SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • Witajcie, Mam szybkie pytanie odnośnie HCG i testosteronu, ogólnie staram się bić oba środki osobno w różnych dniach, aczkolwiek czasem mieszam testosteron z HCG w jednej strzykawce(tak wiem, wielu z was nie uważa tej metody za poprawną) i uderzam na raz, robiłem już tak wcześniej wiele razy, jak wiadomo olej z wodą się nie miesza i wszystko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2023-08-17 08:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki ;]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bo mam "brzydkie cycki" ;> I jedno z pytan to czy dam rade coś osiągnąć bez sterydów i innych odżywek jezeli tak to po jakim czasie będą dos widoczne efekty ? Prosze o szybkie odpowiedzi z góry dziękuje ;] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel treningowy: Figura Staż treningowy na słowni: Początkujacy xd Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-06-11 17:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Maszynke BrAun 370

    Temat
    Targowisko

    [...] nową maszynkę 370 Pocket Twist plus firmy BrAun. Maszynkę kupowałem w Niemczech, orginalne pudełko. Jest to maszynka przede wszystkim używana przez turystów.Umożliwia ona szybkie golenie zawsze i wszędzie. Golarka bateryjna z odchylonym prostopadle trymerem do dłuższych włosów, również może być używana do stylizacji baczków. proszę o kontakt [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-04-30 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkokurczliwe czy piramida ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Jestem w miare nowy na forum jednakze przeczytalem juz to i owo i jakis tam staz treningowy mam. Ale przechodzac do sedna, rozpoczynam cykl na mase i w ziazku z tym mam szybkie pytanko do znawcow tematu. Zakladajac ze posiadam (jak statystyczny czlowiek - z racji tego ze nie przeprowadzalem biopsji) wiekszosc wlokien szybkokurczliwych to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2013-08-23 02:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradycyjne karate

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] co mi sie obilo o uszy to chyba cos ok 2 lat trenuje) sparowal z "bokserem" z Hetmana Bialystok (pewnie niektorzy z was o nim slyszeli, pochodzi z Łap;), sadzil mu takie szybkie "twarde" ciosy, ze az ciary przechodzily..mozna powiedziec ze pojedynek zakonczyl sie remisem;) ale gosciu mi zaimponowal..chociaz moze nie tyle on co te tradycyjne [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2003-02-28 18:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podejrzenie padaczki!?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam problem od kilku miesiecy.Kłucie koło serca , promieniuje mi jakby od kregosłupa,mrowienie,pali a przy tym szybkie bicie serca. W styczniu stracilem przytomnosc po raz pierwszy, podczas snu. Mialem objawy typowe dla padaczki drgawki, ślinotok, po paru minutach mi przeszlo i poprostu zasnalem,nie pamietam jak trafilem do szpitala i co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2012-06-28 20:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie, szybkie pytanie jade redukcje obecnie prop/winko/clen zamiennie ze spalaczem i zaniedlugo bedzie 8 tygodni na propie i wyleci winko, czy ciagnac propa dalej czy zmienic np na mixa? ogolnie jest jeszcze troche do zjechania, moze jakies inne propozycje? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 115 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 126 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-07-17 08:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studencka Dieta Street Workout :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czym mi głównie zależy? Aby dieta była głównie pod siłę i regenerację, chodzi mi głównie o progresowanie w street workoucie, nie chodzi mi o robienie masy, redukcji etc! Może mi ktoś polecić jakich zasad głównie się trzymać, jakie ilości, oraz jakieś produkty w miarę tanie i szybkie do przygotowania? ;) Będę bardzo wdzięczny za wszelkie porady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2019-10-20 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA NA TALIĘ!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Chciałabym schudnąć z talii- liczę na ćwiczenia dające dość szybkie efekty. Do podanych ćwiczeń, prosiłabym o przybliżenie po jakim czasie widać efekty. Czy udałoby się schudnąć 3 cm w ciągu 10 dni? Czy hula hop jest skuteczny? Kręcę 20 minut dziennie. Z góry dziękuję za odpowiedzi :) Płeć: Kobieta Wiek: 16 Waga: 55 Wzrost: 174 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2010-10-08 16:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uliczne Karate (Kanke Karate)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, mistrz pada i to byl koniec.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2003-07-13 17:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Rekompozycje lub Masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słyszałem że od niej występuję zatrzymanie wody w organizmie.Chciałbym również dodać że od 1,5 tygodnia wykonuję ćwiczenia wielostawowe,a słyszałem że na początku efekty są szybkie i czy możliwe że to przytycie to przez mięśnie. Tutaj chciałbym jeszcze napisać że jem 200g grillowanej piersi z kurczaka która ma wg.aplikacji fitatu 246kcal,stosuję [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2018-10-05 19:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki knockout

