służba

Sobota. Dziś służba. Jeszcze przed kawą wrażenie: 87 kg :-D Mały sukces. Dawno już tyle nie ważyłem. Jeszcze na początku roku było 92. Wychodzi na to, że spadło 5kg w pięć m-cy, więc to skromna zmiana....ale jest :-)

Dziś służba. Plan prosty: EES Tydzień 6 dzień 2. Do tego konkretnie korpus a w tym także skłony konkursowe :-) Zamówiłem też książkę do poczytania: Dieta Ketogeniczna, Bruce Fife. Zobaczymy co tam ciekawego jest. Może się ta moja wiedza jakoś poszerzy lub ustabilizuje, choć zwolenników niskowęglowego odżywiania na forum nie brakuje :-)

Od dnia dzisiejszego jestem na zasadach zywienia IF. Okno zywienia wyglada nastepujaco: DT 12-21 (okno 9h) DNT 13-19 (okno 6h) W zeszlym roku bylem na IF i bardzo sobie chwale, wiec nie powinno byc problemu. Z czasem postaram sie wrzucac rozpiski posilkow, no i te nieszczesne zdjecia, ktore takze powinny byc zamieszczone w moim dzienniku. Tak [...]

19.12.14 Okno zywienia 13-20 Poranny bieg na czczo 4km 20-21.12.14 Okno zywienia 12-19 Treningi nie odbyly sie, gdyz podczas naglego schylenia wygielo mnie i niemoglem sie wyprostowac. Weekend caly na masci rozgrzewajacej i rozgrzewaniu w celu szybkiego powrotu do zdrowia hehe 22.12.14 Okno zywienia 12-19 Trening 6 rund Overhead [...]

Witam. Jesli wiazesz swoja przyszlosc, ze sluzba w BORze, badz jakiejs instytucji policyjnej, czy tez ochroniarskiej, To taki egzamin moze byc twoim atutem, ktory pomoze ci w zrealizowaniu twoich zalozen. Przyda sie tez jesli chcesz zostac trenerem KM... Moze byc dla wlasnej satysfakcji... ale 50 zl piechota nie chodzi(ja sie dlugo zastanawialewm [...]

Merlin_Mag ja juz wiem o co biegabo mam tak samo ortopeda nie pomogl cirurg tez nie nie wiedzieli co to i jakos z tym zyje nie rozciagam sie poprostu tak ostro jak kiedys a boli cie bo przesadziles mnie boli najbardziej pod kolanem wiec to sciegno albo wiezadlo mecze sie i bede sie meczyl bo nie widze szansy na leczenie<nasza wspaniala sluzba [...]

[...] ) tak jakby się rozgrzało czy coś i nie boli prawie wcale ... a na następny dzień nogi podnieść w bok nie mogę za wysoko bo tak na... boli. I tak masz rację ta cho(piiiii) służba zdrowia ... jak ktoś kiedyś pięknie powiedział "Trzeba mieć zdrowie żeby muc chorować w dzisiejszych czasach" Pocieszenie nie jest to dlamnie najlepsze ale [...]

Nie jestem na tamtym zadupiu, po drugie służba zdrowia w Anglii to porażka %-) Tam jak się ma raka to przeciwbólowe tabletki przypisują %-) (jeden przykład z rodziny, drugi od znajomego) Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-06-09 20:57:07

Mówi się, że jeśli w ogle dojdzie do bójki, to znaczy, że bramka dała dupy. Zupelnie jakby mowil to moj byly Dowodca ;) Chopy sluchajcie, co do sluchania wyzwisk, kulturalnego upominania goscia ktorego powinienes juz odrazu wywalic, to trza zaliczyc jako "normalny dzien pracy". Pracujac w windykacji ludzie dzwoniac czy chodzac po [...]

" U mnie w miescie terminy do ortopedow zaczynaja sie w listopadzie, natomiast prywatnie zaplacilem 30zl i przyjety zostalem nastepnego dnia" Oto nasz bezplatna sluzba zdrowia. Co do bólów, to umiejscowienie pokrywa sie z tym kiedy boli np. przy plastkostopiu kiedy miesnie podtrzymujace luk nie daja rady ale pewnie sa dziesiatki innych [...]

