SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • [...] niskosłodzony) 2)Ryż jaśminowy +pierś gruszka,cynamon,rodzynki 3)Ryż jaśminowy +pierś gruszka,cynamon,rodzynki 4)Twaróg półtusty +jogurt naturalny+kakao+słodzik+warzywa A w Piątek : 4) Chleb własnego wypieku +ser zółty z ryk+ ketchup60%kcal mniej + warzywa Trening: Wolne Suple: Brak Foto szamy: [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 20:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a zamiast cukru moze być słodzik ? :p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2015-11-22 19:31:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    dokladnie albo galaretka albo zelatyna+twaróg+wpc+slodzik i masz sernik na zimno , jest pelno przepisow na takie dni , najwazniejsze byc kreatywnym

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 18:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być słodzik :-) Myślę, że najlepszy w tym wypadku będzie ten w płynie. Wtedy użyj ok. 0.5 łyżeczki. Te płatki są o tyle świetne, że możemy się na ich bazie bawić ;-) Tzn. ja już opracowuję dla Was kolejne smaki. Można robić je pod kątem wysiłkowym i dodawać do mieszanki jeszcze trochę odżywki białkowej - w jakim smaku już chcemy. Biała [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2015-11-22 10:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zamiast cukru slodzik da rade? I ile tak na oko by go trzeba bylo uzyc? Przepis swietny :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2015-11-22 10:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodzik w jakiej ilosci wody rozpuszczałes i dodawałes do drożdzy? Malutko, dosłownie z 20ml

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14527 Data: 2015-11-21 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodzik w jakiej ilosci wody rozpuszczałes i dodawałes do drożdzy?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14527 Data: 2015-11-21 20:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosty przepis - wyjdzie każdemu :-D GRYCZANE RACUCHY Składniki: - Jabłka (koło 300g) - Mąka gryczana 130g - 2 jajka - 100 ml wody gazowanej - olej kokosowy (około 25g) - słodzik ( w zależności jakie kto lubi słodkie, czym słodzi itd. ja dałem 10 tabletek) - drożdże (około 30g) Przygotowanie: 1. Słodzik rozpuszczamy w gorącej wodzie, gdy się [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14527 Data: 2015-11-21 20:12:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] https://youtu.be/KUSPr6iNi0o https://youtu.be/a3U7Lrhs19w https://youtu.be/T5jOovVNEXE Micha: 1. 4 jajka, kapka oleju z pestek winogron, mleczko kokosowe, cynamon, słodzik 2. Płatki jaglane, 3 jajka, troszkę żurawiny, pół banana, kapkę oleju z pestek winogron 3. Ziemniaki, surówka z sałaty, małego kawałeczka jabłka oraz marchwi, mielone [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 0,5 szklanki mleka - 2 białka ubite na pianę - 1/2 szklanki jagód - łyżeczka proszku do pieczenia - miarka odzywki bialkowej o słodkim smaku (jak nie ma, mozna użyć słodzik lub dowolny słód, ale ile, musicie sprawdzic na oko) Mąki, płatki owsiane, proszek do pieczenia mieszamy. Dodajemy mleko wymieszane z wheyem, Ubite białka, polowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2015-11-21 09:24:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] - 0,5 szklanki mleka - 2 białka ubite na pianę - 1/2 szklanki jagód - łyżeczka proszku do pieczenia - miarka odzywki bialkowej o słodkim smaku (jak nie ma, mozna użyć słodzik lub dowolny słód, ale ile, musicie sprawdzic na oko) Mąki, płatki owsiane, proszek do pieczenia mieszamy. Dodajemy mleko wymieszane z wheyem, Ubite białka, polowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2015-11-21 09:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Hepcio / Redukcja, Przygotowanie do VLCD

