SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Oceń moją dietę. Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprzednia wypowiedź do usunięcia, nie rozwinąłem w pełni odpowiedzi i wysłałem przypadkowo :) porównanie małe , 200g serka wiejskiego - ok. 20g białka, 200 g twarogu ok. 40 g białka. do wiejskiego dochodzi śmietanka, sól - zbędne. taniej wychodzi twaróg , plus do tego oliwa z oliwek i gra :) ja jestem zwolennikiem twarogu, dlatego go proponuje . [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-05-16 14:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI OLIMP-a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponawiam pytanie i dubluje pytanie sonbatego... jeszcze raz dla przypomnienia: czy wasza sol (piroginian) jest identyczna jak CREAVATE (TM) czy skad jest inny by ominac patent ? Z jakich labolatoriow pochodzi ryboza ? cena mniej wiecej 50% mniejsza od ceny RiboCELL - kto taka produkje ? #**$#@((#@($@*(**$(@)(#$ (nie zainstalowano obslugi tego [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8248 Data: 2003-01-23 00:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG kilka pytań

    Post
    Doping

    Czyli żadna sól nie będzie mi potrzebna tak? W insulinówce po prostu rozrobić i już? I wtedy ile mi tego wyjdzie? I zastanawiam się jak to powiedzielić ,bo mam 15000ui i jak to bić najlepiej e2d czy e3d? i jakie dawki?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2016-06-13 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG kilka pytań

    Post
    Doping

    Cholera dalej mam mega dylemat, siedze i czytam o tym HCG nie mam zielonego pojęcia jak to zrobić. Czy być podskórnie czy domięśniowo jest to w ogóle jakas różnica ? i jakie dawki i jakimi igłami i strzykawkami, bo nie mam zielonego pojęcia... Nie raz wyczytałem, ze ludzie mieszają proch z tą wodą i dodają jeszcze sól fizjologiczną jest ona w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2016-06-14 18:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, póki co HCG masz w proszku trzeba je rozrobić dodając wodę bakteriostatyczna/sól fizjologiczną. Jak nie wiesz jak rozrabiać hcg to na youtube masz filmiki jak rozrobić peptydy. Do iniekcji domięśniowych też znajdziesz filmiki, więc jak jesteś zielony to sobie poszukaj.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2024-03-15 18:57:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mięcho - zamiennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z mięcha sprobuj poledwiczek wieprzowych, troche kosztuje ale jakis czas temu jadlem uduszone w winie chyba i poezja. z ryb polecam nasze polskie pstragi, poszukaj moze masz hodowle w okolicy, pietrucha czosnek oliwa cytryna pieprz i sol do srodka i na zewnatrz, piekarnik/grill i jest bajka, nie da sie spaprac sprawy x)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2011-01-09 20:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięcho - zamiennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z ryb to zazwyczaj kupowałem do tej pory dorsza, a jak było krucho z kasą to czasami jakąś pange albo mintaja z ryb polecam nasze polskie pstragi, poszukaj moze masz hodowle w okolicy, pietrucha czosnek oliwa cytryna pieprz i sol do srodka i na zewnatrz, piekarnik/grill i jest bajka pstrągi są nawet smaczne, ale: gdybym miał tak codziennie się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2011-01-10 00:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadcisnienie a trening siłowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nadcisnienia mozna sie nabawic po przez zle oddychanie podczas treningu silowego wielkie ciezary+brak tleny=cisnienie sie zwieksza i tak cwiczac przez dluzszy czas mozna sie nabawic nadcisnienia a sól to droga sprawa bo ona w nadmiarze jest bardzo szkodliwa ze wzgledu wlasnie ze podnosi cisnienie tetnicze ALE NAJLEPIEJ SKONTAKTUJ SIE Z LEKARZEM!!! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2006-09-02 17:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Darka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak Ci ją napiszę to siem przerazisz :/:/:/ ale okej powiem tylko tyle ze schudłam z 70 kg do 49kg przez ok rok i stos ta sama diete zaczełam tyc :/...dodtakowo gdy zauważłam wrost wagi zaczelam wiecej cwiczyc tzn codziennie...ale efekty sa tylko w wiekszej il tłuszczu na udach , biodrach i ramionach :/ SNIADANIE 10:00 30g Musli DR Oetker [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2003-10-22 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy najlepiej warzywa i owoce???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ze wzgledu na sol,cukier,ocet i przyprawy nie nalezy spozywac tej saltaki do kazdego posilku ale nie widze powodow dla ktorych mialbys z niej rezygnowac. Jesli tylko Ci smakuje jedz smialo. Uwazac nalezy zwlaszcza na sosy i oleje (choc jesli to oliwa z oliwek to b. dobrze) bo dostarczaja sporo kalori. Ta lista nie robi najleszego wrazenia ale nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8030 Data: 2002-07-19 11:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hmmmm Więc spożywająć sól potasową zatrzymujesz wodę w mięśniach i dzięki temu zwiększasz syntezę białek???

