DreamEvil i tak nie przebijesz moich naleśników. 5 jajek 100g mąki 30g kakao i slodzik 300ml mleka do smarowania 250g twarogu z białkiem Około 140g+ białka :D Zmieniony przez - darknes17 w dniu 2014-02-22 19:11:11 Zmieniony przez - darknes17 w dniu 2014-02-22 19:09:21
u mnie w lustrze ok i faldy tez jakby mniejsze mimo tych maratonow kalorycznych weekendowych. sylwetka mnie nie martwi gorzej te bole ale widze ze powoli idzie wszystko w dobra strone. za ostro tyralem przez 10 tyg i organizm sie lekko zbuntowal. odpoczne i powinno byc wszystko dobrze. a jak sie okaze ze ten brak laknienia faktycznie przez slodzik [...]
[...] ;-). Ale w ogóle nie odczuwam ich jako słodkich, tylko takie jakby lodowo-miętowo-coś, więc what's the point? ;-) Ale spoko, mój facet zeżre wszystko %-) Najobrzydliwszy słodzik jakiego kiedykolwiek próbowałam to sukraloza (Splenda). Nigdy w życiu więcej tego nie tknę. Nie wiem o co chodzi, ale mam natychmiastowy odruch zwrotny. Zmieniony [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zależy do czego i zależy czy możesz sobie pozwolić na węgle proste - jak możesz, to odrobina miodu nie zaszkodzi. W większych ilościach już może. Wtedy bankowo słodzik
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kacper - miód to jednak cukry proste słodzik - jest wiele substancji słodzących - nie tylko aspartam. Różne słodziki mają różne substancje. A co do aspartamu - żadne badania nie wykazują aby był szkodliwy w dawkach, które nawet ciężko osiągnąć normalnemu człowiekowi Olej wysokolinolenowy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Paramaribo- Miód wiem mówiłeś żebym na noc nie wcinał %-) A co do aspartamu słodzik który moji rodzice kupują ma.. nie wiem jak to jest z nim naprawde są różne opinie na ten temat.
ooo, w tym dziale jeszcze nie zakładałem :)) btw dawno mnie tu nie było, muszę wrócić :-P Btw. jak już jestem to zadam pytanie: jakiej firmy witaminy są najbardziej ekonomiczne i najbardziej kompleksowe? I jakiś bezkaloriowy słodzik, nazwa albo gdzie kupić :))
a ciasto? ;p białka jaj, whey czekoladowy, słodzik, proszek do pieczenia, płatki owsiane (niestety najlepiej wychodzi z błyskawicznymi)... trzeba zrobić dzień wcześniej i wstawić do lodówki, żeby płatki rozmiękły.. potem rano w foremkę i do piekarnika na 20min... wychodzi coś w stylu murzynka :)
wygląda wybornie od kilku dni robie wersje z patelni ale bez odzywki i daje 3 jaja, do tego cynamon i slodzik jeszcze mysle nad dodaniem startego jablka i platkow migdalowych pozdr
[...] sobie coś takiego w smaku idealne ja dałem : 400g twarogu półtłustego 6 całych jajek (300g) 8 caps slodzika i to wszystko zmieliłem ser mikserem dodałem żółtka i słodzik a białka osobno ubiłem i później dodałem wszystko do formy i do halogen oven 30 min na 200 stopni wyszlo idealnie a w samku rewelacja także 3-4 dni ostatnie posilki [...]
Coś zamiast odżywki na smak ? Tylko nie słodzik ew. jaka odżywka byłaby dobra do tego (proszę o najtańszą jaka jest :P) ale żeby smakowało. Będę ją używał tylko do tego :P Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-05-16 22:19:10