Lodziak spójrz proszę ile testów zrobili A jakie mają możliwości. Jaki spadek ? NFZ ma możliwość 66 tyś plus komercyjne A podali dane dziś po 54 tyś testów. Ja to rozumie tylko sie ciesze ze mamy "spadek" jak by nie byl liczony, dla nas to duzo bo byc moze unikniemy zamkniecia na dobre. A ilosc zachorowan wiadomo wzrastala by wraz z iloscia [...]

Hi there, Kolejny etap zmagań z chorobą, słabościami i chorym systemem służby zdrowia w Polsce. Ale po kolei: Byłem wczoraj z wypisem na konsultacjach w tym szpitalu w Kato. Dowiedziałem się, że faktycznie mój przypadek nie jest za wesoły, ale ona nic nie może zrobić, bo najbliższe możliwe przyjęcia są w połowie listopada i ani tygodnia krócej. W [...]

Tak jak napisałem tak było, czyli mniej, tylko 7x7 co razem daje 49 powtórzeń. Jutro służba więc nie wiem jak będzie. Jak u Was?

nie patrz na to ze byłes u 3 jak to kolega wymienił, pamietaj zdrowie jedno...poszukaj dobrego specjalisty... najlepiej prywatnie, bo słuzba zdrowia panstwowa to wiesz jak jest... a jak chcesz zobaczyc czy to napewno od propa to wez nie wbij całego tylko 0,5ml i zobaczysz... moze za duza dawka jednorazowa dla organizmu...

Chciałem się dowiedziec od starszych czy znają przypadki "nadużycia władzy" przez smerfy i czy jest dobry sposób, aby takiemu panu zaszkodzic w razie konieczności. Tak, znam i są sposoby. Przypadki, które znam zostały w 100% rozliczone, część z nich przed sądem. Pytanie skąd tylko wiesz kiedy jest nadużycie władzy? Pracę Policji reguluje [...]

[...] ale ponoć jest dobry)Facet chyba sie zna bo leczył kiedys sportowców.No a potem jakieś masaże czy cuś ale za to juz sobie zapłacę i to nie mało.Niestety nasza służba zdrowia jest taka jak jest}:-((( Tak więc miskę trzymam, kciuki za Was też i będę podglądać;-) Azzi wyżej masz rozpoznanie-doktorek powiedział,że nie jest źle ale [...]

Agra-teraz po tragicznym zabójstwie policjanta w Warszawie ma się to zmienić,że policjanci bedą mogli mieć broń również poza służbą,nie tylko w czasie jej pełnienia,bo do tej pory też nie wszyscy mogli ją po godzinach pracy nosić-posiadać.Żołnierze noszą tylko broń na czas służby,poligonów,ćwiczeń i misji.Tylko wtedy mają ją przy sobie.Poza [...]

Witam! a więc byłem u lekarza... Nie mówiłem co trenuję (bo to była kobieta i jak powiedziałem że dostałem z kolana w skroń) to oj jo joj już chciała zwolnienie na WF pisać z całego roku... Ale po kolei (przedstawiłem jej co i jak) jak uderzenie wyglądało, w które miejsce i jakie objawy... Pomyślała i pyta się czy nie mam znajomego w rejestracji w [...]

witam, dzisiaj dowiozłem resztę papierów na uczelnię i chyba już jestem w gronie studentów wyjechałem z domu koło 8 wróciłem przed 17 (straszny upał+sprawy urzędowe+polska służba zdrowia+stres=zero chęci na trening i straszne zmęczenie) ale mimo wszystko moje alter ego zmusiło mnie do 30 minutowej przebieżki i lekkiego przykatowania brzucha [...]

chwilka83 służba kontraktowa czy kandydacka? Jak ma być szczery to nie wiem,takie przypadki zapewne sa rozpatrywane indywidualnie przez "górę" wieć musi się już dowiadywać u przełożonych. Ewentualnie moze artiboy bedzie wiedzieć WasalBAN http://www.policja.pl/portal/pol/38/888/Zarobki_policjantow.html Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]