sół

Jestem samoukiem robienia zastrzykow, czytalem duzo o wykonywaniu zastrzykow i 2 dni temu postanowilem to wyprobowac w praktyce. Wykonalem iniekcje domiesniowa w posladek (sol fizjologiczna) wstrzyknalem sobie 1ml. Wszystko teoretycznie bylo ok. aspiracja itp, skora odkazona spirytusem przed nakluciem i po wyciagnieciu igly, igla niedotknieta itp. [...]

Pasztet pieczony z rosołu Przepis jak zwykle prosty,nieskomplikowany i do zrobienia przez każdego:-) Rzadko się zdarza żeby ktoś uwielbiał kurczaka z rosołu,więc świetnym pomysłem jest zrobienie z niego domowego,pieczonego pasztetu ;-) /SFD/Images/2016/4/11/eff62a24a18245dcb9ce1b2556e27a75.jpg Składniki: - 1/2 kurczaka z rosołu (ze skórą) - 1 [...]

Składniki na 2 porcje 400g polędwiczki wieprzowej 100g mrożonego szpinaku 50g topionego serka 40ml oleju słonecznikowego Kieliszek czerwonego wina Przyprawy (u mnie majeranek, oregano, czosnek granulowany, pieprz, sól) Jak to przygotować: Rano przed wyjściem do roboty bierzesz miseczkę, wlewasz olej, wino, przyprawy, mieszasz i wkładasz tam [...]

witam dziś postanowiłem kolejny raz podjąć próbę przyrządzenia tuńczyka z puszki tak by był smaczny i z radością muszę stwierdzić że mi się to udało 8-) a oto i sposób potrzebujemy -150g makaronu -puszka tuniaka w wodzie -oliwa z oliwek (oczywiscie z pierwszego tłoczenia)hihi -pomidorki w puszce -szczypiorek,pietruszka,pieprz i sól gotujemy [...]

7 kwietnia 2018r. już po raz piąty w Polsce odbędzie się akcja "Milion Swingów dla Autyzmu". Impreza ma na celu propagowanie wiedzy na temat autyzmu i odbywa się zawsze w kwietniu, kiedy to wypada „Światowy Dzień Autyzmu”. W wielu miastach w wyznaczonych klubach odbędzie się akcja podczas której będzie podjęta próba pobicia rekordu 1 000 000 [...]

Zachciało mi się gołąbków mmmmmm Kapusta lekko pogotowana w dużym garnku. Liście należy ściągać delikatnie, żeby nie popękały. Wcześnie ugotować ryż ( u mnie paraboliczny ponad 100g) oraz mielone mięso z łopatki wieprzowej i wołowej (niestety gotowe Biedronkowe) Do tego cebulka, przyprawy (sól, pieprz, suszone warzywa coś al'a zdrowa wegeta, [...]

Składniki: • 80 dag filetów z dorsza, • puszka pomidorów, 2 cebule, • jajko na twardo, kostka bulionowa, • 2 ząbki czosnku, odrobina masła, oliwa • sok z cytryny, bazylia, zioła prowansalskie, • mielona papryka, sól, pieprz 1. Piekarnik rozgrzać do 220 stopni. Filety opłukać, osuszyć, skropić sokiem z cytryny. W rondlu rozgrzać [...]

Soczewica 250g papryki 2 pieczarek 5 ~10dag koncentrat pomidorowy 80g filet z kury 2 czerwona cebula cebula Tabasco czosnek (dałem pół główki) 4 sos sojowy Przyprawy:Pieprz, sól, papryka, papryka ostra, curry Soczewice przed gotowaniem moczymy okolo ~30 min w [...]

Witam serdecznie uzytkownikow tego dzialu postanowilem poszerzyc swoje horyzonty w kosmetykach w tej sprawie zalozylem temat najpierw male info o mnie, wiek 19 lat skora delikatna, sucha, wrazliwa, tradzik w rejonie szyji (malo) oraz na czole (duzo), na ciele zadnych niedoskonalosci. Pierwsza rzecz ktora mnie interesuje jest tradzik, wystepuje w [...]

Bezy z patelni by MiLeNaPiSaReK /SFD/2017/3/26/4c8d6c59926b477796f00c9c7b7075a5.jpg Składniki: 3 szt. - białko jaja kurzego 1 łyżka - ksylitol w pudrze 1 łyżka - odżywka białkowa 1 szczypta - sól Przygotowanie: 1. białka jaj ubijamy na sztywną pianę ze szczyptą soli. 2. dalej miksując dodajemy ksylitol w pudrze 3. dodajemy odżywkę białkowa i [...]