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8095 Data: 2004-02-13 12:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja napisalem moja wypowiedz odnosnie artykulu Brutusa. Chlorek potasu jest odpowiedzialny za nawadnianie komorek miesniowych, jednak zbyt duze jego ilosc moga powodowac hiperkalemie. Samej soli potasowej nie otrzymasz w sklepie, a jedynie sol dietetyczna gdzie znajduje sie 30% KCl i 70% NaCl. Wiec tak jak mowilem odpowiedni stosunek sodu do [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8095 Data: 2004-02-13 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    z solą lepiej uwazac, obciąża mocno nerki, łapiesz wode poskórną, zwiększone ilosi sloli kuchennej wraz z treningiem mogą przyniesc złe skutki, obciążając nerki sol podnosi ciśnienie krwi poprzez zatrzymywanie wody w organiźmie. Tej wody zatrzymac sie nie da nawet glutamina tutaj nie pomoze, dlatego mozna brac w mniejszych dawkach co zmniejsy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8095 Data: 2004-02-13 15:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda mineralna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiem i dlategoż właśnie prosze o wyjaśnienie tyych dwóch przypadków dogłębniej :) Może lapatologicznie: czy przyjęcie dwóch tabletek wapna musującego (Ca2+) = 600mg jest mniej więcej tym samym co wypicie wody mineralnej zawierającej w litrze 500-600mg tego minerału w formie kationu Ca2+ ? No i kwestia tego cynku bo można sie pogubić kiedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2004-07-23 10:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś kurczaka z serem 4 połówki piersi kurczaka (filety) lub 4 sznycle cielęce, 4 słupki ostrego żółtego sera (warmińskiego, tylżyckiego), wysokości 7-8 cm i szerokości 1,5 cm, 4 łyżki startego żółtego sera (razem ok. 25 dag), 1 łyżka masła, 2 łyżki ziół (gotowej mieszanki do kurczaka lub zmieszanych : oregano, majeranku, tymianku i pieprzu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9425 Data: 2006-04-10 08:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka to po prostu wojna, wspaniała jadka, nigdy nie zapomnę Corallesa. Zarówno z Castillo i z Corralesem będzie mi się kojarzyła ich pierwsza mordercza i niezwykle ciekawa walka. Ten pojedynek to sól boksu! Wielka szkoda ,że Diego zginął bo już szykowano trzecią wojnę... Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2010-09-24 21:02:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-09-24 21:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja za 1800kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja jem maslo orzechowe firmy Sevan made in England. Sklad: orzechy 96%, olej palomowy i sol. REWELACJA!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2006-09-20 00:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A do tych serów białych i serków wiejskich moge dodać miód? Co do tuńczyka to może może być sałatka: puszka tuńczuka, 3 jaja, ketchup, sól i pieprz? W końcu do kuraka wziąść makaron czy ryż? i jako warzywo pomidor? Ogólnie ja nie lubie nabiału... do tej pory tylkomięso jadłaem więc pół serka jak na początek to dużo dla mnie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2009-03-17 18:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja wpierd..lilem dziennie przez 30 dni po 4 tabletki cytomelu i myslalem ze serce mi wyskoczy a temperatura dochodzila do 38 stopni ale wytzrymalem tak miecha i schudlem 25 kg a dieta tylko proteiny sol i woda, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2005-08-15 13:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • red wagi i skóry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema aby zapobiec utraty jędrności skóry możesz robić peeling z fusów kawy czyli poprsotu 1-2x w tyg robisz masaż z fusów + mydło w płynie + sół łatwo to przygotować zajmuje mało czasu a DZIAŁA Polecam też jakiś krem + masaże szorstka rekawicą Zmieniony przez - Gittoo w dniu 2008-04-01 21:11:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-04-01 21:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)