SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • Padaczka ,zmeczenie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na raz i prawie podnioslem zrobilem sie caly z waty i jakby atak mi powrocil mocniejszy niz mialem ale lzejszy niz kiedys co mialem ,no w to wchodzilo trzesenie ,bicie szybkie serca oraz chodzilem caly jak zwaty i myslale mze poprostu upadne na ziemie i wczoraj przez caly dzien ,wczesniej robilo mi sie na pare minut jak zapomnialem albo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2012-03-14 16:10:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Hehe. Nie wiem o co tam chodzi ale Japońce to mają zdrowo poorane czerepy Jak osaczyli Aliego, szybkie macanko i kultowe już oeeeee ,łaaaaaa, ooooo!!! Trochę jakby im do studia jakiś rzadki gatunek ssaka wprowadzili

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 16:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Tey daje rade wszyscy wiemy jak jest na redukcji brak snu ciezary z dupy szybkie meczenie brak pompy wahania nastroju spadki wiadomo w pasie kazdy chce mniej ale jak centymetr na lapce sie cofa to boli kazdego ;-)

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-08 17:42:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wojen, kontuzji, nokautów, ciężkich sparingów robią swoje, mniejsza szybkość i timing jak Hendo, z tym już sobie nie poradzi. Znając cb jak Shogun pokona Noga przez piękne i szybkie KO uwierzysz w jakiś renesans, ale to w twoim przypadku naturalne, nawet jakby Rua przegrał 5 walk z rzędu przez KO w tym z Cumminsem a potem znokautował mnie to byś [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16724 Data: 2015-07-25 18:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zero? No i te 1500kcal to jak ci wyszlo, tylko z obliczen czy masz jakies pojecie o rzeczywistym zapotrzebowaniu? Obserwuje juz troche te zmagania dziewczyn i obawiam sie, ze zbyt szybkie zejscie z kaloriami jest jednym z powodow dla ktorych laski maja klopoty z chudnieciem w dalszym etapie Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-09-26 09:05:54

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2008-09-26 09:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzisiaj rano 3jaja na twardo plus 2l wody do bukłaka i elektrolity Po biegu jabłko bułki z miodem mała Cola, lód, mam jeszcze sernik i chlodzi sie piwo. Generalnie szybkie węgle po takim biegu fajnie stawiają mnie na nogi Spaliłem ponad 3200 kalorii to wyrzutów nie mam za słodkie ;-) chociaż patrząc pod kątem odchudzania nie najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 12:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi martwy/siad - wolne schodzenie tyłowiem - ekplozywne wstawanie uginanie gryfu - wolne opuszczanie, szybki wyprost wyciskanie zolnierskie - wolne opuszczanie , szybkie wyprost rak itd itd. I tak duze partie 4-8, male 6-10. Czy wieksza robotę tutaj zdecydowanie ilosc pow niz skupianie sie na fazach? Jak to jeszcze jest z dodawaniem [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 07:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] aktywniejszym i lepszym technicznie. Wszystko zrobię, aby go pokonać. Udowodnię wszystkim Polakom, że Adamek jest najlepszy. Ł.G: W wadze ciężkiej narzuciłeś sobie tak samo szybkie tempo jak w cruiser? Wszystko wskazuje na to, że już w 4 walce w wadze ciężkiej staniesz do pojedynku o tytuł mistrza świata. Czy nie będzie za wcześnie na taką [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] moja filozofia w boksie. Jeśli to potrafisz, jesteś mistrzem świata. Dostosuję się do Chrisa, zrobię wszystko aby wygrać, będę unikał bójek i jego ciosów. Ja będę zadawał szybkie ciosy, które dadzą się we znaki jemu. - Jesteś przyzwyczajony do walki w New Jersey, gdzie masz 10 tysięcy fanów na trybunach. Teraz wybierasz się na teren [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 18:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walkach. - Nie mówisz o nokaucie... HR: Bo jestem realistą, to będzie długa walka, na taką się przygotowujemy na sparingach. Oprócz Travisa Kauffmana, mamy mającego bardzo szybkie ręce, znakomicie poruszającego się po ringu Ashanti Jordana. 23 lata, wzrost ten sam co Adamek, podobny sposób poruszania się po ringu. W przyszłym tygodniu do naszej [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] daje ci szansy na złapanie oddechu, cały czas naciera. A charakterystyka Adamka? Jakie wnioski po wspólnych treningach z nim? TS: Adamek jest bardzo utalentowany, ponadto ma szybkie ręce. On dysponował bardzo silnym uderzeniem w kategorii junior ciężkiej, można powiedzieć, że bił jak prawdziwy puncher. Jednak w wadze ciężkiej te ciosy nie robią [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spotkal sie ktos z golden gear i generix? - jak tak, jakie opinie, bo na forum jakos dziwnie pusto, dodam tylko ze jestem obecnie w Holandii od niedawna, i zrobilem szybkie rozeznanie i spotkalem sie z czyms takim. Jak myslicie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie, Clen : DB Pharma czy Alpha? Słyszałem ,że z obu labów dobry.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 21:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która metke wybrac 10mg z biosiry czy foxa? nw na ktora sie zdecydowac a cena ta sama. kiedys rowniez slyszalem ze meta foxa 5mg jest kosmiczna a 10 juz gorzej dziala Fox zdecydowanie, 5tki i 10tki tej firmy dzialaly bardzo dobrze. Szybkie pytanie, Clen : DB Pharma czy Alpha? Słyszałem ,że z obu labów dobry. Oba dobre, jednak wedlug mnie alpha [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 22:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pany jak teraz metka ruska w blistrach ? Pewna metka. Szybkie pytanie, Clen : DB Pharma czy Alpha? Słyszałem ,że z obu labów dobry. Alpha i DB działają, jednak na Alphe stawiam z tego wyboru.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 06:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo elo ;d szybkie pytanko co stoi na górnej półce aktualnie jesli chodzi o mete :D ?/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 16:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo elo ;d szybkie pytanko co stoi na górnej półce aktualnie jesli chodzi o mete :D ?/ Akrihin blistry, wszystkie inne są w tyle.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 19:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : pmp, international pharm, balkan , alpha, malay tiger (alpha i balkan pewnie pewniaki ale 2 x drozej ) Z tanszych pmp enan i deka dzialaja bardzo dobrze. Jesli masz wiekszy zasob gotowki to Alpha. wino oral PMP działa dobreze? Tak. elo elo ;d szybkie pytanko co stoi na górnej półce aktualnie jesli chodzi o mete :D ?/ Alpha, PMP, Fox, Egzo Gen.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto robić HIIT dla wyszczuplenia ud

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tlenowy, ale przy dłuższym treningu przechodzi się na beztlenowe wykorzystanie glikogenu i zachodzi proces generacji mleczanu, dochodzi do neoglukogenezy i wkt są praktycznie wyeliminowane z procesu wyzwalania energii i w trakcie, i po treningu. Dlatego tak korzystne jest szybkie pozbycie się kwasu mlekowego np. korzystając z sauny po treningu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18507 Data: 2008-07-30 10:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sroda miało być DNT ale po personalu wpadł krótki trening szybkie rollowanie i rozciąganie klatki piersiowej aktualnie mam zamiar (piszę to, żeby nie było odwrotu :P ) robić mniej ćwiczeń na klatkę piersiową, a więcej ją rozciągać ponieważ ciąga mi klatka mocno barki do przodu szybki trenio 1.Przyciąganie drążka podchwytem do brzucha na wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 13:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)