ta

Witam!! czy ktoś zaczyna od poniedziałku?? Ja mam właśnie taki zamiar, sama niewiem który to już raz będę próbować przejść przez tą dietke ale mam nadzieje że tym razem dotrwam. więc jeśli ktoś się przyłączy będzie fajowo

[...] ćwierćfinały - półfinały - mecze o miejsca CIEMNE KRESKI oznaczają gdzie "pójdzie" zwycięsca JASNE KRESKI oznaczają gdzie "pójdzie" przegrany cyferki w ostatniej kolumnie oznaczają o jakie miejsce jest mecz w przypadku wycofania 12 drużyny nie gra ona półfinały z 8-9 - więc drużyna ta odrazu jest w meczu o 9 miejsce Jaśniej [...]

(Na zdjęcie Fabricio Werdum i Mirko "Cro Cop" Filipovic) Nokaut.com: Zostało niedużo czasu, Mirko. Twoja druga walka o tytuł jest już bardzo blisko. Mirko: Tak, nareszcie. Nie mogę się doczekać wejścia na ring. Nokaut.com: Możesz stwierdzić, że jesteś w 100% gotów do walki? Mirko: Tak, czuję się znakomicie i jestem w 100% gotów. Mój team odwalił [...]

Dzieki Saib. Ciekawe w jakiej dyspozycji jest Telligman ? Nie walczyl juz 2 lata. Ta walka moze sie skonczyc podobnie jak Kharitonov - Rizzo.

e - lite wystarczy spojrzeć na Lerka...Ta definicja..., to zatwardzenie...

zobaczcie to: http://www.funpic.hu/en.picview.php?id=22459&c=16&s=dd&p=5 kliknijcie na obrazke i czekajcie, dlugo sie laduje czasami a to ta bramka Zlatana z Ajaxu http://www.funpic.hu/en.picview.php?id=21993&c=16&s=dd&p=6 Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-08-20 15:01:59

iweszs może jak potem zostala rozwiazana ta sytuacja, chodzi o konsekwencje dla bramowych kolesi?

białko fajne polecam, bo : 1.dobry smak (podobny do PWP i mass xxl - ta sama linia smakowa zapewne...) 2.ciekawy skład 3.białko na dzień i przed snem można łyknąć 4.dobrze się rozpuszcza 5.cena! następną puchę też kupuję nitroprogena, tylko muszę się dowiedzieć czy czarny ma... miła odmiana po prolongatum bx'a i WP82 vitala... pozdrawiam

jest maly problem . ta glutamina jest droga. da sie to czyms zastąpic? jak nie to ją olewam sobie. nie stac mnie juz na to. kazda zlotowka robi rożnice. dzieki

to znaczy ze tylko jedna odpowiedz jest prawidlowa p.s. ta pogrubiona

to ja sie w takim razie dziwie , ze zjadleś tą tłusta kiełbachę

Więc wstań, do góry głowę wznieś, Śpiewaj naszą pieśń, Śpiewaj naszą pieśń: WKS, WKS, WKS... Oddałem serce za drużynę, Oddałem za nią duszę swą. I wierzę, że kiedyś zasłynie Mój święty klub - WKS Śląsk! To my, kibice Śląska, Zna nas cala [...]

Kurde a nie wiecie ktos czy na platformie cyfra+ znajduje sie jakis kanal na ktorym bedzie ta gala(moze ta chorwacka nowa?). Tam jest chyba z 500 kanalow wiec powinno sie cos znalesc :). A nawiazujac do tematu ciekawe jak tam stojka Fedora po treningach z Mr. Perfect'em.

hheheh tak mu pojechaliście a aż tak źle z nim nie jest ale przy tym wzrosście musi troche przytyc i łape powiekszyc EDIT: no dobra zdawało mji sei że jest dużu to prez ta opalenizne i braku tłuszczu teraz sie przyjrzałem i jest źle:P Zmieniony przez - tomek. w dniu 2005-08-20 16:55:15

[...] - nie mam teraz wcale ( tzn mam dwa krzesła i dechę jak 10 lat temu :) - cały swój sprzęt mam robiony przez panów ślusarzy kiedy to jeszcze niczego nie było w sklepach, tak może bardziej obrazowo, nie było netu, sklepów internetowych, a jedyną gazetą kulturystyczną był "Jacek" ( o zagranicznych kolorowych w języku angielskim nie [...]

ta kreatyna jest dosc puszysta podobnie jak np.vitalmax

kurczem nie wiem czy zdecydowac sie na ta operacje czy nie :/ Za 2 dni ide po jeszcze jedno skierowanie do innego ortopedy, aby ten powiedzial mi czy operacja jest konieczna. Chodzi mi glownie o to aby muc chodzic na siłownie. Najgorsze jest to ze po takiej operacji na silke bede mogl zajrzec pewnie po niezłej przerwie :/

[...] dzięki najlepsze wywiady w sieci na sfd" Miło mi to słyszeć. "Kurde a nie wiecie ktos czy na platformie cyfra+ znajduje sie jakis kanal na ktorym bedzie ta gala(moze ta chorwacka nowa?). Tam jest chyba z 500 kanalow wiec powinno sie cos znalesc :). A nawiazujac do tematu ciekawe jak tam stojka Fedora po treningach z Mr. [...]

ja nie wiem, chyba od mety to ci leb napuchl bo na 1 zdjeciu twoja glowa jest na okolo 3/4 wysokosc ciala a na 3cim zdjeciu gora 2 razy.. ale pozdrawiam fajny efekt osiagnalem no poza ta glowa to mi sie wszystko podoba

raczej podziel ta ilosc serii na 3 dni i daj w kazdy dzien treningowy po jednym cwiczeniu x3 serie, proponuje tak: poniedzialek uginanie ze sztanga szeroki chwyt - 12,10,8 sroda mlotki ze sztangielkami (naprzemienne)- 12,10,8 piatek modlitewnik waski uchwyt sztanga - 12,10,8 oczywiscie progresja z serii na serie, 1 powtorzenie w zapasie, ruch [...]