Przepis na fit szarlotkę : -100g płatków owsianych -100g otrębów gryczanych -30-60g izolatu Allnutrition migdał -cynamon -słodzik rozpuszczony w wodzie lub syrop klonowy My protein 0 kcal -woda do uzyskania konsystencji -mus jabłkowy z cynamonem (ugotowane do miekkości jabłka ze słodzikiem i cynamonem, mozna dodać trochę świeżych śliwek) [...]
[...] płatków owsianych (u mnie bezglutenowe) -50g rodzynek -50g masła klarowanego (miękkie, nie z lodówki) -3jajka -50g pestek dyni -50g pestek słonecznika -50g miodu (cukier, słodzik itp, co kto lubi) -1/2 łyżeczki sody -cynamon, kardamon, imbir wg upodobań Zmiksowałam jajka z masłem i wymieszałam z resztą składników. Gdyby masa była nieco za [...]
podaj przepis na ten omlet ryżowy, jeśli można :) Oczywiście pod swoje BTW -130g białek jaj -zoltko -maka ryżowa 45g -kakao,proszek do pieczenia słodzik,aromat -50g jabłko -na wierzch 25g kasza manna+30g masło orzechowe +sos zero Białka jaj ubić na pianę Dodać zoltko , proszek do pieczenia ,słodzik wedle uznania ,mąka ryżowa,kakao i aromat u [...]
Trochę ten cukier wysoki w nocy się zapomniałem i walnalem szklankę coli ale zero. Słodzik miałby jakiś wpływ za tydzień powtórzę. Czekam jeszcze na hormonalne
[...] C, D, K2 ale nie mogą stanowić substytutu warzyw, owoców Ja piłem pod koniec redukcji po 3 litry dziennie i było ok jeśli chodzi o formę Aż tak łatwo nie jest przedawkować słodzik, jeśli chodzi o Aspartam np. to wychodzi koło 8-10 litrów dziennie Coli 0 ale wiadomo, lepiej żeby nie zbliżać się do tych granic. CO do retencji Ja słodzika używam [...]
Świat się nie zawali, jak zjesz czekoladę :) Jak mi przychodzi smak na nią (jako zamiennik) robię tak : 50-60g mleka 1,5% pół łyżeczki kako, słodzik i do mikrofali na kilka minut, w ciągu tych minut kilka razy mieszać, pycha.
[...] 1l raz na kilka dni. Zmieniony przez - martewiti w dniu 2015-05-13 21:35:08 Ja piłem pod koniec redukcji po 3 litry dziennie i było ok jeśli chodzi o formę Aż tak łatwo nie jest przedawkować słodzik, jeśli chodzi o Aspartam np. to wychodzi koło 8-10 litrów dziennie Coli 0 ale wiadomo, lepiej żeby nie zbliżać się do tych granic. CO do retencji
Ja piłem pod koniec redukcji po 3 litry dziennie i było ok jeśli chodzi o formę Aż tak łatwo nie jest przedawkować słodzik, jeśli chodzi o Aspartam np. to wychodzi koło 8-10 litrów dziennie Coli 0 ale wiadomo, lepiej żeby nie zbliżać się do tych granic. CO do retencji Ja słodzika używam raz na ruski rok. Coli w sumie tez nigdy wcześniej nie piłam [...]
Nic nie stoi na przeszkodzie w spożywaniu do 30g miodu dziennie? Rano blenduję sobie 200g owsianych z mlekiem, kakao i miodem i zastanawiam się czy nie przerzucić się na słodzik zamiast miodu.
kakao + awokado + słodzik np, może nie sos, ale w połączeniu z twarogiem smakuje fajnie, jednak nie ma co się obawiać węgli. Nie ma co sie obawiac? kiedys mi tu powiedziano, zeby unikac wegli na noc. Czyli moglbym dodac np. troche dzemu niskoslodzonego na noc?
1. http://www.rossmann.pl/Produkt/Sweetline-Stevia-slodzik-w-proszku-150-g,325881,4535,5567 czy to dobry produkt? W składzie jest jeszcze erytrytol z tego co widze, jednak go tez wiele osob poleca. 2. Olej kokosowy z rossmana http://www.rossmann.pl/Produkt/Food-Beauty-olej-kokosowy-bezzapachowy-500-ml,345008,4537,6585 czy nadaje sie do jedzenia [...]
[...] na małe odstępstwa. Jednak nasuwa mi się pytanie, czy podczas takiego ucztowania można pozwolić sobie na słodycze zawierające cukier, czy raczej celować w odpowiedniki na słodziku. (Wiadomo, że np. sernik mogę zrobić sobie "w miarę czysty", ale chodzi mi tutaj np. o czekoladę) Świat się nie zawali, jak zjesz czekoladę :) Jak mi przychodzi [...]