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] : -Omega 3 6 kaps -Witamina D3 4000IU -Witamina K2 75mcg -Magnez 500 mg Na noc: Magnez 500mg Witamina C 2g Dieta: 1 posiłek 2 porcje Białka AllNutrition 2 posiłek Gulasz z łopatki wieprzowej 0.5 kg i warzywa 3 posiłek Twaróg + 30g wiórków kokosowych + 30g orzechów laskowych + mleko + słodzik Zmieniony przez - Hepcio w dniu 2015-11-21 00:05:28

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12724 Data: 2015-11-21 00:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Najlepiej sobie samemu machnąć budyń :D Skrobia + woda + słodzik + kakao + aromaty i lecisz :D

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 10:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie słodzik i rodzynki go mylą :-) W pierwszym odruchu myśli: słodko, będzie dobrze i nie protestuje. Ogólnie to jest tak, że kiedyś miałem kupować te żółtka właśnie w Stalowej Woli. :-) Zastosowań "cukierniczych" mają tysiąc, full świetnego białka i tablicę witamin. Zauważyłem, że świetnie sklejają różne masy. Nadałyby się spokojnie na spód [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 06:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit Piernik :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    12 lyzek platkow owsianych 3 cale jaja 3 bialka jaj Przyprawa do piernika Lyzeczka cynamonu Stevia lub inny słodzik (ilośc dowolna) w zależności czy ktos lubi slodkie czy nie 6 łyżek serka homogenizowanego 0% wanilia 2 łyżki kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia 20g zmielonych migdałow Wszystko wylewamy na blaszkę wyścielona papierem do pieczenia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2015-11-19 23:49:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fit Piernik :-)

    Temat
    Kuchnia SFD

    12 lyzek platkow owsianych 3 cale jaja 3 bialka jaj Przyprawa do piernika Lyzeczka cynamonu Stevia lub inny słodzik (ilośc dowolna) w zależności czy ktos lubi slodkie czy nie 6 łyżek serka homogenizowanego 0% wanilia 2 łyżki kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia 20g zmielonych migdałow Wszystko wylewamy na blaszkę wyścielona papierem do pieczenia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2015-11-19 23:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin A, D-3 i K (substancja wiążąca - skrobia kukurydziana, substancje konserwujące - alfa tokoferol, askorbinian sodu, syrop glukozowy, substancja wiążąca - olej MCT, słodzik - sukraloza, substancja przeciwzbrylająca - dwutlenek krzemu, stabilizator - guma arabska) nośnik - etyloceluloza Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie Nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2015-11-19 20:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiszona 3)Ryż jaśminowy+pupleciki (mięso z szynki, ser zółty z ryk light,przecier pomidorowy,przyprawy,jajko)+kapustka kiszona 4)Twaró półtłusty+jogurt nautralny+kakao+słodzik +warzywa Trening: -przysiady 5x5 - 44,5kg, 49,5kg,54,5kg,59,5kg,64,5kg -podciąganie na drążku 5x5 -10kg w plecaku -wioslowanie w opadzie 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-19 11:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ZMA, GABA, ale jeszcze da znac jak dokłąnie bede dawkował dziś dam melatonine z 4g koryto: 1. racuchy: 4jajka, 150g twarogu, 100g jabłko, cynamon, przyprawa do szarlotki, słodzik 2.100g ryżu, 200g piersi, sos BBQ walden 3.100g ryżu, 300g jabłka, 40g isolat, cynamon, przyprawa do szarlotki 4.100g ryżu, 200g piersi, sos colesław walden 5.100g [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 22:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Mega delikatnie i mięciutkie placuszki kakaowe :-D Placki: - 2 jajka - 90 płatków jaglanych (wcześniej zalane gorącą wodą i odstawione) - 2 łyżeczki kakao - słodzik - olej kokosowy - gazowana muszynianka Wszystko razem zblendowane na gładko + mandarynki i winogrona /SFD/Images/2015/11/18/58c4ad5723cd4252893c6c8873fdc294.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 17:20:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)