szybki

klm_ Ma racje.I co z tego ze podziala na Ciebie ?? Wsztstko jest zalezne od brakow w diecie i tego jaki ma rodzaj budowy!Jezeli ma szybki to fakt moze byc Weider ale jest mnostow gainerow lepszych jakosc/cena wg mnie

...wobec b.prawdopodnychproblemów z dokłdniejszym określaniem i pilnowaniem diety poprostu staraj się obserwować swój wygląd i jeśli zauważysz otłuszczanie zmniejsz ilość przyjmowanych kalorii a także/albo/ poszczególnych składników pokarmowych które u ciebie mogą wywołać szybki wzrost wagi/tej tłuszczowej niestety/.

To jakiś szybki reflektor, chciał zabłysnąc, ale zgasł rozbity.

A czy mam teraz tylko jeść? tylko ćwiczyć? czy jeść i ćwiczyć? Wiecie mam taki problem, że nie wiem jakie produkty jeść :( Ja mam strasznie szybki metabolizm i co zjem to za pare minut WC wzywa :( byłem sie dowiadywać w jednym sklepie to koleś polecił mi taką dietkę: DZIENNIE: 6 całych jaj 3 puszki tuńczyka (nie nawidze ryb! czym moge je [...]

[...] było jego, a sędziowie dali dupy ). Baroni niech zajmie się tym, czego niby tak bardzo chciał, czyli walką z Frankiem Shamrockiem i treningami do niej. Ma okazję podpisać szybki kontrakt, zarobić pewnie fajną kasę i zrobić niezłe show na 3-ciej gali Strikeforce. Od razu po tym jak Shamrock go wyzwał, powiedział, że może walczyć najszybciej jak [...]

Jw Czekamy na szybki powrot

Jeleń - szybki, bardzo agresywny - szkoda, że reszta nie brała z niego przykładu. Boruc - gdyby nie on, było by jeszcze gorzej...

[...] 10 ?? :D a tak w ogole to oglodalem ostatnio gale k1 otoz niejaki manhof (nie czepiajcie sie pisowni ) przy wzroscie 175 i wadze 94 byl niezle skoksowany a szybki ze by ci szczena opadla tak wiec nie przesadzaj ze ktos przy wieskzej masie jest wolniutki ;] bo z doswiadczenia wiem ze pozory starsznie myla zarowno na [...]

[...] raczej tłusto niż chudo. Czyli dieta dr Kwaśniewskiego. Bardziej energetyczna dla osób z tendencjami do tycia - chociaż w pasie nie jestem gruby ale metabolicznie jestem szybkim utleniaczem. A szybki utleniacz powienien spożywac raczej tłusto. Między innymi dlatego że nie podnoszę ciężarów więc nie uzupełniam węglowodanami. Węglowodany [...]

[...] otóż koleś wziął już ok.800 tab. metki!!! poważnie!!! w sumie ćwiczy już 3 lata nic nigdy nie brał na odblok itp. a raczej nie ma spadków tylko 47 w bicu a teraz ma taką żeźbe o której nie jeden marzy!!! więc nie obrażajcie się i nie dziwcie że tak ignorowałem ten blok!! zaczynał w wieku 18 lat... pozdro... a co radzicie na szybki przyrost masy??

Musisz miec szybki metabolizm skoro posypujesz śmietane glukozą;p

[...] i nie pier**l o jakich róznych aspektach bo co masz niby uwzglediać?? wolne rodniki ? pełnie ksiezyca? nów? d-faze ksieżyca? godizne zachodu słońca? pore roku? wilgotnośc? szybki i raz dwa wiem z epotrzbeuje 4 g ww i 2,5 (3,5 na koskie) biaka , 0,7 tłzczu mnoże przez mase ciałą i mam wszytsko jak na tacy. ukąłdam 5-6 posiłków, nie potrzbeuje w [...]

erminho - Jeleń zaskoczył tą decyzją Odonkora, dlatego Jeleń który tez jest bardzo szybki go wyprzedził.

ronaldinho ma bardzo umięśnione nogi i przez to jest szybki ale dawniej giggs z polski jeleń Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-06-26 10:28:18

[...] trochę się boję bo po obecnej przerwie regeneracyjnej chciałem ostro wziąć się za nogi..bo widzę,ze ta partia akurat bardzo dobrze reaguje na intensywny trening (tzn.szybki wzrost masy itd) obecnie wygląda to tak jak na foto wyzej...nie wiem ile w obwodzie , poniewaz juz od jakis 2 m-cy moim wyznacznikiem jest i bedzie lustro ;) a i takie [...]

dzis trening dość szybki bo w godzine zrobiony mc 15x70 12x80 10x90 10x100 wiosłowanie sztanga 8x70 10x66 10x60 10x60 wiosłowanie sztangielka w podporze 3x10 po 30kg szrugsy 3x10 po 70kg przedramie - brak cwiczeń ide szamac , pora podbic BTW bo dzis można powiedziec ze byłem na czczo do 18-stej

dekstroza jest do kreatyny, nie po to by uzupełnić diete, oliwe bede dodawał częsciej, jesszcze mam pytanie czy mogę równomiernie zwiększyć wszyskie posiłki, bo czuje ze tym wszystkim się nie najem, mam szybki metabolizm i szybko odczówam głód. Pozdrawiam

[...] lecz staram sie zachowac jak najwiekrza roznorodnosc wiec pozwalam sobie tez na inne rzeczy. Zastanawiam sie co do garinera czy musi miec duzo wegli, w sumie mam szybki metabolizm ale nie chcialbym sie "zlać" na lato. Mysle o takim ktory by dal maxymalne rezultaty przy jak najmniejszym otluszczeniu. Slyszalem o magicznym [...]

saib Nie wywala Was co chwilę? -no czasem ale rzadko(mam szybki net) wilk Po tym wywiadzie odnoszę wrażenie, jakby Paweł nie chciał kończyć na jednym kontrakcie z DSE... -i dobrze bo radzi sobie zarabiscie!

[...] łatwe do wykonania. Barnett jednak potwierdził, że wciąż wspaniale potrafi obalać nawet dużo cięższych przeciwników, szybko zdominował Hunta w parterze i założył bardzo szybki armlock. Imo jednak i tak dużo już nie nawojuje. Cro Cop'a po dwóch przegranych raczej nie pokona, Nogueiry na pewno nie, a Wand mógłby mieć problemy jedynie przez [...]