SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Brukselki z kartoflami zapiekane w jajach, śmietanie, papryce wędzonej z fetą i serem http://www.editer.pl/fotka/ddac22095df839a53de2dc96694e099e_1.jpg No to gromadzimy sobie: -150 sera żółtego -200 fety light -pół kg brukselek -pół kg kartofli -dwa jajka -łyżeczka papryki wędzonej -sól, pieprz -100ml śmietany 30% [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7285 Data: 2014-12-11 15:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam dzisiaj do zaprezentowania szybkie, pyszne danie, bardziej na okres masowy niż redukcyjny ale jest zima, więc większość robi masę... Indyk na słodko polany sosem czosnkowym \-) Danie znakomicie sprawdzi się np na sylwestra jest naprawdę pyszne a przy okazji zdrowe..\-) Składniki: Pierś z indyka ( lub kurczaka ja użyłem indyka ): 200g [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7285 Data: 2014-12-13 16:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spora redukcja, dieta + trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Oliwa z oliwek u mnie w domu zawsze jest. Wczoraj nie trenowałem w ogóle, tzn. powinny być aeroby, ale zakwasy w brzuchu zmusiły mnie do odpoczynku :/ W sobotę podczas ACT, żeby łapy odpoczęły między ćwiczeniami robiłem 1-3 minut skrętów na twisterze i od tego ten brzuch. Wczorajsza micha: 8.30 - pobudka 8.50 - 10.30 - 2 kromki razowca, twaróg do [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2010-05-10 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to Skład: mąka żytnia i pszenna, woda, słonecznik, ziarna lnu, płatki pszenne i żytnie, słód prażony żytni i jęczmienny, sól, cukier, olej roślinny, drożdże, kwas mlekowy Mówi coś Tobie? Jakoś nie przypomina składu chleba, który jemy czyli : żyto, woda, sól Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-11-16 19:39:33

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2012-11-16 19:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    >> DIETA I SUPLEMENTACJA << 1. 5g creatine + 3 jaja + 100g owsianych górskich + 15g oliwy z oliwek + łyżeczka dżemu jagodowego 2. 5g creatine + 20g PROTEIN + 65g CARBO 3. Cannelloni z mięsem w sosie pomidorowym 4. Cannelloni z mięsem w sosie pomidorowym 5. 100g makaronu durum + 180g tuna 6. 100g twarogu półtłustego + 30g oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowiedzi i potwierdzenie dotyczące codziennego treningu. Zdam się na was, ponieważ pierwszy raz mam z tym doczyniena. Dietka... a właśnie, propo diety. Czy sól jest częstym składnikiem diety typowo treningowej? Lekarz zalecił mi dietę bezsolną, ponieważ ciśnienie mi skacze i muszę ograniczyć sól.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2005-12-18 00:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAY DO NOSA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uzupelniam sol fizjologiczna: PHYSIODOSE, SOLNASIN sol fizjologiczna w aerozolu: MIVANA, NOSOLAN woda morska: STERIMAR, MARIMER zel nawilzajacy: ALFARIN roz. izot.: DALBER druga wizyta u laryngologa mocno wskazana (w styczniu) bo teraz limitow brak u nas lecza tylko do polowy miesiaca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15923 Data: 2005-12-26 19:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    bo to jest tylko uzupełnienie, aby było odpowiednio białka zwierzecego, w DNT po trenie jem tyle ile mi brakuje z innych produktow, ale srednio te 15-25 wchodzi bo lubię coś wypić po aero czy jakiejkolwiek aktywnosci, natomiast w DT mam stale 30g wpc jako "bonus" ************************ zrobiłem se budyń/lody/chvjwieco gdyż: - [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chriseq - na podobnej zasadzie niejeden człowiek mógłby tu napisać: od lat chleję, palę, ćpam , jeżdżę po pijanemu - i żyję... Ale X ludzi , którzy robili to samo, już się nie wypowie na takie tematy, bo nie mieli tyle szczęścia i tak odpornego organizmu i już NIE żyją albo mają kogoś na sumieniu... Trochę przesadziłaś teraz porównując wędzoną [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2017-01-11 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie podlewanie na masie jest norma