Witam wszystkich. Chciałbym się z wami podzielić, moim najnowszym przepisem na pizzę dla osób na diecie tłuszczowej. Wiele razy poniosłem klęskę zanim się udało, ale było warto. Ciasto 40g odżywki białkowej neutralnej 20g mąki razowej 20g masła 30g śmietany 24% (30% też się nada) 5g spirytusu (spokojnie podczas pieczenia wyparuje) 0,5 łyżeczki [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hair_Skin__Nails_i39395_d400x400.png OPIS Kluczowe składniki odżywcze dla skóry, włosów i paznokci Wzmaga proces tworzenie kolagenu Pogrubia i wzmacnia włosy i paznokcie Piękno to coś więcej niż powierzchowność! Jedwabiste, lśniące włosy, piękna cera, eleganckie paznokcie - te cechy piękna nie powstają [...]

Składniki: Krewetki koktajlowe 150g Makaron z maki durum 120g Warzywa mrozone 300g (ogorek, fasola, papryka, pieczarki, cebula, czarne oliwki) Woda ok 150ml Tabasco Przyprawy (curry, chilli, pieprz, ziola prowansalskie, bazylia, sol) Czosnek (ząbek) BTW: Białko zwierzece 30g, roslinne 10g, tluszcz 5g, weglowodany 100g Przygotowanie: Wrzucamy [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Trust_Protein_Filled_Cookie_i40370_d400x400.png Opis Przepyszne ciasteczka proteinowe Aż 20g białka w jednej porcji Niska zawartość cukru Słodycze bez poczucia winy Trust Protein Filled Cookie to aż 20g białka ukryte w miękkim iwilgotnym ciastku skrywającym pyszne nadzienie o wyjątkowym smaku. Trust Protein [...]

Grillowany dorsz z duszonymi warzywami Składniki na jedną porcję: 1 ok. 150 g filet z dorsza pół małej cukini pół małej marchewki 1 mała cebula ząbek czosnku gałązka świeżego rozmarynu 1 cytryna kilka migdałów suszony tymianek oliwa z oliwek sól oraz pieprz Przygotowanie: Ryba: filet z dorsz myjemy i osuszamy,siekamy świeży rozmaryn, oprószamy [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Wysokobialkowe_Placki_Ziemniaczane_i36818_d650x650.png Opis Wygodny w przygotowaniu Pełnowartościowy posiłek na ciepło z wysoką zawartością białka 4 porcje pysznych placuszków Wysokobiałkowe placki ziemniaczane instant (pierwsze na rynku!). Dietetyczny środek spożywczy. To proste w przygotowaniu [...]

Witam! zapewne monotonia w diecie dopada każdego więc chciał bym wam dać przepis na fajna zupę do której pasuje makaron jak i ryz Składniki na 3 porcje : 550g chudego mięsa wołowego 1 puszka pomidorów 3 łyżki fasoli czerwonej 3.5 łyżeczki koncentratu pomidorowego 1 cała papryka 1 duża cebula 1 litr wody 2 kostki wołowe , bądź wywar z mięsa [...]

Witam, Pytanie: z czym rozrobić Melanotan II. Mam proch we flakonie, brak rozpuszczalnika jak przy HCG. Woda do injekcji jest na receptę (!!) a woda bakteriostatyczna niedostępna w PL w aptekach. Ostatecznie w ch..j przepłacę i kupię HCG dla samego rozpuszczalnika ale może jest jakiś inny patent. Wiadomo, że wszystkiego od razu nie wbiję więc musi [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Clear_Protein_i37523_d400x400.jpg OPIS Wysokiej jakości białko w postaci hydrolizatu Doskonały smak i konsystencja Atrakcyjna cena!! CLEAR PROTEIN® dostarcza 25 gramów najwyższej jakości białka dostępnego w każdej porcji. Zawiera Whey Protein Hydrosylate (Hydrolyzed Whey), uważany za pierwszorzędną formę białka [...]

Witam serdecznie :) Jestem tutaj nowym użytkownikiem i dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią dietami itp. Dużo czytałem na temat różnych diet, ćwiczeń. W oparciu o wpisy tutejszych użytkowników, ułożyłem sobie swoją dietę: ŚNIADANIA: 100g płatków owsianych ze 100 ml mleka, 4 jajka gotowane z chlebem(codzienn​ie) W SZKOLE: 4 kanapki z [...]