POLSKI ZWIĄZEK KULTURYSTYKI, FITNESS I TRÓJBOJU SIŁOWEGO OGŁASZA NABÓR NA KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO KULTURYSTYKI I FITNESS SZKOLENIE OBJĘTE JEST PATRONATEM IFBB (Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness) Warszawa – lipiec 2014 Kurs będzie obejmował trzy bloki tematyczne: - Blok treningowy - Blok żywieniowy - Blok sportowy Zajęcia [...]
[...] Na początku główna seria szkoleń - najpierw bardziej początkujący, potem bardziej zaawansowani: 5 lipca - 2 sierpnia http://www.yiquan.pl/articles.php?article_id=6 Potem szkolenie gimnastyki zdrowotnej systemu yiquan 4-8 sierpnia http://www.yiquan.pl/articles.php?article_id=10 A jeśli ktoś nie może w w.w. terminach, to w okresie 11-31 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Do tego mam 5x w tyg treningi mma na matach. Plan wygląda tak : PON 20;00 Stójka WT 21:00 Parter Śr 20;00 Stójka Czw. 21;00 Parter PT. 19:00 Parter I w soboty godzina 12;00 szkolenie indywidualne ( ten trening z reguły omijam) Treningi mam z reguły 1.5 / 2h na których też idzie się ostro wypocić. Chciałbym dołożyć do tego siłownie tylko nie mam [...]
POLSKI ZWIĄZEK KULTURYSTYKI, FITNESS I TRÓJBOJU SIŁOWEGO OGŁASZA NABÓR NA KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO KULTURYSTYKI I FITNESS SZKOLENIE OBJĘTE JEST PATRONATEM IFBB (Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness) Warszawa: wrzesień – listopad 2014 Kurs będzie obejmował trzy bloki tematyczne: - Blok treningowy - Blok żywieniowy - Blok sportowy [...]
Szanowni Państwo, serdecznie zapraszamy na kurs pt. MEDYCZNY TRENING TERAPEUTYCZNY (Medical Training Therapy MTT) skierowany do fizjoterapeutów, lekarzy medycyny sportowej, trenerów personalnych, instruktorów fitness oraz instruktorów kulturystyki, Kurs MTT przygotowuje do indywidualnej pracy z pacjentem z dolegliwościami ortopedycznymi, [...]
[...] jedzenie smaczne ale nie pod sport.musze tu być ponad 3 miechy jeszcze.bede mieć dostęp za tydzień do siłowni. Chce chociaż mieć formę jaka miałem przed przejściem na to szkolenie. Pozostała mi joszka clen flakon propa i flakon boldka. Myślałem coś o wrzucenie propa z trenem ace z winem i t3.ale mam też tego boldka i nie wiem w sumie jak go [...]
[...] Zapraszamy na kolejną edycję warsztatów z zakresu używania pałki teleskopowej w samoobronie: Baton – pałka teleskopowa w praktyce. Nasze szkolenie obejmuje: – budowa i działanie; – troczenie; – dobywanie; – techniki uderzania; – techniki blokowania; – bliski dystans; Warsztaty podzielone są na dwie sesje po 3 [...]
Już w styczniu osoby z okolic gdzie nie ma sekcji yiquan lub które nie są w stanie uczestniczyć w zwykłych zajęciach, mogą rozpocząć naukę Yiquan w trybie szkoleń intensywnych. Szkolenie tygodniowe 10-17 stycznia obejmuje materiał 1/6 programu podstawowego. Dwa intensywne tygodnie, to już możliwość poznania 1/3 programu podstawowego. Zatem z [...]
[...] odpowiada mi niemiecki, który obecnie mam rozszerzony). 2.Jaki kierunek wybrać? Interesuje mnie taki po którym szkoliłbym się na "typowego żołnierza" tzn. strzelnica, szkolenie na wypadek wojny, duży nacisk na rozwój fizyczny etc oraz po którym miałbym możliwość(chociaż teoretyczną) dostać się do służb specialnych. 3.Jakie przedmioty [...]
Witam. Chciałbym zrobić kurs trenera personalnego w dobrej renomowanej szkole cieszącej się uznaniem i marką. Gdzie polecacie wybrać się na takie szkolenie ? W Krakowie jest szansa zrobić dobrej jakości kurs czy szukać w większym mieście np. Warszawa ?
