ta

wiesz kazdy ma swoje , ja uwazam ze oxa jest warta swojej ceny ... wiadomo to zalezy od zasobnosci portfela ktos kto chce przypuchnac wezmie metke ktos kto chce miec ten sam efekt ale mniej problemow ze zdrowiem wezmie turanabol ktos kto chce sie wyciac wezmie winko a ktos kto ma kase i zalezy mu na zdrowiu lepszym efekcie sile itd.. wezmie oxe [...]

wow. dzięki za wyczerpującą odpowiedź. Miałem wątpliwości głownie po ostatnio wykonywam wiosłowaniu w opadzie i ściąganiu drążka do klatki, gdzie bardziej naturalny wydawał mi się wdech przy podciągnięciu sztangi do brzucha i ściągnięciu drążka do klatki, ale jeśli metoda 1 ogólnie jest prawidłowa to ok. A jeszcze dopytam, czy jeśli np. robię 1-2 [...]

no przecież ta emotka wyraża tyle emocji %-). sory za spam, ale przez przypadek wysłałam post u Ciebie, a nie w spamie Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-08-07 20:11:30 Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-08-07 20:14:15

Przeglądałam dzisiaj "troszkę" filmów instruktażowych jak i również z czyimś wykonaniem i zauważyłam 2 rzeczy. Pierwsza to taka, że po nagraniu siebie podczas pełnego przysiadu robię tak zwane "podwijanie ogona". Przeszperałam troszkę internety,aby dowiedzieć się więcej na ten temat i jak ten problem rozwiązać. Ewidentnie czy robię to z ciężarem [...]

Dla mnie ta władza jaką mają komisje to jakiś żart, no kurna, nakładać na typów kary finansowe, jakby to sąd był%-)

1. niedoczynność tarczycy może być odpowiedzią na Twoje problemy 2. nic dziwnego, że po wypiciu całego butelki wody brzuch Ci rośnie. tak ma każdy i nie ma w tym nic szczególnego. jednemu/jednej urośnie bardziej, innemu mniej, ale zawsze urośnie. PS. jakbyś zobaczyła mój brzuch rano na czczo, a wieczorem po 4000 kcal to byś nie uwierzyła, no może [...]

4 ml podskórnie to cieżko ja rozreabiam cala ampe tylko w 2 ml i lece po 1 ml to samo wychodzi stezenie wieksze i mozna bic wszedzie ta ilosc

@TomQ niekoniecznie właśnie z tym łatwym rozbijaniem się.. :/ To pewnie ta wilgoć.. Więc poleci do kosza.

Nie chce mi się na tą siłownię jeŹdzić. Stara, poczciwa piwnica była spoko, tylko sauny brakowało

chyba sobie kupię najtańszą jakąśostrzałkię do noży elekryczną, bo ta ręczna mnei już dobija, za często muszę ostrzyć kosę

Sam nie zauwazylem jak napisalem,moj blad. Bialko cenowo najlepiej cos jak ta kretka.

[...] zasnąć zasnąłem ale obudziłem się o 00:00 i dalej lipa, przeleżałem do 01:00, międzyczasie melisa z nadzieją że mnie zmuli, no ale nic nie działało to stwierdziłem że jak tak to ok, biegniemy wcześniej, szkoda czasu marnować. Wybiegłem grubo przed 2:00 rano, od 5km do 8km złapały mnie narywające bóle achillesa lewej nogi, takie jakby kłucie, [...]

ale ta mieszanka tez ma byc ciepla czy moze byc zimna? PS. wyj**isty patent ! :-))

I poszło w świat... Coś uboga ta Twoja miska. Ja staram się teraz wrócić do jakiejś regularności, bo na razie wszystko lata i pływa.

Siema gdzie można zamówić tą koszulkę bo chwile mnie tutaj nie było a koszulka przyjemna pozdro

[...] redukcja... marzec/kwiecien jadłem poprostu wszystko.. nie mowie ze duzo i zle ale poprostu to na co mialem ochote i kiedy mialem... Mialem badania na oficerke i przed nimi starałem sie zmniejszyc bialko przez co chodzilem głodny i wogole po***balo sie w glowie... 2 miesiace z zycia w plecy... pozniej od poczatku maja do konca czerwca redukcja... [...]

[...] pieniadze, oczywiscie Komisja odrzuci wniosek twojego dziecka do refundacji, jest mozliwosc podawania gh, oczywiscie pod kontrola, ale za grube pieniadze. . Sama kasa nie wystarczy. Nadal potrzebujesz osobę, która spełnia pewne warunki, które mimo, że nie kwalifikują się do leczenia refundowanego to dają tą możliwość o której napisałeś wyżej. Od [...]

Coraz trudniejsza ta redukcja, na początku czerwca ważyłem prawie 68 kg, teraz 62.

a ja nadal wk***iony jestem przez ta j**ana koszulke

Dałbym na początek wyciskanie a później podciąganie sztangi wzdłuż tułowia - w treningu barków. Nie przesadzaj też z tą szerokością uchwytu sztangi. Zginął też opis drugiego ćwiczenia na triceps. Przy treningu najszerszego grzbietu trzymałbym się zakresu 10-12 powtórzeń (8 sporadycznie). Mięśnie górnego grzbietu fajnie reagują na taką właśnie [...]