szybkie

siemka :) mam do was takie szybkie pytanko. Kupilem ostatnio stacka kreatynowego hyper fusion z firmy hi-tec i chcialem sie zapytac czy podczas stosowanie go moge uprawiac aeroby tak 3 razy w tygodniu ?? z gory thx za odp :)) pozdrawiam

[...] kolan do klatki na stojaku 3x15 Jutro będą aeroby, jak pogoda pozwoli to na rowerze, a jak będzie padać to pojadę na siłkę i pomacham na orbiciaku. Acha, szukam pomysłów na szybkie i pożywne śniadania. Owsianka na mleku już mi się trochę przejadła a poza tym chcę ja odstawić do końca konkursu. Od kilku dni jem na śniadanie porcję ryżu, trzy [...]

[...] wygrać Materla vs Grove-dobra wyrownana walka decyzja mogła iść w obie strony. Piskorz vs Brazol-dobra walka,zasłużone zwyciestwo Brazola Zawadzki vs Gamrot-Zayebiste obalenia Gamrota,stojka srednia,nie wiem na co Bronder liczył nie przerywajac walki po skonczonej rundzie,pajac Baby-cieszy szybkie zwycięstwo Karoliny,a Chojnoska niech sie schowa

Witam, takie szybkie pytanko, czy witaminki w pluszu ktore sa dostepne m.in w biedroce, nie zaszkodza aczkolwiek pasuje je pic podczas treningu aerobowego? Zamiast czystej wody mineralnej?

Witam, szybkie pytanie, czy Trecowski Clenburexin w połączeniu z Alri Venom Hyperdrive 3.0+ osłabi potencjał tego drugiego? Chodzi mi głównie o poranne aeroby. Pozdrawiam

Dziękuję, za szybkie odpowiedzi, pozdrawiam :-)

Najlepiej odwiedź konkretnego rehabilitanta, fizjoterapeutę który dokładnie pokaże i wytłumaczy Ci ćwiczenia oraz określi Twoją wadę. Jeśli faktycznie skolioza jest minimalna to w wieku 13 lat masz szanse na jej szybkie zniwelowanie. Nie podejmował bym działań na własną rękę i nie polegał bym na własnych odkryciach ;)

[...] jest inny i na każdego inaczej działa. Przez dajmy na to 1 miesiąc truchtając, może będziesz widział efekty, ale później staniesz w miejscu, tym bardziej, że to nie są szybkie efekty. Nie robiąc interwałów tylko opóźniasz efekty, kup sobie hantle lub idź na siłownie, rób interwały, nie opierdzielaj się. Będziesz połowę mniejszy po wakacjach [...]

Wróciłem dziś zbyt późno z rodzinnych wojaży, żeby zaliczyć rower lub siłownię. Więc na szybko poszedł plank w 3 seriach po 2,5 min. Przerwy 3 min. Odnośnie szybkich śniadań, to chyba faktycznie zaczną robić sałatki z łososiem. Szybkie to i dobre. Upieczone wcześniej mięcho też jest ok, do tego dzień wcześniej ugotowany ryż i przelany rano [...]

wydaje mi sięże nazwa działu to szybkie PYTANIE ... ;]

[...] Ciężar 30 kg niesiony przed sobą Trening poszedł mi dużo sprawniej ,nie odczuwałam takiego osłabienia jak ostatnio .Czyżby to działanie czita %-) ? + 15 min aero skakanka szybkie tempo TRENING EXTRA x 120 zrobiony póżniej MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc578f7192f746bfa2f43cfef46fddf6.png I tu się sprawdza powiedzenie ,że punkt widzenia [...]

[...] Ale przerwa niby zachowana. To samo z klatą robię we wtorek to czy mogę też w piątek coś zrobić ? I czy to ma jakiś sens ? Bo chciałbym dalej robić Wtorek-Czwartek-Sobota+ w niedziele biceps z czwartku. Pozdrawiam i dziękuje za szybkie odp :) Zmieniony przez - devvvv w dniu 2013-06-11 15:40:13 Zmieniony przez - devvvv w dniu 2013-06-11 15:40:43

Witam panowie mam szybkie pytanie a wiec mianowicie cykl wyglada tak -prop 100ml e2d 1-14 tyg -tren 75 e2d 1-8 tyg -winstrol 40mg 3-9 tyg odblok miał isc w 9-10 tyg ale zmieniłem troszke plany i zamierzam przedłuzyc propa o 4 tyg i tu pytanie czy po zejsciu z trenu nie podac hcg ??? Myslałem o 2500iu e4d tak 2 strzały ??? A koncowy odblok w [...]

[...] 20min). Trening na siłe FBW ab (pn, śr, pt) A; Przysiad 5x5 WL 5x5 Wiosło 5x5 B; Przysiad 5x5 Military 5x5 MC 1x5 Bieganie: dość szybkie tępo biegania(moje własne wrodzone, tak mi się dobrze biega) 400-450 metrów w +/- 2 minuty. Około 10-15 kółek. Plan ogólny tygodnia: Poniedziałek-silka, bieganie, [...]

[...] do podobieństw to jest jedno - obaj są dobrymi zapaśnikami. Poza tym nie widzę innych - Cormier czołg, który walczy ekonomicznie. Cain cały czas do przodu, genialne cardio, szybkie kombinacje połączone z obaleniami itp. Ja nie jestem przekonany do Cormiera i mam nadzieje, że niedługo się sprawa wyjaśni, tak samo nie byłem przekonany do Aliego i [...]

[...] do podobieństw to jest jedno - obaj są dobrymi zapaśnikami. Poza tym nie widzę innych - Cormier czołg, który walczy ekonomicznie. Cain cały czas do przodu, genialne cardio, szybkie kombinacje połączone z obaleniami itp. Ja nie jestem przekonany do Cormiera i mam nadzieje, że niedługo się sprawa wyjaśni, tak samo nie byłem przekonany do Aliego i [...]

Witam, mam 3 szybkie pytanka: 1. czy efekt jojo może powodować powstanie nowych adipocytów? 2. do którego momentu życia mogą powstawać nowe adipocyty? 3. Czy przewlekły stres i kortyzol nawet przy zerowym lub lekko ujemnym bilansie kcal mogą powodować tycie? Zmieniony przez - Barcelona__ w dniu 2013-06-12 22:48:37

trudno. Jakbym mial admina na szybkie pytania to bym go zbanicjowal i tyle %-)

http://25.media.tumblr.com/393b4d9f0fbfac002106661b07db9dc9/tumblr_mo7k9qc0u81srwynoo1_1280.gif Microsoft go home you're drunk... Oni są poyebani w tym MS, sami sobie dół kopią aż ciężko mi w to uwierzyć %-) Zajeżdza mi to jakąś ściemą - prima aprilis. "Nie możesz się podłączyć na stałe do internetu?! To zostań przy 360, a nie kupuj Xbox Łan!" To [...]

Uzywam caly czas, ale nie wiem co myslec. Wczesniej jak robilem szybkie marsze to i bieznia i pulsometr pokazywaly po 150 i wiecej. Teraz, jak biegam, i bieznia i pulsometr pokazuja po 160 - 165, a tempo jest znacznie szybsze jak marsz. Podejrzewam, ze to cos z przekraczaniem stref tlenowych itd., ale to zgadywanie.