodrowy ktory wlasnie oprocz miesni zawiera dosyc sporo tkanki i wtedy sieu zmniejszy roznica. wiec rzezba :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-05-12 15:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak lepiej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq bo to z ta bulka z szynka/serem sciagnalem od ciebie ot taki maly plagiat ja bym sie powaznie zastanowil raz jeszcze nad tymi zakupami i chyba bym zrobil tak: ulozyl raz jeszcze diete albo wkleil ja tutaj, kupil to czego potrzebuje by uzupelnic brakiw diecie a nie to co chce kupic by zjesc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2008-03-23 12:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka soooolo

    Post
    Doping

    he sorki juz drugi raz dalem dupy z ta ankieta. juz ogarniam i prosze o madra rade

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2009-07-13 14:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html bedziesz mial co robic w święta :-D jak rozumiem, chcesz sie jeszcze nawp....ć przez wielkanoc, stąd ta "magiczna" data na start

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2012-03-25 19:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka w uniiversalu

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak i plomby takie same i ta tekturka od wilgoci, brakuje tylko zoltej miarki z otworem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2016-11-08 22:54:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet jak ból teraz nie przeszkadza to przerwij treningi i wylecz ta kontuzje. Chocby nie wiem jak lekka była niewyleczona moze Cie wyłączyć z treningów na dłużej. Odstaw kretke spokojnie sie wykuruj i wracaj do klamotów. No chyba że lekarz powie ze to nic ciezkiego i tydzien odpoczynku wystarczy to ja bym chyba jechał dalej na kretce i brał jak w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2007-02-08 20:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    -ktoś stwierdził że to gainer ?? veron myśle że autorowi chciałeś tą informacie przekazać ! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2003-12-26 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opryszczka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    no i jak z ta opryszczka? bo mam taki sam problem siedzi cholerstwo w nosie i nawet wysmarkac sie nie mozna :] ba nawet nie chce smarkac bo jak smarkalem to sie roznosi... jak sie tego pozbyles?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-09-05 23:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje kręgosłupa

    Post
    Trening dla początkujących

    jak ćwiczyć to całe ciało a nie tylko jedną partię mięśni. a z tym czy możesz na siłowni ćwiczyć to najlepiej pogadaj z lekarzem. Bo to on sprawdzi jak silna jest ta kontuzja i czy w tym przypadku możliwy jest trening.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-02-12 15:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i tak sporo ludzi je ale dalem na koncu ze wzgledu na ta salomnele

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2005-01-16 07:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Bluza

    Post
    Targowisko

    ile chcesz za tą bluzę??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-10-26 22:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ta chwile używam bcaa g force, białko 100 whey, i carbo po treningu dietę prubuje uczymywac na redukcję bo mam 172 wzrostu i ważne 77kg staram sie jeść dużo białka czyli kurczaki no i na śniadanie płatki owsiane z ochrzechami i po treningu to samo Mr Papaj zerknij na mojego posta o diecie mam tam pytanie. Dziękuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2013-07-04 15:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazek rozporowy pomocy

    Post
    Trening w domu

    Jeśli dobrze rozeprzesz a ta futryna jest stalowa to nic się nie powinno stać ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2015-07-07 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAPKI HI TEC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mega czapeczki! Ta po lewej będzie u mnie :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2015-12-03 18:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 6300 wymienie ;]

    Post
    Targowisko

    bozin2 w jakim stanie ta nokia ? masz cos do niej ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2011-07-26 17:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to mnie tu postraszyliście xD ... wgl kupiłem to Thermal Pro V3 i do tego dodają MASSACRA 1375g a z tego co wiem to w tym są różne odmiany kreatyny itp ale thermal pro v3 + ta massacra to chybA LIpa nie prawda:P?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2012-07-23 23:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przywodziciel uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak i słabo rozciągnięte, to i słabe. Wprowadź ćwiczenia rozciągające i zobacz czy się poprawia, bo mało kto robi ćwiczenia na tą partię, juz nie wspominając o mobilizacji :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-12-27 19:10:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 270 Data: 2023-12-27 19:07:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na siłe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta rozpisałem sie wiek-14 Wzrost-176 albo 5 Waga-105

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2004-02-28 12:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na siłe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli ćwiczymy na siłę to bynajmniej nie spalamy tkanki tłuszczowej, no może poza tą niewielką ilością która jest wykorzysytwana podczas treningu na dużych ciężarach.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2004-02-28 22:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE

    Post
    Odżywki i suplementy

    szkoda ze nie mozna juz kupic TS oryginalnego TSE jest chyba topowym w kategorii econo (jakosc/cena) no i ta wysoka zawartosc GT :D na zdrowie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2006-08-24 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)