SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • HELP ME!!!!!:-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tzn, że to sobie pomieszam, tylko będzie podział na dni treningowe i nie, bo serwatke isę różnie przyjmuje, a właśnie brałktoś z was może serwate, ja chce tą http://www.rsport.pl/sklep/wpctrec.php Jakie efekty Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2003-06-21 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa sie bierze po treningu ,ja tak bralem i bedzie dobrze ,bierz 8 kap. po treningu albo podziel ta dawke i polowe(4kap) przed treningiem i 4 po treningu... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2003-06-21 18:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - małe podsumowanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Małgorzaty Lech Trądzik pospolity (acne vulgaris) to schorzenie gruczołów łojowych. Ogranicza się zwykle do skóry twarzy, górnej części pleców i klatki piersiowej. Pryszczata młodzieńczość Trądzik przeważnie dotyczy młodzieży w wieku dojrzewania i praktycznie występuje u każdego młodocianego, ale rzadko ma ciężki przebieg. W tym trudnym okresie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 19784 Data: 2003-06-21 18:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy-Figa

    Post
    Galeria Zdjęć

    hihi ja bede druga co tak uciekłeś z kawoszy ?? czyżby egzamin Cie przeraził ?? wiesz tak sobie myślę że może z tą łódka nie glupi pomysł jak powiosłoojesz trochę to dobrze twoim pleckom zrobi :)))

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 18:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    hm.... lekka to nie moja dziedzina ale coz powiem 60m- 8.6s 100m - 14.3s (to dopiero cienizna :( ) 250m(albo 300m nie wiem ile ma ta bieznia ale nie mniej nie wiecej) - 41.03s skok w dal - 4.60m pchniecie kulą (5kg) - 9.7m chyba......to był moj pierwszy i jedyny jak na razie rzut ;)

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina czy serwatka?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sami sobie ulozymy Ta twoja to Ty pewnie bedziesz chcial wykonczyc konkurencje na silce Nic od Ciebie nie wezme jeszcze mi spadnie "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2003-06-21 19:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie tak - a z tą wodą to 4-6 litrów (tak tak), czystej wody mineralnej !!! DAJ MI SOGA I NAPISZ ŻE DAŁEŚ A JA ODDAM

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2003-06-21 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe elementy treninów

    Post
    Sztuki Walki

    Po sogu dla kazdego zaz niezly opis zabaw. Najbardziej podoba mi sie ta co OloKK napisał-na barana, wspolczuje tylko laskom z waszej sekcji ale cóż.. Mam nadzieje ze macie chociaż mate bo lachy sie wam wykruszą z treningów za takie traktowanie A propo SOGów jest jakies ograniczenie w ich przyznawaniu bo jeszcze tego nie rozpracowalem? "W [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2003-06-21 19:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaj Dione ponownie ZAczne moze od paznokci poniewaz makijaz zajmuje duzo czasu i pisania, dodam , ze profesjonalny makijaz wykonuje sie w czasie od 45 min do 1,5 godziny. I tutaj trzeba wziaz p[od zgled bardzo duzo uwag . oki Twoje pytanie dotyczy akryliku i Tipsow. Co ja polecam->> naturalne paznokcie (tego oczywiscie nie powie Ci [...]

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 19:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZGRZEWKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OCO CHODZI Z TĄ CZĘŚCIĄ KARDIO I STAWOWĄ. PYTAŁEM CZY KAŻDE ĆW. SILOWE MOŻE BYĆ ROZGRZEWKĄ.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6375 Data: 2003-06-21 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jedna noge 10 na druga tą samą techniką jak najszybciej.Możesz sobie np. przeprowadzić "testy szybkościowe"-liczysz ile razy zdołasz kopnąć np. w czasie 20s. Pamietaj ze cwiczenie musisz wykonywać na maksa i tyle serii zebyś czuł ze jesteś naprawde wy***..y tylko wtedy bedzie efekt Jest to tzw. trening na dynamike. Pozdrawiam "W [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2003-06-21 21:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina czy serwatka?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Danone co z ta promocja, nie moge czekac do poczaku lipca bo potrzebuje teraz no chyba ze oferta bedzie wyjaztkowo korzystna. Pozdro " Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem " Jesli moja odpowiedz ci pomogła kliknij na "czytelnik działu" w prawym, dolnym rogu mojej wypowiedzi

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2003-06-21 22:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na spalanie tłuszczu????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wspomóż swój organizm w walce z tłuszczem chemia ona jest dla ludzi ( ta o której mówię jest legalnie dostępna w sklepach w całych usa ) czasy męczenników minęły parę wieków temu członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie W sprawach nagłych-kom. tlen [email protected]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5365 Data: 2003-06-21 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatki OLIMP'u

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp, spokojnie, nie powiedziałem że ta inna wersja jest niekorzystna dla firmy Sportatut, powiedziałem tylko że jest inna. A swoją drogą czekamy na rozwiązanie sprawy, skoro to zaczęliście to pewnie dokończycie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2003-06-22 00:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge Ci przedstawic jedynie krotka charakterystyke Taekwondo. Taekwondo wystepuje w trzech glownych odmianach WTF ITF i GTF(jest jeszcze szczególowy podział ITFu ale to mniej wazne) Jesli chodzi o WTF to jest to odmiana olimpijska czyli sport w czystej postaci.Jezeli interesuja cie bardziej sporty walki a nie sztuki a co za tym idzie trwenigi sa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2003-06-22 00:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na spalanie tłuszczu????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm... nic ta to nie poradzę czasem po prostu tak bywa artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5365 Data: 2003-06-22 01:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka blokowa libacja %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kiedy mialem robiona ta fotke to nie pamietam "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2003-06-22 01:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w tej diecie jeszcze poprawić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietka na wygląd spoko.Posiłek nr.3 ma się rozumieć jest potreningowy.Martwi mnie jednak Twoja stawka kaloryczna,myślę,że długo nie wytrzymasz z tą dietą.Dołóż białka na 200g.a ww. i tł. narazie się wstrzymaj,jak Cię będzie bardzo ssało to ich trochę dorzucisz.Nie zapomnij o aerobach.xxxxxl.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2003-06-22 02:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA MULTIPOWERA-LINK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiecie.... z tą dobrą opinią to jest jakiś mit....Multipower ma chyba jakąś szajkę propagandową, bo jest bardzo chwalony nawet przez osoby, które się potem przyznają, że nie stosowały - znam parę takich.... co nie znaczy, że Multi uważam za kiepski - brałem i jest OK...ale też bym wolał creapure.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2003-06-22 07:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    z ta woda to troszke przesada... panuja wszedzie opinia ze trzeba pic mega duzo wody na cyklu kreatyny...tym czasem w zupelnosci wystarczaja 3-4 litry wody dziennie... wiecej wody wcale nie gwarantuje wiekszych przyrostoow..a tylko utrudnia zycie przez ciagle bieganie do kibla... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2003-06-22 09:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)