sół

wakor - w sumie to oszczędność, bo sól kosztuje mniej, niż jedzenie };-) . No pewnie, woda też jest tańsza |-) A co do smaków w ciąży to nie mam pytań po tym jak oglądałem kiedyś jakiś program i babka miała ochotę na śledzie ( w occie chyba) z dżemem czy tam miodem }:-( To już chyba podchodzi pod łaknienie spaczone hehe

Śliczne goferki, sol... Tylko czekać, a pojawi się karpatka z ciastem własnej roboty /-) . wakor - no właśnie może tak być - pod wpływem hormonów inaczej reaguje się na jedzenie - smaki, zapachy... Tylko kobieta w ciąży uświadamia sobie, że to hormony są przyczyną, a facet na redukcji już niekoniecznie, pomimo tego, że też może być pod ich [...]

Dzięki Wakor, 38%. Trunek z agawy. Obowiązkowo sól + cytryna. Bez popychacza. Teoretycznie zero kaca

Mnie ostatnio najbardziej zastanawia konfrontacja Bardzo szybkie VLCD - do 8 tyg maks vs Spokojne redu. W tym roku robiłem spokojne redu i było ok, ale de facto trwało to baaaaaardzo długo , czyli bardzo długo na deficycie, co z tego że małym skoro jednak. Kiedyś co prawda miałem też podejście do VLCD (nie do końca, ale powiedzmy że dieta z [...]

Powiem, wiem że jakbym miała na raz zjeść taki posiłek jak Sol to by mi to nie weszło. Musze jeszcze poćwiczyć :)

Sol, 100% albo nic ;-) Jesli chodzi o technikę tez ;) Hahahahaha

Sol mistrzowsko ! Z czego ty chcesz redukować ? :D

Sol mam pytanko, ty tam te bialka z tego scitec probowales, a widziales albo probowales ta odzywke Egg prot? Ze sciteca? Pierwszy raz widze odzywke z jajek xd mam opcje kupic po taniosci u nie wiem czy warto :).

Sol możesz napisać z kąd bierzesz plany ? Bo te plany treningowe którymi lecisz są zawsze kozackie. A w sieci nie umiem nic znaleźć ciekawego. Non stop wk z 5 x 5 sie pojawia. Wystarczy zapytać... ciekawostki od krystiana https://gregorytaper.com/2014/10/03/the-compiled-work-of-christian-thibaudeau/

Sol możesz napisać z kąd bierzesz plany ? Bo te plany treningowe którymi lecisz są zawsze kozackie. A w sieci nie umiem nic znaleźć ciekawego. Non stop wk z 5 x 5 sie pojawia. Wystarczy zapytać... ciekawostki od krystiana https://gregorytaper.com/2014/10/03/the-compiled-work-of-christian-thibaudeau/ skad Ty to bierzesz wszystko? dzieki po raz [...]

Ten treningi christiana sa all po angielsku a u mnie cienko ze zrozumieniem, a spolszczonych nie moge znalesc.. A szuakm cos na redukcje i sie zastanawiam czy poleciec z 3 etapem rega bo fajnie mi sie nim jechalo albo cos od christiana a powiedz mi sol jakie wgl zalozennia sa w tym treningu co dzialasz nim? Co trening starasz sie dokladac cos ?

Żeby nie robić off topu dodam, że przy tej podaży mam podobnie jak Sol tzn żyły wychodzą na całym ciele jak nigdy dotąd .

@solaros skad wiesz jak mam na imie, ja twojego nie znam wiec zle mi z tym teraz :P Dobre cpanie na redu to podstawa, mam nadzieje ze coś do t5 dojdzie z czasem hehe ;) gdy t5 sie skonczy od siebie polecam synedrex Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-05-05 23:00:55 Co jest takiego wow w synedrex że polecasz mu po t-5? Sol z pewnego [...]

Sol a jak dawkujesz t5? Tylko w DT czy codziennie ?

Myślałem, że jakieś low fat. Sol i low fat :))

Sol zwróciłeś uwagę przy których ćwiczeniach jest extended drop a przy których tylko extended?

Aha a to ciekawostka :). Ja ostatnio czytalem o smart drugs, leki nootropowe. Podobno duzo ludzi chwali na forach. Slyszales moze sol on tym ?

Sol mam pytanie odnośnie ładowania na redkucji podczas CN ile jadłeś węgli i tłuszczy . Ograniczyć tłuszcze 1g/1kg masy ciała czy do max 50g fatu i ok 700 węgli??

stereotypy są po to... żeby je łamać :-PP sol tylko tam na wakacjach nie patrz za często w lustro żeby ta głowa w końcu odpoczęła taka mała rada z mojej strony ;p

Sol a po co takie ladowania ? Cos chciales sprawdzic na sobie ? :)ogolnie forma mega a te barki :)!!! Kosa