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich :) Potrzebuje porady zeby nie zepsuc redukcji . Chce na sam koniec zrobic odwadnianie i ładowanie .Po pierwsze czy ma to sens jak chodzi tylko o sprawdzenie efektu i pykniecie sobie kilku fotek ???? czy nie szkoda zbytnio meczyc organizmu ?>?? Jesli jest ok to czy taki plan jest dobry ewentualnie licze na lepsze [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12241 Data: 2017-07-16 11:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    RESZTA INFO O PEELINGACH: Każdy peeling ma takie same zadania: zlikwidować obumarłe komórki, zwęzić pory, polepszyć mikrokrążenie w skórze, usunąć toksyny. Zmieniają się tylko receptury, które pozwalają dodatkowo pielęgnować skórę. Są trzy grupy peelingów - powierzchowne, głębsze i głębokie. Jedynie cztery rodzaje należące do pierwszej grupy [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 01:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda najlepsza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na jakims meczu tenisowym koles jak byl wyczerpany to dodawał sobie sól do wody (przynajmniej tak to nazwał komentator :D). Może wiecie o co chodzi bo to chyba nie może być zwykła sól gdyz automatycznie co druga osoba by po tym puscila ladnego pawia.

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda najlepsza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po prostu dodal sobie sodu do wody - a scislej chlorek sodu czyli sol. Sportowcy w koncu duzo sie poca to sobie musza takie mineraly uzupelniac , a jak sie drastycznie spoci, to sobie sypnie sol w butelke i gotowe ;-P Prosze nie probowac tego z czystym sodem, bo jak przesadzicie to mozna spowodowac wybuch

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 19:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przeczytaniu tego posta i innych co napisal solaros zaczalem stosowac potreningowo eaa leucyna kreatyna aakg witargo i powiem ze odczuwam lepsza regeneracje i wzrost masy , trzeba przyznac Sol ze twoja wiedza jest naprawde spora

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 20:48:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sol nie wiesz jak to wyglada w USA z cena i dostepnoscia ?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 17:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    cwierzo!Soczewicy nie trzeba namaczać.Jest wyjątkiem wśród strączkowych.Gotuje się ją 30-45 minut(ziarna).Jeśli masz połówki to gotuj 15-30 minut. Przepisy: SOCZEWICA Z WARZYWAMI 0,5 paczki soczewicy włoszczyzna (bez kapusty) 2-3 ząbki czosnku 1 średnia cebula ! łyżka oleju przecier pomidorowy (do smaku) Liść laurowy , ziele angielskie, majeranek, [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-21 15:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól fizjologiczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w aptece dala mi babka "plyn do plukania oczu" nie pisze na nim nic wiecej czy to ta sol i jakie stezenie ma roztwor naszczescie jest to w takich elastycznych ampulkach i moge plukac bezposrednio z nich bez dodatkowych akcesori.martwi mnie tylko ze nie sa one opisane tylko polpharma OFTARINOL ale chyba to ta sol??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 11:40:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    hm odsiwezam posta. Mój wynalazek. Mięsko gotuję na parze potłuczone wczesniej i w jednym kawałku, obotczone w przyprawach/pieprz,czosnek /sól/tymianek itepe Wczesniej trzeba na parze na miekko ugotowac brokułu tudzież dołozyc inne warzywa, potem to hyc na patelnię rozciapać widelcem na totalną maź dokładajac np smietanę (ostatnio dodałam na sam [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-08 13:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory Tłuszczu

    Post
    Iron Horse Series

    Firma carnelabs przedstawia jeden z najsilniej działających, a zarazem całkowicie bezpiecznym dla zdrowia płynny preparat realnie wspomagającym proces odchudzania &#8211; modelowania sylwetki. Płynna postać preparatu zapewnia szybkie i dokładne wchłanianie w układzie pokarmowym, zapewniając natychmiastowe pozytywne działanie pobudzające oraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7168 Data: 2007-01-26 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to była drobnoziarnista sól zbita w kulkę, rozkruszając ją palcami pozostał jednolity pył, a po sypnieciu w oczka jankowi oczka odmówiły posłuszenstwa. Jakby ci ktos kredą sypnoł po oczach to by ci sie nic nie stało a sól jest drażniąca dlatego oślepiła

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14008 Data: 2005-07-05 12:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)