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Oto moje top 10. Lepiej skupcie się na filmikach bo nokauty są bardzo szybkie ;) Zachęcam do głosowania na najlepszy szybki knockout/knockdown. Jeśli podoba wam się jaki filmik to proszę o komentarz z zaznaczeniem numeru. A więc zaczynamy… 1. http://www.youtube.com/watch?v=1UlRG5VDP6I 2. http://www.youtube.com/watch?v=X5jnA3L_OKs 3.Może to byli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-04-04 19:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wam

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o suplementy, czy takie tam to polecić coś w stylu białko (nie chcę nic nie zdrowego brać, ani żadnych produktów z serii hardkorowego koksa). Nie zależy mi zbytnio na sile, ile na sylwetce i masie. Chciałbym ważyć tak ok. 80kg nie zależy mi żeby to były nie wiadomo jak szybkie efekty, ale żebym do jesieni przytył chociaż o te 8-10 kg. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2012-02-05 18:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań skierowanych do Was od amatora.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trening codziennie czy jakieś przerwy? 5. Czy to dobry plan treningowy, doczekam się kiedyś mięśni brzucha, aby nie wstydzić się wychodzić na plażę? Można coś do tego dodać/odjąć? Codziennie robię po 2 serie. przysiady x15 brzuski x 50 -2min- 10 pompek 30 spięć -2 min- pompki w podporze x10 -3min- ... Pozdrawiam, liczę na szybkie odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2014-04-16 19:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizacji funakoschiego wszystkie style dozwolone.. Zależe mi na odpowiednim zsynchronizowaniu wyprowadzanych technik ręcznych i nożnych i nie pojedyńczych lecz goniących przeciwnika ale utrzymywać przy tym równowage i łamać forme czyli techniki szybkie skuteczne silne ...Nie schematyczne ...?!!!!!!!!!! Wszystkie pomysłe bede analizował...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2003-12-16 10:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pomieścić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale takie śniadanie odpada bo jest po prostu za dużo tłuszczy, a za mało węgli, bo do środka podsmazam na oleju cebule, pieczarki i kawałek jakiejś szynki. Macie jakieś szybkie pomysły na omleta na słodko najlepiej? Żeby węgle się zgadzały (tak z 60-70g węgli) i z 30 g białka (odżywka białkowa odpada). Czekam na wasze propozycje, może macie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2019-11-07 20:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na metanabol juz ma wypisana. Moja propozycja dla niego: Metanabol: Przez 4 tyg. codziennie po 20 mg. Osłonka: - sylimarol 3 razy dziennie po 1 tabletce przez caly okres brania mety - hepatil jak sie skonczy meta i po 3 tabletki dziennie Odblokowanie: Clomid (10 tabsów) << i tutaj nie wiem Prosze o szybkie poprawki, bo jutro o 15 wyjezdza.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2007-02-17 17:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -metanabol NAPOSIM -metanabol serbia -omnadren -cidoteston (prologatum) -sustanol pakistan -sustanol egipt -agowirin -superanabol -prowiron co najlepiej wspomoże budowe suchej masy mięśnowej bez większych spadków? podobno meta+testosteron, tylko jak to brać i czy się opłaca? Liczę na szybkie odpowiedzi i ewentualna pomoc na priv! Pozdro!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2012-09-10 22:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endokrynolog? 187cm/72kg/24 lata

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemka, mam szybkie pytanie Jestem wysoki i koscisty, kiedys wrecz oswiecim, potem zaczalem cwiczyc (18 lat) i przypakowalem z 26 w ramieniu do 37 w ciagu 2 lat, potem strasznie duzo odzywek, dobra dieta i przez 4 lata doszlo do 38-40max i wadze 80kg. Nic wiecej sie nie chcialo ruszyc, przestalem tak nacierac odzywki, dobrze jedzac i cwiczac [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2011-01-04 11:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga 100 mety...?

    Temat
    Doping

    [...] tą ostatnia opcje, w poprzednim temacie napisano mi zeby odczekac tyle ile trwal cykl+odblok ale to za długo jesień mnie zastanie ale jesli trzeba to tak zrobie. I takie dwa szybkie pytania.. -zaczynam miec czeste bule łokci i barków czy czegos brakuje ?? biore glukozamine,sili,hepatil,omega3,vitaminer, esseliv -jakie suple na odbloku na rafałka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-06-10 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)