szybkie

Naprawdę zaczynam się bać o Andersona Belfort po tym jak go oglądam teraz w różnych filmikach (nadrabiam zaległości ) ma serio nieprawdopodobnie szybkie i mocne te uderzenia. W Muay Thai i kopnięciach też taki zły nie jest. Anderson będzie miał ciężko, mam nadzieję, że wyjdzie w takiej formie jak do walki z Griffinem, a nie z Sonnenem. BTW [...]

Dobry wieczór szybkie pytanko - jak mam cienkie zwykłe skarpetki i niby dobre buty (ecco xpedition - jak w temacie o butach) i przy -15 jest mi zimno w stopy jak jasna cholera, to buty sa do d... i mam iść składać reklamacje czy zainwestować w skarpetki? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-20 22:45:10

Powiem Ci to na co zwracali mi uwagę przy siadach na siłce - zbyt szybkie schodzenie. Niby kontrolujesz ciężar ale gdybyś schodził wolniej bardziej czułbyś mięśnie, powaga. Sam to przerabiałem :P Ale siła kosmos %-) ładnie, ładnie Zmieniony przez - staranny w dniu 2012-04-23 22:21:35

KULTURNY Skoro ciśniesz na klatę 467,98 (według profilu) to myślę że blender jest zbędny. Acha żeby nie było nieporozumień ja nie użyłem blendera, blender ma ostrza i szybkie obroty i służy do cięcia. Ja użyłem robota do wyrabiania ciasta który ma wolne obroty i elementami roboczymi są gięte druty. Wnioskuję więc że pałką w misce też się wrobi, [...]

[...] i długo lepiej chodzić inni, że szybciej i krócej. To samo z pytaniem, czy więcej siłę ćwiczyć, czy wytrzymałość lub więcej chodzić, czy tułów wzmacniać. Włókna wolne, czy szybkie starać się ćwiczyć? Dzisiaj znów nie poćwiczyłem na siłowni, może dlatego to mnie wszystko frustruje. Dużo, biorąc pod uwagę dzisiejszą spastyczność, chodziłem za to [...]

[...] Rozpuszczalność w każdym produkcie BEZPROBLEMOWA! Smak - wiadomo każdy indywidualny, ale dla mnie czekolada z nutką mięty na noc super pasuje, a na dzien bardzo mi pasuje wanilia Breakfast - fajnie chrupkie, można szybkie śniadanie wypic, gdy ktoś ma mniej czasu! Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2014-10-17 12:11:18

Ty to się nudzisz Mnie interesuję szybkie kobiety i ładne samochody Ale to nie DUDA chyba?

[...] – rozgrzewka 4x obwód: 1 min, 9 km/h 1 min, 6,5 km/h 2 min, 6,5 km/h, 6% 1 min, 6,5 km/h 5 min – cooldown rower spinningowy: 20 min Brzuch: przenoszenie piłki za głowę 3x20 szybkie spięcia z nogami na piłce 3x50 przenoszenie hantli (4kg) na boki 3x50 nożyce pionowe 3x20sek plank 3x max Miska:  1800 kcal, 130B, 85T,130W [...]

...ęćdziesiąta szybkie wy

[...] jest kwestią dyskusyjną, bo uderzenia, duszenia itd. są stosowane przez znakomitą większość szkół walki. Bracia Gracie są odważni, zdeterminowani mają dobrą motorykę, szybkie reakcje i duże doświadczenie w walce dlatego wygrywają. Nie każdy może być dobrym fighterem (tak samo jak nie każdy może być ekspertem w dowolnym innym sporcie). [...]

Cztery szybkie serie tego ćwiczenia dogrzały mieśnie pleców: [...]

witam, dwa szybkie pytanie zeby nie zamseicac dzialu jaka metka teraz najpewniejsza? czy tamoxifen kupiony niecaly rok temu bedzie jeszcze zdatny do uzytku?(niestety nie mam opakowania a tylko listki z tabsami..) z gory dzieki

Na wstępie Kaczor z góry dzięki za szybkie i fachowe doradztwo! Od siebie chce dodać tak: 1.Zawartość tkanki tłuszczowej(BF%)w moim organizmie obliczyłem według metody YMCA(jest na necie wiele rożnych-ale ten miał dużo pozytywów,wiec wybór padł na to!).Metoda ta wykorzystuje dwie zmienne:obwód pasa(talii) oraz masę ciała.Oto jak to liczyłem [...]

Jesli jestes poczatkujacy to zazwyczaj poleca sie FBW bo sa ciezkie cwiczenia, szybkie przyswojenie techniki...ale z przyrostami jakby gorzej. Jesli chodzi o rozbudowanie ciala splitem partia 2x w tyg to jak najbardziej nie ma przeszkod, pytanie tylko jak chcesz to podzielic: gora/dol przod/tyl a moze jeszcze inaczej? Jesli ja mialbym rozwazac to [...]

BTW wczoraj sie troche udzielalam w dziale "Szybkie pytanie" To bylo cos

Szybkie pytanie do bardziej doświadczonych - jaki jest pożądany spadek wagi na redukcji tak aby być pewnym, że nie traci się mięśni? Wiem,że 0,5-1kg na tydzień ale tu kwestia- bardziej 0,5 czy 1kg też ok, jak wynika z waszych doświadczeń? A może np 0,5% wagi ciała? Maxymalnie 0,5kg na tydzień,1 kg to zdecydowanie za dużo. Trudno się z tym zgodzić. [...]

[...] gliceryny(Mr)dolać162ml wody. A teraz zróbmy tak że dolejmy do 10 g roztworu 1000mlH2O czyli 1000g wody. I obliczmy stężenie. Cp=8,6g*100%/1010g Cp=0,85 Jeszcze jakieś szybkie wyliczenia: d=m/v d=1,26g/cm3(gliceryna)? 1,26g-----1cm3 10g(Mr)=8,6g(Ms)-----x cm3 x= 6,8g(Ms)+1,4H2O(jest w 10g bo roztwór jest 86%)= [...]

To moje szybkie fotostory. Przeciwnikiem w mojej przygodzie jest kręgosłup. 2006-2010 63kg-90kg w porywach Dla wszystkich kulturystów w temacie wielki szacun i życzenia na dalszą drogę

[...] wiekszosci i tak zbytnio nie urosna). Duza ilosc miesni to lepszy bilans energetyczny, wiec wieksza ilosc miesni lepiej spala tluszcz. Zastosujesz punkty 1 do 3 to zobaczysz szybkie efekty. Ale to nie ma byc podejscie typu chce zejsc z waga ponizej ....., tylko sposob na zycie - dopiero wtedy nei bedziesz miala efektu jojo. Ja ostatnio zrobilem u [...]

[...] sztangi do brody - wyciskanie francuskie hantli jednorącz - uginanie ramion z hantlami - unoszenie nóg w podporze Co myślicie??? Liczę na komentarz ;-D Dorzucam pomysł na szybkie placki bananowe (lub bananową jajecznicę), o których sobie ostatnio przypomniałam :-)) Proporcja: banan / 2 jajka. Wystarczy rozgnieść widelcem banana, wbić jajka, [...]