słodkie

Tego raczej nie będę próbował. Ja podchodzę tak do jedzenia, że u mnie zwykle słodkie płatki lecą codziennie, nawet nie tylko okolotreningowo. Więc nie będę płacił kilka x tyle tylko za to, że są bez cukru.

Dobra, od jutra lekko się ogarniam. Od kiedy ćwiczę nie miałem tyłu tygodni, gdzie totalnie nie patrzyłem na jedzenie. Codziennie wpadały minimum 2 bułki słodkie,1-2 lody, kanapki, zupy, batony typu knopers, no po prostu jadłem jak zwykły Kowalski. Oprócz tego w ten i poprzedni weekend jakieś wyjścia do restauracji. Wczoraj jeszcze z Krzyśkiem [...]

Pamiętam te ciasta,nasączane właśnie jakimiś syropami. Mega słodkie. Mięsa spoko no i super owoce,mega świeże i całkiem inny smak. Także zobaczę jak będzie w tym roku. Z Barmanem też trzeba będzie się zaprzyjaźnić,heh

Nie do końca, ale większość tak. Dam przykładowo w dt. 1. Pre kleik + izolat 2. Post płatki jaglane + płatki słodkie + owoce w żelu sfd + owoce + izolat 3. Ryż + kura 4. Omlet płatki jaglane + skyr bez laktozy + białko jaj + wpc 5. Jajecznica albo 2 serki wiejskie wysokobiałkowe + orzechy

[...] b + 90g ww + 5g t 4. 55g b + 90g ww + 5g t 5. 55g b + 35g t Dnt 275g b 55g t 260g ww 1-4. 55g b + 65g ww + 5g t 5. 55g b + 35g t Jeśli chodzi o produkty, to białko najwięcej z WPC, poza tym raz dziennie skyr, kurczak, jajka. Węgle to głównie kleik i ryż, po treningu słodkie płatki. Tłuszcze tylko z jajek i orzechów. Ogólnie bardzo czysto lecę.

No i Mario właśnie u mnie idzie głównie ryż, 2x kleik I raz ryż, czasami drugi raz zamiast kliku to budyn że skrobii ziemniaczanej. I tylko raz po treningu te płatki słodkie. Tylko może to nie kwestia węgli w ogóle? No nie mam pojęcia już...

Nom fajna ta papka, bo mogę zjeść jej np. Tylko trochę i to podobno ma wiecrj kalorii niż cały snikers. A nie jest ani za słodkie ani mdłe. Lekko słone i lekko słodkie, bardzo dobre. Chociaż na sól muszę uważać ze względu na nerki, ale w małych ilościach mogę. I rozpływa się w ustach co jest mega ważne, bo ja mam tak, że jak nawet jestem głodny [...]

[...] ochotę na więcej - jak ktoś chce się odchudzać to fatalny pomysł, ale jak ktoś ma problem z jedzeniem to ideał - tłuste rzeczy bo mają małą objętość - orzechy np - tłusto-słodkie rzeczy, bo takie połączenie ze względu na swoją rzadkość występowania w naturze jest dla nas ludzi szczególnie atrakcyjne i jesteśmy w stanie przejeść tego od groma - [...]

Nawet mi nie przeszkadza jak jest tak słodkie, że aż szczypie w gardło. Kiedyś byliśmy nad morzem i sobie zamówiłem gofra z nutellą, mmsami i bitą śmietaną. Nikt mi nie wierzył, że to zjem, mówili że mnie zemdli w połowie. A zjadłem. Ehh... Stare dobre czasy, teraz słodyczy mi nie wolno po jednym cukierki mnie mdli. Trzymaj się, też idę już spać. [...]

Ona podobno po prostu tak ma, jest przedszkolanką - to spaczenie zawodowe. Zresztą na mnie starsze ode mnie kobiety często tak reagują bo jestem mały mam ryj dziecka i im się to wydaje takie słodkie. Ciotki by mnie ciągłe tylko całowały i głaskały po głowie.

Nigdy nie spotkałem takiej, która by mnie skrzywdziła szczerze mówiąc. Wszystek kobiet, z którymi miałem do czynienia były słodkie jak mjut.

[...] jednak była ta dziewczyna z tego insta ... ja zwaliłem konia ... kilkukrotnie , z figury troszkę kluseczka , miła buzia ... zwykła ale ładna nawet i nużki takie baleronki słodkie z paluszki słodziaśkami zdecydowanie lepiej żeby to była dziewczyna ... inaczej Wysocki normalnie zostałby pedałen Daj linka do tego insta. Jak zwykle przegapiłem [...]

[...] jednak była ta dziewczyna z tego insta ... ja zwaliłem konia ... kilkukrotnie , z figury troszkę kluseczka , miła buzia ... zwykła ale ładna nawet i nużki takie baleronki słodkie z paluszki słodziaśkami zdecydowanie lepiej żeby to była dziewczyna ... inaczej Wysocki normalnie zostałby pedałen Daj linka do tego insta. Jak zwykle przegapiłem [...]

Ja do jedzenia tluste/slone, a do picia słodkie musi być. Ja tam lecę na coli zero. Słodzik podobno szkodzi no, ale co... Trzeba sboie radzić.

Rynek matrymonialny jest zepsuty, każda lampucera ma teraz z 10 orbiterów którzy wkoło niej skaczą CAsem to śmieszne jak się yebie jakąś pannę szmaci ja, spuszcza na ryj a jakiś typ zaprasza ja w wiadomości na instagramie na kolację Słodkie

kaczorka ! ... a może obydwóch Kaczorków słodkie nicponie

[...] dzisiaj zaczynam także odpalam mój specjalny zeszyt i rozpoczyna się operacja "sugar free" albo "ferment" (to jeszcze nie wiem) sprawy będę przeprowadzał etapami , na początek eliminuje wszystkie słodycze typu cukierki słodkie bułki ciasta wafelki itd. jak to klepnie to kolejny krok odstawiam cukier do słodzenia napojów tym razem musi się udać !

Ja lubię słodkie

[...] jest jednocyfrowy BF. Mój kolega schudnął 15 kg - i utrzymuje to od dwóch lat - po prostu licząc kalorie. Podczas liczenia doszedł do wniosku że wyperdala wszystkie słodkie napoje, ale np batoniki zostawił%-) I bardzo dobrze. Już teraz nie liczy, ale świadomość tego co ile ma kalorii ma większą niż większość osób - nawet tych z kręgu [...]

[...] masz więcej niż tydzień do walki, to postaraj się zapychać warzywami. Stary, dobry patent na problemy związane z poczuciem pustego żołądka. Gorzej, jeśli masz ciśnienie na słodkie :-P Mi pomaga picie coli light itp. aczkolwiek wiem, że nie każdemu ona smakuje No i widzisz, Wysocki, wystarczyło, że ktoś pogadał z ojcem i już sprawa przybrała [...]