07.02.2015 ODBĘDZIE SIĘ SZKOLENIE PROWADZONE PRZEZ ROBERTA PIOTRKOWICZA. PROGRAM SZKOLENIA JEST BARDZO OBSZERNY I CIEKAWY. DOTYCZY GŁÓWNIE OSTATNIEGO TYGODNIA POPRZEDZAJĄCEGO START W ZAWODACH. PROWADZĄCY W OSOBIE ROBERTA PIOTRKOWICZA GWARANTUJE Z PEWNOŚCIĄ RZETELNĄ I KOMPETENTNĄ WIEDZĘ WYNIKAJĄCĄ Z JEGO WIELOLETNIEGO DOŚWIADCZENIA. SERDECZNIE [...]
Witam, zapraszam na szkolenie z dietetyki sportowej z zagadnień związanych z LC i IF. Wiecej w temacie: http://www.sfd.pl/14_15.03.Szkolenia_P_%C5%84%3A_Intermittent_Fasting_i_Diety_niskow%C4%99glowodanowe-t1063306.html
[...] martwy ciag : nie wiem przysiad : ok 130kg nie znam dokładnie bo ćwiczę bez asekuracji Wbite 2 strzały enana z ap 24 dni temu wbity drugi/ostatni. Póżniej wyjechałem na szkolenie z pracy za granicę. Libido i erekcje ch**owe do teraz. Wyniki badań które już przedstawiałem ale nikt już nie pomógł dlatego zakładam nowy temat. Proszę niech mi [...]
Witam mam 22 lata i rozpocząlem 6 maja szkolenie przygotowawcze do sluzby wojskowej niedlugo mam egzaminy a mianowicie 24 lipca bd podchodzil do egzaminow z wfu. Na obecną chwile moje przygotowanie srednie a zostaly tylko 26 dni. Prosze was forumowicze o jakies porady lub plan ktory pomoze mi poprawic wyniki na dole napisze wam moje obecne wyniki [...]
Witam, na szybko i informacyjnie - 8.08 w Katowicach poprowadzę szkolenie dotyczące zagadnień powiązanych z "IF-em". Wszystkich zainteresowanych poszerzeniam wiedzy - zapraszam Szczególy w topiku: http://www.sfd.pl/Szkolenie_Intermittent_Fasting_Katowice_08.08.2015-t1081611.html
http://www.flexfitnesspt.co.uk/wp-content/uploads/2015/01/iifym31.jpg Wszystkich zainteresowanych "elastycznym podejściem do diety" zapraszam na szkolenie z żywienia ukierunkowanego na poprawę kompozycji sylwetki, któe odbędzie się6.09 w Krakowie. Uczestnicy w toku trwania zajęć dowiedzą się jak bilansować dietę ukierunkowaną bądź to na [...]
[...] ścisłych , interesuję się też wojskiem. Myślę więc o WAT, ewentualnie kierunek geodezja. Przejrzałem różne informacje odnośnie WAT wiadomo ,że trzeba się uczyć ,przejść szkolenie wojskowe. Zagadnienia są bardzo ciekawe. Ale interesuje mnie co po ukończeniu uczelni ? 1/ co to oznacza , dokąd można dostać rozkaz , jakie jednostki wchodzą w [...]
Wspólnie z CANDOIT zapraszamy na kolejne szkolenie w Łodzi! Już 19 marca odbędzie się kurs "Dieta tłuszczowa czy wysokobiałkowa?" O wadach i korzyściach płynących ze stosowania obu diet opowie Trzykrotny Mistrz Świata w Kulturystyce - Robert Piotrkowicz. Zapisy standardowo na: www.candoit.pl [...]
[...] siebie również serdecznie zapraszam, jak wiemy Tadeusz to osoba o ogromnej wiedzy, bardzo otwarta, życzliwa i świetnie potrafiąca "wyłożyć" materiał! Sam wybieram się na w/w szkolenie, co prawda do innego miasta, gdyż we Wrocławiu nie zgramy się terminowo, ale nie wyobrażam sobie odpuścić takiego wydarzenia! [...]